新宿区 ストレス解消の講座・レッスン

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平日限定！空いてる時間を有効活用♪　もちろんレッスン受け放題！

★デイレッスン会員★

• 開催スクール：ZEN GOLF RANGE
• 開催教室：神楽坂店
• 【受講料】¥14,040 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 55分
• ゴルフ

• 女性歓迎

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まずは体験レッスンから♪

2000円/回・入会金ナシ★体が硬くてもOK 　超初級レッスン

• 開催スクール：カポエィラ・テンポ
• 開催教室：　西新宿 芸能花伝舎
• 【受講料】¥2,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• 民族舞踊

• 初心者

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大人の初心者歓迎！

ヒップホップ入門　

• 開催スクール：アート・ステップス
• 開催教室：＜アート・ステップス　ダンススタジオ＞
• 【受講料】¥2,400 【入学金】¥8,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 80分
• ヒップホップダンス

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初心者安心♪タップダンススクールレッスン♪東京新宿区大久保駅前

• 開催スクール：タップダンススクールＫ　個人指導からはじまるレッスン♪
• 開催教室：初心者安心♪タップダンススクールレッスン♪東京新宿区大久保駅
• 【受講料】¥10,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• タップダンス

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タブラオでソロを踊る人もいます

キャリアクラス【木曜日】

• 開催スクール：西村美雪フラメンコ教室
• 開催教室：新宿・新中野教室
• 【受講料】¥13,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ、ダンス・舞踊その他

• 上級

担当講師からのメッセージ

新宿村スタジオで約２２年続いています。好きなことを長く続けたいという生徒が多く、開校当時からの生徒も多く在籍しています。最…

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テクニックの難易度よりも自己表現を追求するクラスです。

キャリアクラス【水曜日】

• 開催スクール：西村美雪フラメンコ教室
• 開催教室：新宿・新中野教室
• 【受講料】¥13,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• フラメンコ、ダンス・舞踊その他

• 上級

担当講師からのメッセージ

新宿村スタジオで約２２年続いています。好きなことを長く続けたいという生徒が多く、開校当時からの生徒も多く在籍しています。最…

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K-pop専門ダンススクール♪趣味・専門コースあり♪新大久保駅前

• 開催スクール：Ｋ-POP DANCE　ＳＴＵDIO　KPDS
• 開催教室：KARAの振付師が指導K-popダンスレッスン♪東京新大久保
• 【受講料】¥12,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥5,000
• 指定なし
• 80分
• ダンス・舞踊その他

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新宿駅　徒歩7分！ ヨガ初めてさん大歓迎☆わかりやすく学べます！

• 開催スクール：深堀ヨガスクール
• 開催教室：　新宿スタジオ
• 【受講料】¥11,000 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 90分
• ヨガ

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子供達の心身の健全な育成を図ります♪　☆極真空手☆

• 開催スクール：極真空手　神楽坂道場
• 開催教室：　牛込神楽坂
• 【受講料】¥7,560 【入学金】¥7,560 【その他】¥14,280
• 90分
• 空手

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映画でおなじみの古典的なカンフーアクションを指導します☆

• 開催スクール：シネマカンフーゲート電影功夫門
• 開催教室：　都内各所
• 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 0分
• 演劇・舞台

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ダイエットやストレス発散に♪一般クラス♪極真空手♪

• 開催スクール：極真空手　神楽坂道場
• 開催教室：　牛込神楽坂
• 【受講料】¥10,800 【入学金】¥10,800 【その他】¥19,640
• 60分
• 空手