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青山一丁目駅 スポーツダイエットの教室・スクール

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ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！

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いつも楽しく通っています。
仕事の付き合いで嫌々始めたゴルフでしたが、ボールに当たるようになってだんだん楽しくなってきました。
持ち物も靴下のみで大丈夫なので仕事帰りにも気軽に行けるのが嬉しいです…

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