Ｒ＆Ｓバレエ・アティチュード

経験豊富な教師による丁寧な指導

まったくの初心者の方でも大丈夫

ストレッチや　バーレッスンを中心に　基礎的な動きや姿勢をゆっくり指導していきますので　少しずつ身体の意識を高めながら　理解していくことができます。

ピラティスクラスもあります

呼吸と姿勢を整えながら　しっかりとした体幹を作るピラティス　バレエテクニックのスキルアップにはもちろん　運動が苦手な方でも無理なく身体つくりをすることができます。