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蒲生のオアシスで深呼吸しましょう!ご自分だけと向き合うひと時

越谷ヨガピラティススクール 大人限定のじっくりクラス【第1~3木曜開催 3回/月 レッスン】 

タヒチアンダンススクール Tamariki Saitama Aita e pe’ ape’a蒲生教室

開催日
やりたいこと 女子力アップ、ストレス解消、体質改善、スポーツダイエット、ギャップ女子
  • 当日予約可
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 少人数制

Lesson
Information 講座情報

ヨガやピラティスに興味がある。身体を動かすことを何かしてみたい。そんな風にお考えのあなた、どうぞ蒲生のオアシスで思い切り深呼吸してみませんか?

多数のスポーツクラブで指導実績のある「FTP国際ライセンス」を持つ講師が、親切かつ丁寧にご指導いたします。初心者の方でも安心てご参加下さい。きっと新しい自分を発見するはずです。

体験レッスン開催中

越谷ヨガ ピラティスクラスでは、体験レッスン(¥1.000)を開催しております。

ご興味のある方は、先ずは体験レッスンに参加してみてください。

詳細はお電話にて問合せ下さい。

☆ヨガ・ピラティスの一般的に認知された効果☆

◆ヨガ

リフレッシュ リラックス 疲労回復 自律神経調整 バランス力アップ 筋力アップ 精神力アップ 集中力アップ
全身の引き締め効果 美肌効果 不眠解消(軽いもの)など

◆ピラティス

リフレッシュ 不眠解消(軽いもの) 疲労回復 疲れにくい身体への体質改善 バランス調整 筋力アップ 自由自在な身体のコントロール力アップ 集中力アップ 美肌効果 アンダーバストが小さくなります メタボ対策 ウエスト 下っ腹の引き締め効果など 数え上げればきりがありません。是非ご自分のお身体で体感してみてください。

講座名 越谷ヨガピラティススクール 大人限定のじっくりクラス【第1~3木曜開催 3回/月 レッスン】 
対象 未経験・入門者レベル
1回あたり1000円 月1回~2回の参加で続けられます。
開講時間帯 日中(9:00~18:00)
毎週木曜日11時~12時(月3回) 
開講曜日
受講時間(1回) 60分
費用 【入学金】3,000円 【受講料】1,000円 【その他】0円
【チケット制】 10,000円(10回 ※6ヶ月有効)
【体験レッスン】 1,000円

担当してくれる素敵な先生方!

菊地博美

菊地博美

担当:ヨガ、ピラティス、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、フラダンス、タヒチアンダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

みんなでワイワイ楽しむのが大好きです。 まずは、お気軽に体験レッスンにお越しください!へそ出ししない衣装もあります。80パー…

Lesson Point レッスンポイント

[写真]
現役60歳以上限定クラスやスポーツクラブでレギュラーレッスンを持つインストラクターがじっくりしっかり指導します。 大人数だと聞きにくいこともここではぜひどんどん聞いちゃいましょう。
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企業様での福利厚生も何件か受けさせていただいている経験から、デスクワークの合間でもリセットできるリフレッシュポーズも多数あります。お気軽に聞いて下さい。
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初心者、 身体の堅い方、経験者、どんな方でも自分のペースで行うから同じ瞬間同じ場所でできるのがヨガです。 みんなが深い呼吸、気持ちの良いのび、ご自分とつながれるよう、少人数でじっくりとレッスンをしています。
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とってもおしゃれで気持ちの良いスタジオ。寒いときはホットカーペットもあります。

タヒチアンダンススクール Tamariki Saitama Aita e pe’ ape’a 蒲生教室 の口コミ情報

投稿者
aireyさん
総合満足度
非常にオススメ
4.83
タヒチアンダンス
子連れクラスに参加しています。産後腰痛で悩んでいましたが、ヨガをベースにしたウォーミングアップとクールダウンでメンテナンスをしながら筋力アップができるので、体の痛みはなくなりました。親指の付け根で床…
投稿日:2021/12/04続きを読む>
投稿者
はぴさん
総合満足度
非常にオススメ
4.33
タヒチアンダンス
非常に丁寧に親切に教えてもらえます。産後で体が硬くなっている時に始めたのですが、ヨガやストレッチなどで体をほぐしてからレッスンスタートするので、無理なく始められました^_^ ダンスはもともと苦手でした…
投稿日:2020/10/12続きを読む>

蒲生教室の口コミをすべてみる

タヒチアンダンススクール Tamariki Saitama Aita e pe’ ape’a 蒲生教室 の生徒インタビュー情報

めぐみさん在校生
このスクールに入ったきっかけは?
体験レッスンに行ってみたら、すごく楽しかった。一緒にレッスンを受けている人達とも仲良くなれたし、先生がやさしいしカワイイ☆
みえさん在校生
このスクールに入ったきっかけは?
見学(体験レッスン)をしてとても楽しかったから。

蒲生教室の生徒インタビューをすべてみる

タヒチアンダンススクール Tamariki Saitama Aita e pe’ ape’a 蒲生教室 の教室基本情報

住所 埼玉県越谷市蒲生茜町23-1サンマルク隣 Wa nest
最寄り駅 東武伊勢崎線 蒲生駅、JR武蔵野線 南越谷駅
アクセス 東武スカイツリーライン(東武鉄道伊勢崎線)蒲生駅西口を出たら、そのまま直進して頂きます。

『なかう』を左折突き当たり大きな道路を右折し直進した右側にサンマルクがあり、その手前の建物です。

蒲生シュミグラシ『Wa nest』について http://wanest.jp/
中庭には、池がありまた屋根からは水がしたたり落ちる素敵な居住区の中にあります。カフェもあります。
住所:越谷市蒲生茜町23-2 Wanest

大袋教室もございます。こちらのほうがお近くの方は、ご確認ください。
営業時間 火 水 木 金 土 10:00~23:00
~スケジュール~
火曜日 19時~21時中級クラス 
水曜日 19時~21時ドラムクラス(体験1回500円)
木曜日 19時半~21時 超初心者クラス(初心者歓迎)
金曜日 19時~21時 初心者クラス 12時半~子連れクラス
土曜日 14時~16時 初中級者クラス 大袋
定休日 月 日
年末年始、GW、お盆、祝日、第5週のレッスンはお休みとなります。
子連れクラスと学生入会金無料
また、イベントや講師の都合によりレッスンができない場合があります。
振替えは当月いっぱいまで有効となります。どのレベルのクラスにも参加できます。

このスクールの問い合せ電話番号

0037-641-796-21694

[受付時間] 10:00~23:00