通信制高校 陸上部　日本ウェルネス高等学校　オリンピック・世界陸上選手が監督！

日本ウェルネス高等学校陸上部は、オリンピックや世界陸上などの世界レベルで活躍した選手が、実際に指導に当たります。肌で・体で感じたことをフィードバックしたトレーニングが行われます。
★その選手のレベルや陸上経験に合わせたきめ細かい指導が行われます。
★理論に基づいた科学的なトレーニングを採用し、無駄のないトレーニングを行います。
★毎週２日は、ウェイトトレーニングで体を作りこみます。

陸上競技は単なる勝ち負けではなく、【心・技・体】を学べるツールです。その中で様々なものに挑戦できる環境が日本ウェルネス高校にはあります！一緒に充実した高校生活を送りませんか。
種目は、
【トラック競技】
●短・中・長距離走　　●ハードル等(3000m障害物競走、競歩競技含む)
【フィールド競技】
●走り幅(三段)跳び　　●走り(棒)高跳び　　●砲丸(円盤、ハンマー、やり)投げ
【混成競技】
●八種競技(男子)　　●七種競技(女子)

多種目に挑戦することができます。一般的な学校でも珍しい棒高跳びやハンマー投げも行えます。
自分の種目が分からない場合は、最適な種目を見つけるお手伝いをしますので安心して下ささい。