全国のダイエットストレス解消の講座・レッスン

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職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか？ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう！

通学講座

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）火曜夜７時～、浜松成子教室（浜松市中区）土曜夕方６時２０分～、豊橋高師台教室（豊橋市浜道町）土曜夜７時～
【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者

0037-641-796-00008

[受付時間] 10:00～22:00

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スクール名：特定非営利活動法人呈峰會館

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浜松成子教室（浜松市中区）土曜夕方６時２０分～

静岡県・新浜松駅

豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）火曜夜７時～

愛知県・豊橋駅

豊橋高師台教室（豊橋市浜道町）土曜夜７時～

愛知県・高師駅
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特定非営利活動法人呈峰會館

通学講座

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　豊田八幡教室（豊田市）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～、愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル、岡崎矢作教室（岡崎市矢作町）水曜夜７時半～…[more]
【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者

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スクール名：特定非営利活動法人呈峰會館

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中京大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・名古屋駅

岡崎矢作教室（岡崎市矢作町）水曜夜７時半～

愛知県・矢作橋駅

岡崎朝日教室（岡崎市朝日町）金曜夜８時～

愛知県・東岡崎駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～

愛知県・男川駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～

愛知県・男川駅

豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～

愛知県・豊田市駅

愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・前後駅

三好丘緑教室（みよし市）土曜朝１０時～

愛知県・三好ヶ丘駅

長久手教室（長久手市）金曜夜７時～

愛知県・はなみずき通駅
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特定非営利活動法人呈峰會館

通学講座

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　岡崎朝日教室（岡崎市朝日町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：岡崎朝日教室（岡崎市朝日町）金曜夜８時～、岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～、岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～…[more]
【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
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60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

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岡崎朝日教室（岡崎市朝日町）金曜夜８時～

愛知県・東岡崎駅

岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～

愛知県・岡崎駅

岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～

愛知県・六名駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～

愛知県・男川駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～

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通学講座

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～、総本部（名古屋市昭和区）土曜教室夜７時～、名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～…[more]
【受講料】¥6,050 【入学金】¥0 【その他】¥0
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空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
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名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～

愛知県・名古屋駅

中京大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・名古屋駅

総本部（名古屋市昭和区）土曜教室夜７時～

愛知県・荒畑駅

イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～

愛知県・八事駅

名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～

愛知県・神宮前駅

名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～

愛知県・上社駅

東海荒尾教室（東海市）水曜夜７時～

愛知県・聚楽園駅
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通学講座

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　岡崎六名教室（岡崎市上六名）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～、岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～、岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～
【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者

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岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～

愛知県・六名駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～

愛知県・男川駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～

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通学講座

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　幸田岩堀教室（幸田町）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～、岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～
【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
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空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者

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岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～

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幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　岡崎上地教室（岡崎市上地）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～、岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～、岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～…[more]
【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
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空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

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岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～

愛知県・岡崎駅

岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～

愛知県・六名駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～

愛知県・男川駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～

愛知県・男川駅

幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～

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親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　三好丘緑教室（みよし市）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：三好丘緑教室（みよし市）土曜朝１０時～、イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～、長久手教室（長久手市）金曜夜７時～…[more]
【受講料】¥4,950 【入学金】¥0 【その他】¥0
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空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

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短期集中

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中京大学フルコンタクト空手道サークル

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イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～

愛知県・八事駅

三好丘緑教室（みよし市）土曜朝１０時～

愛知県・三好ヶ丘駅

長久手教室（長久手市）金曜夜７時～

愛知県・はなみずき通駅
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通学講座

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　蒲郡港町教室（蒲郡市）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～、豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～、豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）火曜夜７時～…[more]
【受講料】¥5,830 【入学金】¥0 【その他】¥0
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空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

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初心者

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豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～

愛知県・豊橋駅

豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）火曜夜７時～

愛知県・豊橋駅

豊橋高師台教室（豊橋市浜道町）土曜夜７時～

愛知県・高師駅

西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～

愛知県・福地駅

蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～

愛知県・蒲郡駅

幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～

愛知県・幸田駅
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通学講座

親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】

【体験無料】特定非営利活動法人呈峰會館　名古屋中村教室（名古屋市中村区）

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～、名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～、イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～…[more]
【受講料】¥6,050 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

無料
初心者

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[受付時間] 10:00～22:00

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名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～

愛知県・名古屋駅

中京大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・名古屋駅

イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～

愛知県・八事駅

総本部（名古屋市昭和区）水曜教室夜７時～

愛知県・荒畑駅

名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～

愛知県・上社駅

長久手教室（長久手市）金曜夜７時～

愛知県・はなみずき通駅

関西

桑名イオンタウン教室（桑名市）第１・３月曜夜７時～

三重県・蓮花寺駅
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通学講座

当クラブ一番人気のクラスです。JR秋葉原駅徒歩10分！

東京空手倶楽部　秋葉原教室（幼・児童〜一般）

開催スクール：東京空手倶楽部
開催教室：秋葉原教室（幼児〜一般）
【受講料】¥7,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥16,000
指定なし
60分
空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

担当講師からのメッセージ

主任指導員の菅谷麻衣です。子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。卒業後はフ…

東京空手倶楽部

通学講座

初めてクラブを手にする方から100を切りたい方まで

基礎からのゴルフ　（道具はすべてお貸しします）　

開催スクール：NGCニューゴルフクリニック
開催教室：本校
【受講料】¥8,360 【入学金】¥0 【その他】¥0
指定なし
50分
ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

初級
年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ゴルフは感性が大切なスポーツです。型にはまったスイングを押し付けるのではなく、その方にあったスイングは？をご一緒に考えてい…

0037-641-796-00434

NGCニューゴルフクリニック

通学講座

親子で出来る空手道（組討道・護身術）　親子じゃなくても大丈夫！！

かっこいいボディを手に入れ、護身術も身につける

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～、豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～、豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～…[more]
【受講料】¥4,950 【入学金】¥7,700 【その他】¥0
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60分
空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

初心者

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中部

浜松成子教室（浜松市中区）土曜夕方６時２０分～

静岡県・新浜松駅

名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～

愛知県・名古屋駅

中京大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・名古屋駅

総本部（名古屋市昭和区）土曜教室夜７時～

愛知県・荒畑駅

イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～

愛知県・八事駅

総本部（名古屋市昭和区）水曜教室夜７時～

愛知県・荒畑駅

名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～

愛知県・神宮前駅

名古屋滝ノ水教室（名古屋市緑区）土曜朝１０時～

愛知県・神沢駅

イオン大高教室（名古屋市緑区）火曜夜７時～

愛知県・南大高駅

イオンメイトピア教室（名古屋市名東区）　土曜夕方６時半～

愛知県・一社駅

名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～

愛知県・上社駅

豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～

愛知県・豊橋駅

豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）火曜夜７時～

愛知県・豊橋駅

豊橋高師台教室（豊橋市浜道町）土曜夜７時～

愛知県・高師駅

三河本部（岡崎市井内町）水曜教室夕方５時～

愛知県・岡崎駅

三河本部（岡崎市井内町）月曜教室夜７時～

愛知県・岡崎駅

岡崎矢作教室（岡崎市矢作町）水曜夜７時半～

愛知県・矢作橋駅

岡崎朝日教室（岡崎市朝日町）金曜夜８時～

愛知県・東岡崎駅

岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～

愛知県・岡崎駅

岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～

愛知県・六名駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～

愛知県・男川駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～

愛知県・男川駅

豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～

愛知県・豊田市駅

西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～

愛知県・福地駅

蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～

愛知県・蒲郡駅

東海荒尾教室（東海市）水曜夜７時～

愛知県・聚楽園駅

愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・前後駅

豊明コナミ教室（豊明市）金曜夜７時～

愛知県・前後駅

三好丘緑教室（みよし市）土曜朝１０時～

愛知県・三好ヶ丘駅

長久手教室（長久手市）金曜夜７時～

愛知県・はなみずき通駅

幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～

愛知県・幸田駅

関西

桑名イオンタウン教室（桑名市）第１・３月曜夜７時～

三重県・蓮花寺駅

大阪成育教室（大阪市城東区）土曜朝10時～

大阪府・野江駅
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通学講座

親子で出来る空手道（組討道・護身術）　親子じゃなくても大丈夫！！

武道で凛とした「姿勢」でダイエット！！

開催スクール：特定非営利活動法人呈峰會館
開催教室：蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～、豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～、豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～…[more]
【受講料】¥4,950 【入学金】¥7,700 【その他】¥0
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空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット

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浜松成子教室（浜松市中区）土曜夕方６時２０分～

静岡県・新浜松駅

名古屋中村教室（名古屋市中村区）木曜夜７時～

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中京大学フルコンタクト空手道サークル

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総本部（名古屋市昭和区）土曜教室夜７時～

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イオン八事教室（名古屋市昭和区）火曜夜７時～

愛知県・八事駅

総本部（名古屋市昭和区）水曜教室夜７時～

愛知県・荒畑駅

名古屋堀田教室（名古屋市瑞穂区）土曜朝１０時～

愛知県・神宮前駅

名古屋滝ノ水教室（名古屋市緑区）土曜朝１０時～

愛知県・神沢駅

イオン大高教室（名古屋市緑区）火曜夜７時～

愛知県・南大高駅

イオンメイトピア教室（名古屋市名東区）　土曜夕方６時半～

愛知県・一社駅

名古屋香流教室（名古屋市名東区) 土曜夕方６時半～

愛知県・上社駅

豊橋汐田教室（豊橋市牟呂町）火曜夜７時～

愛知県・豊橋駅

豊橋吉田方教室（豊橋市高洲町）火曜夜７時～

愛知県・豊橋駅

豊橋高師台教室（豊橋市浜道町）土曜夜７時～

愛知県・高師駅

三河本部（岡崎市井内町）水曜教室夕方５時～

愛知県・岡崎駅

三河本部（岡崎市井内町）月曜教室夜７時～

愛知県・岡崎駅

岡崎矢作教室（岡崎市矢作町）水曜夜７時半～

愛知県・矢作橋駅

岡崎朝日教室（岡崎市朝日町）金曜夜８時～

愛知県・東岡崎駅

岡崎上地教室（岡崎市上地）木曜夜７時半～

愛知県・岡崎駅

岡崎六名教室（岡崎市上六名）金曜夜７時～

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岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）木曜コース夜７時半～

愛知県・男川駅

岡崎ロイヤル教室（岡崎市大平町）土曜コース朝１０時～

愛知県・男川駅

豊田八幡教室（豊田市）　土曜午後３時～

愛知県・豊田市駅

西尾吉良教室（西尾市）　日曜朝１０時～

愛知県・福地駅

蒲郡港町教室（蒲郡市）土曜夕方６時～

愛知県・蒲郡駅

東海荒尾教室（東海市）水曜夜７時～

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愛知教育大学フルコンタクト空手道サークル

愛知県・前後駅

豊明コナミ教室（豊明市）金曜夜７時～

愛知県・前後駅

三好丘緑教室（みよし市）土曜朝１０時～

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長久手教室（長久手市）金曜夜７時～

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幸田岩堀教室（幸田町）火曜夜７時～

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関西

桑名イオンタウン教室（桑名市）第１・３月曜夜７時～

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大阪成育教室（大阪市城東区）土曜朝10時～

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