職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！
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講師からのメッセージ
ダイビングは、非日常的な体験ができ、普段体験することができない、無重力体験や、
魚達と一緒に泳ぐことができます。一緒に海に癒されましょう！
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おかげでずっと抱えていた疑問も解決しました！