ダイエットの学校プレセミナー

ダイエットの学校　代表の堀です。

私は今までに自己流ダイエットで数キロ痩せた方たちのビフォーアフターをたくさん見てきました。

しかし、残念なことに、しばらくするとまた元に戻られている方がほとんどです。

なぜ、この様に簡単に元に戻ってしまうのか？

答えはシンプルです。

痩せる方法は知っているのに、痩せた後の体を痩せたまま保つ方法を知らないからです。

ダイエットをする本当の目的は痩せるだけではなく、痩せた後の体を永遠と保つことでないでしょうか？