美姿勢とウォーキング【入門】

人の第一印象は視覚に入るものが多くを決めているんですよ♪レッスン内容は様々で、基本の姿勢からウォーキング、座り方や立ち方、お辞儀の仕方や美しい所作などなど⭐︎女子力や美意識が今より少しでも上がり、皆さんの毎日をもっと素敵に導くレッスンにしたいと思っています。
このようなテクニックは、職場や婚活、面接など日常の様々なシーンで使えるので覚えて損はしませんよ！このようなレッスンですが、実は筋肉や体幹トレーニングが重要なんです…！なので時にはエクササイズのような事もしますので、身体を動かすきっかけにもなります♩
沢山の方とお会いできるのを楽しみにしてます。
一緒に女性としての人生をもっともっと楽しみましょう〜♩！