ダイエット、肩こり、腰痛、体の歪み、そして心の癒しに効果抜群!
【2名様より開催】ルーシーダットン(タイ最強の健康法)
開催日 | 毎日開催 |
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やりたいこと | 女子力アップ、ストレス解消、スポーツダイエット、ギャップ女子、癒されたい |
- ペアレッスン
- 予約制
- 手ぶらOK
- 友達との参加歓迎
- グループレッスン
- 少人数制
Lesson
Information 講座情報
タイ語でルーシー( 仙人)ダッ( ストレッチ)トン( 自分)=「仙人体操」と呼ばれる健康法。
約2500年前から伝わる「自己整体法」で、自分で自分の身体の歪みを直し、体調を整え、精神のセルフコントロールをするために生まれたもの。
ヨガとは異なる呼吸法(伸ばす時に吸う、ポーズで息を止める、戻す時にゆっくり吐く)が特徴。
ダイエット、肩こり、腰痛、体の歪み、そして心の癒しに効果抜群!
ヨガよりも簡単!ヨガよりもオリエンタル!無理なポーズが少なく、幅広い年齢層の方々が長く楽しめる健康法。
血液やリンパの流れに影響する「足」を鍛えて刺激するポーズが多く、足痩せや、お腹周りをシェイプ!
難し過ぎず易し過ぎず、危険なポーズが少ないので、初心者でも体に効果が現れやすいプログラムです。
講座名 | 【2名様より開催】ルーシーダットン(タイ最強の健康法) |
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開講時間帯 | 日中(9:00~18:00)、夜間(18:00以降) ※ワンツーマンレッスン、少人数レッスン、グループレッスン対応致します。お気軽にお問い合わせくださいませ。 |
開講曜日 | 毎日開催 |
受講時間(1回) | 120分 |
費用 | 【入学金】35,000円 【受講料】10,000円 【その他】5,000円 体験レッスン 5,000円 おひとり様一回限り 当日ご入会の場合、入会特典ございます! =銀座TABEEC倶楽部ご入会案内= 入学金:35,000円 月会費:10,000円 月会費補足:講座は組立式の為、月会費を超えた際は当日現金又はカード決済にてご精算頂けます。 その他の費用:5,000円(年会費) |
お支払い方法 | 月謝制、カード可 |
Lesson Point レッスンポイント
銀座TABEEC倶楽部 事務局 の教室基本情報
住所 | 東京都中央区銀座5−6−8銀座島田ビル5階 |
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最寄り駅 | 東京メトロ銀座線 銀座駅、東京メトロ丸ノ内線 銀座駅、東京メトロ日比谷線 銀座駅 |
アクセス | 各線「銀座駅」すぐ。 道順がわかりにくい場合はお問い合わせ下さい。 ご案内させて頂きます。 |
営業時間 | 月 火 水 木 金 土 日 |
お時間等はお問い合わせの上ご相談させて頂きます。 お気軽にお問い合わせ下さい。 HPに会員様用スケジュールページもございます。 URL:http://tabeec.com/ |
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定休日 | 会員専用サイトにて、随時、スケジュールを更新しておりますので、お好きなレッスンを組み立てて、ご参加下さい。 ※但し、少人数制のため、定員になり次第、受付終了となります。 詳しくはお気軽にお問い合わせ下さい。 |
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-07165
[受付時間] 08:00~22:00