クライミングスクールジム　J&S

マンツーマンだから、その方のペースに合わせてのレッスンで安心！

目指せ細マッチョ！インナーマッスルを鍛えて体幹UP！脳トレにも！

クライミング（ボルダリング）は、自分の両腕で自分の体重を支えながら、アンバランスな状態で、上へ上へと登っていくスポーツです。日常生活はもちろん、他のスポーツでは使わないような筋肉を使って、バランスを取りながら登ります。 また、登る前の戦略も大事。頭を使って、どうやって登るか作戦を立てます。シンプルなスポーツゆえ、様々なことが求められるのです。だから、いざやってみようと思っても、意外と難しい！ でも、ちょっとしたコツ（基礎）や体の動かし方（テクニック）を学べば、少しの力で効率よく登ることが出来ます。逆に言えば、難しいから面白いスポーツなのです。

お友達や親子、ご夫婦、カップルでレッスンが受けられます！

当ジムで行われているマンツーマンレッスンは、お友達や親子、ご夫婦やカップルで受講可能です。お二人のペースが違っていても、それぞれの方に合わせて、同時にレッスンが出来ます。一緒に始めれば、楽しさ倍増です！ （10人前後の団体様も対応可能ですので、お問い合わせ下さい）