東梅田駅 体質改善の講座・レッスン

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ヘッド＋α首肩周りなどのボディケアも一緒に学べます☆

【人気のヘッドケアを2日間で習得】洗い流さないクリームを使う新感覚のヘッドスパ

• 開催スクール：Utataneyaリラクゼーションカレッジ
• 開催教室： 大阪梅田校
• 【受講料】¥132,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 600分
• ヘッドマッサージ・ヘッドスパ

• 初級
• 女性歓迎
• 短期集中

担当講師からのメッセージ

11年働いた事務職という仕事に区切りを付け、仕事をしながら通ったこのUTATANEYAリラクゼーションカレッジに、再度練習に通ってい…

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なにがあっても目標を達成したい！！強い意志をお持ちの方

リアルチェンジプログラム

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店、西梅田店
• 【受講料】¥200,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• 加圧トレーニング、ダイエット

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加圧+コアトレなどでより高い効果を

スタンダードコース

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店、西梅田店
• 【受講料】¥21,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
• 指定なし
• 50分
• 加圧トレーニング、ダイエット

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身体も絞れて、まるで映画の主人公！ 普段と違った自分に変身！

チェアダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio8
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダンス・舞踊その他

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加圧トレーニングのみ

ライトコース

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店
• 【受講料】¥14,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
• 指定なし
• 30分
• 加圧トレーニング、ダイエット

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キラキラ輝くエンターテイナーになりきろう！

テーマパークダンス【入門】

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥7,150 【入学金】¥5,500 【その他】¥0
• 指定なし
• 60分
• ダンス・舞踊その他

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３回トライアルで実際に通うイメージをつかみましょう！

加圧トレーニング３回トライアルコース

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店、西梅田店
• 【受講料】¥10,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• ～１ヶ月未満
• 50分
• 加圧トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

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ライトコースを３０日間通い放題！

部分シェイプコース

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店
• 【受講料】¥32,900 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 指定なし
• 30分
• 加圧トレーニング、ダイエット

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しなやかに強く。ヘルシーな心と身体を。

ヨガ

• 開催スクール：プラスカルチャー
• 開催教室：studio1
• 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥500
• 指定なし
• 60分
• ヨガ

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ゼロから独立開業を目指す

ボディメイクセラピストコース

• 開催スクール：トレーニングスタジオPOU
• 開催教室：東梅田本店
• 【受講料】¥280,800 【入学金】¥0 【その他】¥0
• 3～6ヶ月未満
• 100分
• スポーツインストラクター・トレーナー