ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう！
【市が尾（水）１４時２０分】初心者さん大歓迎☆初めてのフラ☆
横浜市が尾駅前のフラダンス教室です。大きな鏡があり、初めてのかたでも、楽しくフラを学ぶことができます☆☆☆主婦のかたが多く、和気あいあいの雰囲気です！ 随時、無料体験（１回）を行っています。１４：２０～１５：３０ 今なら入会金が半額３０００円です。ご予約、お問合せ心よりお待ちしています☆☆☆ 090-3965-6817（井畑）mail@hula-moanikeal…
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長谷川昌子ポリネシアンダンススクール フラココナッツ
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ＡＬＯＨＡ〜♪ 当スクール「ＡＬＯＨＡめぐみスタジオ」では、フラダンスとタヒチアンダンスを楽しく学べるスクールです。 フラとタヒチアンダンスが大好きなメンバーで、いつも楽しくレッスンしています。 フラとタヒチアンダンスの素晴らしさを、もっと多くの方に楽しんで頂きたいとの思いで、各地のイベントに参加して活動しています。 南太平洋の楽園、ハワイやタヒチの素敵な曲に合わ…
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