全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の体験レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【HOUSE】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる!! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月05日(土) 17:50~19:20」「4月12日(土) 17:50~19:20」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

Tap Time入会金半額キャンペーン実施中 !

Tap dance体験レッスン1500円 

  • 開催スクール:Tap Time
  • 開催教室:川崎クラス
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月06日(日) 12:30~13:30」「4月13日(日) 12:30~13:30」
  • 60分
  • タップダンス
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

Tapは音楽とダンス2つの要素を持った特別なダンスです 是非一緒にレッスンしましょう 基本からゆっくりレッスンして行きます …

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0037-641-796-00769

[受付時間] 8:00~22:00

渋谷駅5分。アットホームなスタジオでまずは無料体験♪

  • 開催スクール:ジャパンソーシャルダンスクラブ(JSDC)
  • 開催教室:ジャパンソーシャルダンスクラブ(渋谷駅5分以内)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月05日(土) 16:00~16:40」「5月03日(土) 16:00~16:40」
  • 40分
  • 社交ダンス

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0037-641-796-02121

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ入門基礎】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月09日(水) 17:30~19:00」「4月16日(水) 17:30~19:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

今まで踊れないで帰った初心者さんは一人もいません!

アルゼンチンタンゴ無料体験レッスン(毎日開講中です。お好きな時間が指定できます。)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月12日(土) 11:30~11:55」「4月19日(土) 11:30~11:55」
  • 25分
  • タンゴ
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

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0037-641-796-00807

[受付時間] 8:00~22:00

タップダンスに興味を持ったら、まずは体験を!楽しいですよ!

☆仕事帰りに渋谷でタップダンス! 〜基礎・初級クラス

  • 初心者

担当講師からのメッセージ

初めての方から経験者まで、それぞれのレベルに合った指導をしますので、安心です。 親切・丁寧・そして楽しくレッスンして上達を…

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0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

初心者大歓迎!なりたい自分を目指して!

【無料体験レッスン】 初めてでも安心!まずは気軽に体験してみませんか!

  • 開催スクール:佐々木邦子フラメンコ教室アロマ
  • 開催教室:拝島スタジオ 東京都 昭島市 フラメンコ教室、和泉多摩川スタジオ 東京都 狛江市 フラメンコ教室、国立スタジオ 東京都 国立市 フラメンコ教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月08日(火) 18:30~19:30」「4月12日(土) 11:00~12:00」
  • 60分
  • フラメンコ
  • 無料
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

非日常な時間をご一緒に。良い汗をかいて心と体を美しく。

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0037-641-796-08272

[受付時間] 8:00~22:00

生粋のトルコスタイルのベリーダンスレッスン!!

オリエンタル入門

  • 開催スクール:Turkish Bellydance & Pilates Studio PIRIL
  • 開催教室:天満橋・谷町四丁目 ターキッシュベリーダンス&ピラティス スタジオプルル
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • ベリーダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

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0037-641-796-20267

[受付時間] 10:00~18:00

未経験者の方も安心して受講出来ます

サルサ無料体験レッスン(月曜20時~、火曜18時~、土曜12時半~)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月12日(土) 13:00~13:55」「4月19日(土) 13:00~13:55」
  • 55分
  • サルサ
  • 無料
  • 初級
  • 1日

担当講師からのメッセージ

とにかく、明るく、楽しく、元気よくをモットーに、生徒さん達とレッスンしています。足さえあれば、どなたにでもダンスは踊れる。…

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[受付時間] 8:00~22:00

体幹を鍛えて、バク転にチャレンジしよう!

【キッズアクロバット バク転にチャレンジ中学生まで】

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月07日(月) 16:00~17:00」「4月07日(月) 18:10~19:10」
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 子供

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[受付時間] 08:00~22:00

♪大人から始めるバレエ入門・・・土曜日午後

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[受付時間] 08:00~22:00

山梨でフラメンコ

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:山梨教室
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月10日(木) 19:00~20:30」「4月12日(土) 10:00~11:30」
  • 90分
  • フラメンコ

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0037-641-796-01668

[受付時間] 8:00~22:00

今まで踊れないで帰った初心者さんは一人もいません!

社交ダンス無料体験レッスン(毎日開講中です。お好きな時間が指定できます。)

  • 開催スクール:ダンススクールもり
  • 開催教室:京急平和島駅(大田区)より徒歩3分
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月06日(日) 13:00~13:25」「4月06日(日) 20:00~20:25」
  • 25分
  • 社交ダンス
  • 無料
  • 初心者
  • 年配歓迎
  • 1日

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[受付時間] 8:00~22:00

まずは体験レッスン!!

新スタジオでバレエ体験!一回1500円☆その場で入会特典あり

  • 開催スクール:スタジオ フィックス
  • 開催教室:伏見スタジオ
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月09日(水) 20:45~21:30」「4月16日(水) 20:45~21:30」
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ

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0037-641-796-09137

[受付時間] 08:00~22:00

初心者歓迎!!

◆まずは体験してみよう◆バレエ入門1◆

  • 開催スクール:チャコットカルチャースタジオ
  • 開催教室:【渋谷スタジオ】
  • 【受講料】¥2,592 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月06日(日) 13:00~14:15」「4月07日(月) 11:00~12:15」
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

03-3476-1344

バリの宮廷舞踊で優雅な身のこなしを

体験!吉祥寺で本格バリ舞踊

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺WEST、吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月10日(木) 17:30~18:50」「4月17日(木) 17:30~18:50」
  • 80分
  • バリ舞踊、民族舞踊
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-00403

[受付時間] 12:00~20:00

♪タップ基礎・初級クラス〜選べる曜日・初心者大歓迎!

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0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

かっこよく踊ろう!

【キッズこれから始めるHIPーHOP(中学生まで)】

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「4月07日(月) 00:00~01:00」「4月07日(月) 16:00~17:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-09384

[受付時間] 08:00~22:00

♪タップ入門・基礎クラス(土)クラス・・・超入門者大歓迎!

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-01869

[受付時間] 08:00~22:00

故クムフラ アロハ・ダリレイの認定校です。

体験レッスン

  • 5000円以下
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

自分が喜び、そして人が喜ぶフラ、より心を輝かせるフラ、日々の生活をより豊かにするフラ・・・ それを実現するために1つ1つ丁…

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-13334

[受付時間] 11:00~21:30 (月金日を除く)

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