アンガーマネジメントは「怒り」という負の感情をコントロールするための心理的トレーニングのことをいいます。
この記事では、アンガーマネジメントの資格に関するおすすめの通信講座を紹介します。
アンガーマネジメントの資格は、独学で取得可能なものもありますが、通信講座を受講することで資格取得が可能なものなどもあり、実質独学での取得が不可能なものもあります。
この記事では、各社の通信講座の特徴やおすすめのポイントを紹介しているので、自分に合う通信講座をみつけてください。
当サイトのおすすめは受講費用が安いユーキャンの講座です。
なお、この記事では、主に下記の5つの資格についてのおすすめ通信講座を紹介していきます。
資格名 | 対応講座 |
アンガーマネジメント ベーシック | ユーキャン |
アンガーコントロール スペシャリスト | キャリカレ |
アンガーカウンセラー | SARAschool |
アンガーコントロール士 | SARAschool |
AMJ実践リーダー | アンガーマネジメントジャパン |
会社名・講座名 | 料金 | 特徴 |
ユーキャン・アンガーマネジメント講座 | アンガーマネジメント講座 一括払い 34,000円(税込) 分割払い 3,140円×11回(11か月)@34,540円(税込) |
・日本アンガーマネジメント協会が認定するアンガーマネジメントベーシック資格の取得が可能 ・アンガーマネジメント診断が2回受けられる ・受講費用・試験費用が比較的リーズナブル |
SARAschool・アンガーカウンセラー資格取得講座 | アンガーカウンセラー資格取得講座 基本コース:59,800円(税込) プラチナコース:79,800円(税込)※プラチナコース資格保証※基本コースは別途受験料:各資格10,000円(税込) |
・アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の2つの資格を取得可能 ・信頼性の高い通信講座 ・試験免除のコースがある ・サポート体制が充実 |
資格の大栄・アンガーマネジメント講座 | アンガーマネジメント講座
159,500円(税込)
|
・日本アンガーマネジメント協会認定講座
・170万人が変化を実感 ・全国の校舎や自宅で学べる |
キャリカレ・アンガーコントロール実践講座 | ハガキ申込価格:78,800円(税込)
Web申込価格:68,800円(税込)
|
・アンガーコントロールスペシャリスト資格が取得可能 ・初心者でもわかりすいテキスト ・キャリカレのオリジナルノートがある ・実践力をあげられる怒りのコントロールBOOKがある ・サポート期間は最長700日あり |
アンガーマネジメントのおすすめ通信講座ランキング
会社名・講座名 | 料金 | 特徴 |
ユーキャン・アンガーマネジメント講座 | アンガーマネジメント講座 一括払い 34,000円(税込) 分割払い 3,140円×11回(11か月)@34,540円(税込) |
・日本アンガーマネジメント協会が認定するアンガーマネジメントベーシック資格の取得が可能 ・アンガーマネジメント診断が2回受けられる ・受講費用・試験費用が比較的リーズナブル |
SARAschool・アンガーカウンセラー資格取得講座 | アンガーカウンセラー資格取得講座 基本コース:59,800円(税込) プラチナコース:79,800円(税込)※プラチナコース資格保証※基本コースは別途受験料:各資格10,000円(税込) |
・アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の2つの資格を取得可能 ・信頼性の高い通信講座 ・試験免除のコースがある ・サポート体制が充実 |
資格の大栄・アンガーマネジメント講座 | アンガーマネジメント講座
159,500円(税込)
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・日本アンガーマネジメント協会認定講座
・170万人が変化を実感 ・全国の校舎や自宅で学べる |
キャリカレ・アンガーコントロール実践講座 | ハガキ申込価格:78,800円(税込)
Web申込価格:68,800円(税込)
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・アンガーコントロールスペシャリスト資格が取得可能 ・初心者でもわかりすいテキスト ・キャリカレのオリジナルノートがある ・実践力をあげられる怒りのコントロールBOOKがある ・サポート期間は最長700日あり |
PHP人材開発・アンガーマネジメント実践コース | アンガーマネジメント実践コース 一般受講料 14,300円(税込) 特別受講料 13,200円(税込)※特別受講料は法人の申込の場合 |
・低価格 ・自分のペースで学習可能 ・サポート体制あり |
アンガーマネジメントジャパン・オンライン講座 |
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・AMJ実践リーダー資格の取得ができる ・資格取得後、研修講師やカウンセラーとして活躍できる ・実践的な研修をうけられる |
主要5社のアンガーマネジメント通信講座について、各講座の特徴や通信講座を選ぶ際のポイントを紹介していきます。
アンガーマネジメント資格は、通信講座を受講することで資格取得が可能なものがあるので、どの講座を選ぶのが自分に合うのか、取得したい資格などを含めて参考にしてください。
おすすめは費用が安いユーキャンの講座です。
ユーキャンのアンガーマネジメント通信講座
項目 | 内容 |
価格 |
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取得できる資格 |
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教材の特徴 |
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サポート内容 |
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価格
ユーキャンのアンガーマネジメント資格通信講座は、他社と比較するとやや低い受講料となっています。
また、2回ある添削課題のうち、2回目の添削課題に70%以上正解すれば、そのまま資格認定されるので、実質、受講修了で資格が取得できることになります。
なお、受験料は、受講料に含まれます。
取得できる資格
ユーキャンのアンガーマネジメント通信講座では、日本アンガーマネジメント協会が認定するアンガーマネジメントベーシック資格が取得できます。
試験の難易度は、やや易しいというレベルです。
受験資格はなく、誰でも受験が可能でユーキャンのアンガーマネジメント通信講座を受講すると在宅受験ができます。
合格基準は、講座の2回ある添削課題のうち、2回目の添削課題全30問の70%以上に正解することで資格の取得ができます。
教材の特徴
ユーキャンの教材は、基礎編で怒りの仕組みをじっくりと学び、実践編で対処術を身に着ける2段階の学習カリキュラムとなっており、テキストも基礎編と実践編とにわかれています。
また、実践編で学ぶアンガーログ(怒りの記録)の付け方を実際に学べる、手帳サイズの『ログBOOK』(怒りの記録帳)がついています。持ち運びやすい手帳サイズで、どこで開いても違和感のないデザインでいつでも記録できます。
さらに、10種類の対処術の描かれたアンガーマネジメントテクニックカードがついており、毎日1枚引いて実践することで、自分の苦手な対処術も実践できるので偏りなく対処術を身につけられるでしょう。
- メインテキスト:2冊
- アンガーマネジメント「ログBOOK」
- アンガーマネジメントテクニックカード
- 添削課題集
- ガイドブック
サポート内容
ユーキャンでは、アンガーマネジメント診断が受けられます。この診断では、怒り方タイプを6タイプに分け、自分がどのタイプにあたるのかを知ることでより効果的なアンガーマネジメントを実践できるようになります。
アンガーマネジメント診断は、実践前と資格認定後の2回受けられるので、実際に資格認定後の効果も実感できるでしょう。
また、全2回の添削課題があり、2回目の添削課題で70%以上正解すると認定されます。
つまり、2回目の課題が資格試験にあたり、受講期間中であればいつでも受験が可能です。
また自宅で受けられるので、時間も関係なくテキストを確認しながら受験できます。
さらに、メールや郵送で1日3問までわからないところの質問ができるサポートを受けられます。
なお、ユーキャンのアンガーマネジメント通信講座の標準の学習期間は、3か月ですが受講開始から6か月間は上記のサポートを受けられます。
ユーキャンの講座の特徴
ユーキャンのアンガーマネジメント通信講座は、日本アンガーマネジメント協会が認定するアンガーマネジメントベーシック資格が取得できます。
このアンガーマネジメントベーシック資格は、アンガーマネジメントの入門資格でユーキャンの通信講座を受講すれば、在宅で試験が受けられます。
具体的に試験とは、全2回の添削指導のうち、2回目の添削課題で70%以上の点数を獲得すれば資格を取得できます。
時間も気にせず、テキストを見ながら受験することが可能です。そのため、実質ユーキャンの通信講座を受講すれば資格が取得できることになります。
また、アンガーマネジメント診断が受けられ、6タイプの怒り方のうち自分がどのタイプにあたるのかを知ることで、より効果的なアンガーマネジメントを実践できます。
この診断は、資格認定後にも受診ができるので、実際、講座の受講後どのような効果があるのか実感できるでしょう。
さらに、10種類の対処術の描かれたアンガーマネジメントテクニックカードがついており、毎日1枚引いて対処術を実践できるので、ゲーム感覚でアンガーマネジメントを身につけられます。
ユーキャンの講座をお勧めする人
- 日本アンガーマネジメント協会が認定するアンガーマネジメントベーシック資格を取得したい人
- 在宅での試験を希望する人
- しっかりとしたサポート体制のある通信講座を受講したい人
- アンガーマネジメントをはじめて勉強する人
- 受講費用・試験費用をあまりかけたくない人
日本アンガーマネジメント協会が認定するアンガーマネジメントベーシック資格は、はじめてアンガーマネジメントを勉強する人でも十分に合格を狙える入門資格で、アンガーマネジメントベーシックの通信講座は、ユーキャンだけなのです。
また、試験はマークシート形式で、添削課題が試験となるため受講期間であれば、自宅でいつでも受けられるのが魅力です。外出が難しい人や仕事などで忙しくても気軽に受験ができます。
さらに、サポート体制としては、メールや郵送で1日3問の限定ですが学習上の疑問点を質問でき、アンガーマネジメント診断も受けられるようになっています。
なお、サポート期間は、標準学習期間が3か月ですが、受講開始から6か月間はこれらのサポートが受けられます。
受講費用には、試験が添削課題であるため試験費用も含まれています。他の通信講座は、試験費用が別途かかる場合もあり、総合的にみるとかなり費用はおさえられるでしょう。
おすすめするポイント
- 日本アンガーマネジメント協会が認定するアンガーマネジメントベーシック資格の取得ができる
アンガーマネジメントベーシックの通信講座は、ユーキャンだけであるため、アンガーマネジメントの資格を取得したい人にはおすすめです。
- はじめてアンガーマネジメントを勉強する人
アンガーマネジメントベーシックは、入門の資格試験にあたり、はじめてアンガーマネジメントを勉強する人でも十分に合格を目指せます。また、添削課題が試験になるため自宅で時間を気にせずに受験ができ、テキストなどを確認しながら受験ができます。
- アンガーマネジメント診断が2回受けられる
アンガーマネジメント診断では、6タイプの怒り方のうち自分がどのタイプにあたるのかを知ることで実践に活かせます。この診断は、実践前と資格認定後の2回受けられるため、実践後にどれほど変化があるかも明確になるでしょう。
- アンガーマネジメントの実践がしやすい
ユーキャンでは、アンガーログ(怒りの記録)の付け方が実際に学べる、手帳サイズの『ログBOOK』(怒りの記録帳)がついています。毎日、この記録をつけることで実践編の学習をより効果的に進められます。また、10種類の対処術の描かれたアンガーマネジメントテクニックカードがついており、毎日1枚引いて対処術を実践できるので、ゲーム感覚でアンガーマネジメントをみにつけられます。
- 受講費用・試験費用が比較的リーズナブル
ユーキャンのアンガーマネジメント通信講座は、その添削課題が試験となります。そのため、受講料に試験費用も含まれるため、総合的にみると費用はかなりおさえられるでしょう。
SARAスクールのアンガーマネジメント通信講座
項目 | 内容 |
価格 |
※プラチナコース資格保証 |
取得できる資格 |
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教材の特徴 |
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サポート内容 |
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価格
SARA schoolのアンガーカウンセラー通信講座は、2つのコースがあり、いずれのコースでも1つ受講することで、アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の2種類が取得できます。
基本コースは、資格試験を受験しなければならない講座で、試験費用は別途各10,000円(税込)かかります。
プラチナコースは、資格試験が免除されており講座の修了後、資格認定されるコースなので資格取得が100%保証されています。
基本コースは、初期費用はおさえられますが、試験費用が別途かかるので最終的にはプラチナコースと同額となります。その点、プラチナコースは、資格取得が保証されているのでおすすめです。
価格は、他の通信講座に比べて高めの設定ですが、取得できる資格が2つである点や、100%取得できるなど価格に対してのメリットは大きいでしょう。
取得できる資格
SARA schoolのアンガーカウンセラー通信講座は、日本メディカル心理セラピー協会が認定するアンガーカウンセラー資格と、日本インストラクター技術協会が認定するアンガーコントロール士資格の2種類の資格が取得できます。
いずれの試験も在宅受験ができ、2か月に1度試験が行われています。また受験料は、各10,000円(税込)でプラチナコースは受講料に含まれています。
教材の特徴
SARA schoolのテキストは、プロが作成した初心者でも無理せず学べる内容で、わかりやすく基本から実践的な内容まで身に着けられます。
- ガイドブック
- 受講証
- 受講カード
- 学習テキスト01
- 学習テキスト02
- 練習問題集/解答
- 模擬試験/解答
- 添削課題(5回分)
- 質問用紙
- 封筒
サポート内容
専属のスタッフが、卒業まで挫折しないよう受講生をサポートしてくれます。また、受講期間中は、学習でわからないところを何度でも無料で質問でき、翌日には回答が届きます。
さらに、副業や開業をするためのカリキュラムが組まれているので、資格取得後も安心でしょう。標準の学習期間は、6か月ですが最短2か月で修了することも可能です。
→SARAschool公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
SARA schoolの講座の特徴
SARAschoolは、一つの講座で2つの資格が取得できるところが魅力の学校です。プラチナコースでは、試験が免除されており100%資格取得が可能なのも大きなメリットでしょう。
2020年のインターネット調査では、女性が選ぶ通信講座第1位、通信講座顧客満足度第1位、通信講座対応満足度第1位という実績をもっており安心して受講できます。
SARA schoolのアンガーカウンセラー通信講座では、アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の2つの取得が可能です。また、プラチナコースを受講すれば、試験は免除され100%資格取得が可能なのも大きな特徴です。
サポート体制も、無料で何回も質問ができ、添削指導も5回受けられます。専任のスタッフによるサポート体制があるので、挫折せずに最後まで学習を継続できます。
→SARAschool公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
SARA schoolの講座をお勧めする人
- アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の両方を取得したい人
- 試験が苦手な人
- サポート体制が充実している
- はじめてアンガーマネジメントを勉強する人
- 信頼性の高い通信講座を選びたい人
SARAschoolでは、他の通信講座に比べると受講料が高めの設定ですが、一つの通信講座で2つの資格取得ができます。
アンガーカウンセラー資格取得講座では、アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の2つを取得することが可能です。
プラチナコースでは、試験が免除され通信講座の修了により資格が認定されます。試験が苦手な人は、プラチナコースがおすすめです。
また、学習上の疑問点には何度でも無料で質問できるサポートや、専任のスタッフによるサポートで挫折せずに最後まで学習をすすめられるなどしっかりとしたサポート体制があります。
はじめてアンガーマネジメントを学習する初心者でも、プロの作成したテキストと基礎から応用、実践まで段階を踏んですすめるカリキュラムで取りこぼすことなく学習できるので安心です。
さらに、SARAschoolは、インターネット調査で女性が選ぶ通信講座第1位、通信講座顧客満足度第1位、通信講座対応満足度第1位という実績を持っており、信頼性の高い通信講座といえます。
→SARAschool公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
おすすめするポイント
- アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の2つの資格を取得できる
SARAschoolでは、一つの通信講座で2つの資格を取得できます。価格は、他の通信講座に比べて高めの設定ですが2つ同時に取得できるのはSARAschoolだけです。
- 信頼性の高い通信講座である
SARAschoolは、インターネットの調査で女性が選ぶ通信講座第1位、通信講座顧客満足度第1位、通信講座対応満足度第1位という実績を持っているので、信頼性の高い通信講座といえ安心して学習をすすめられます。
- 試験免除のコースがある
基本コースとプラチナコースの2つがありますが、プラチナコースは試験が免除で通信講座の修了後、資格が認定されます。試験が苦手な人や、確実に取得したい人にはおすすめです。
- サポート体制が充実している
学習を進める際の疑問点は、何度でも無料で質問ができ、添削指導は全5回あります。また、専任のスタッフによるサポートにより挫折せず最後まで通信講座を修了できるでしょう。
- プロの作成したテキストで学習できる
SARAschoolのテキストは、プロの作成したわかりやすいテキストで、初心者でも安心して学習をすすめられます。また、基礎から応用、実践と順に学習できるようしっかりとしたカリキュラムが組まれています。
→SARAschool公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
資格スクール大栄のアンガーマネジメント通信講座
項目 | 内容 |
価格 | 159,500円(税込)
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取得できる資格 |
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教材の特徴 |
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サポート内容 |
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資格スクール大栄のアンガーマネジメント講座は、日本アンガーマネジメント協会認定であり、170万人以上が受講した実績のある講座です。
講座修了後は、アンガーマネジメントを教えられる能力を証明できる「アンガーマネジメントファシリテーター認定試験」の合格を目指します。
なお、カリキュラムは3つのコース(初級講座・中級講座・ファシリテーター養成講座)を映像講義で受講した後、オンラインライブ講義に8時間参加するという流れです。
初級講座・中級講座では、アンガーマネジメントのスキルについて理解を深め、ファシリテーター養成講座ではアンガーマネジメント入門講座を自主的に開催できる能力を養います。
つまり、資格スクール大栄のアンガーマネジメント講座は、職場や家庭、友人関係における感情のコントロールに悩んでいる方はもちろん、将来アンガーマネジメントを教える立場を目指す方にも役立つ講座です。
→資格スクール大栄公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
キャリカレのアンガーコントロール実践講座
項目 | 内容 |
価格 | ハガキ申込価格:78,800円(税込)
Web申込価格:68,800円(税込)
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取得できる資格 |
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教材の特徴 |
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サポート内容 |
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価格
キャリカレのアンガーコントロール実践講座の受講料は、以下の通りです。
ハガキ申込価格:78,800円(税込)
Web申込価格:68,800円(税込)
- ハガキ申込価格とは、ハガキ・フリーダイヤル・FAX等、Webサイト(インターネット)以外からのお申し込みの際の、 各種割引(受講生割引、紹介割引、WEB申込割引)等が適用されていない価格を指します。
取得できる資格
キャリカレのアンガーコントロール実践講座で受験できるのは、一般財団法人日本能力開発推進協会(JADP)認定のアンガーコントロールスペシャリスト資格で、名刺や履歴書にも記載できる信頼できる資格を取得できます。
キャリカレは、一般財団法人日本能力開発推進協会(JADP)の認定校で、試験に完全対応した講義とカリキュラムが組まれているため安心して勉強できるでしょう。
教材の特徴
キャリカレのテキストは、重要な部分にマーカーが引いてあるので、一目でポイントとわかります。また、イラストと図解で理解しやすい構造になっており、はじめてアンガーマネジメントを勉強する人でも安心です。
講師の写真付きの部分は、講師の丁寧な解説が添えられており、直接講義を受けているような感覚でやる気がでます。
さらに、テキストと連動したキャリカレノートがついており、復習用や暗記用に自分だけのノートがつくれます。
さらに、実践力をアップできるアンガーフリーダイアリー(怒りの日記帳)がついており、毎月の怒りの日記をつけることで、コントロール技術を上げることが可能です。
サポート内容
学習上の疑問点がでてきた場合には、何度でも無料で質問ができ、経験豊富な講師が丁寧に回答してくれます。
また、添削指導は、全3回で専任講師が手書きで直接指導してくれるので、個人の理解度にあった指導をしてくれます。
定期的に送信される応援メールは、学習状況に合わせて届けられるのでモチベーションの維持につながるでしょう。
さらに、サポート期間は、無料で最長700日(約2年)で仕事や子育てで忙しい人も自分のペースで安心して学習を進められます。
資格取得後の就職・転職も、専属のキャリアコーディネータが職務経歴書の効果的な書き方などをサポートしてくれる安心です。
開業を検討している人にも、無料でホームページの制作サービスを行ってくれるなどとても充実した内容となっています。
キャリカレの講座の特徴
キャリカレのアンガーコントロール実践講座で受験できるのは、一般財団法人日本能力開発推進協会(JADP)認定のアンガーコントロールスペシャリスト資格です。
キャリカレは、一般財団法人日本能力開発推進協会(JADP)の認定校であるため、試験に対応した講義とカリキュラムが組まれています。
テキストは、初心者にもわかりやすいよう、ポイントにマーカーがひいてあったり、イラストや図で構成されてあります。
また、テキストと連動したキャリカレノートがついており、復習用や暗記用に自分だけのノートがつくれたり、スマホで確認問題にチャレンジできるようになっているので、学習を進めやすい環境が整えてあります。
さらに、実践力をあげられる怒りのコントロールBOOKもついており、毎月の怒りの日記をつけることでコントロール技術を高められるようになっています。
サポート体制も充実しており、サポート期間は最長700日(約2年)と主要5社の中でもっとも長い期間です。
学習上の疑問点は、何度でも無料で質問ができ、全3回の添削は、専任講師が手書きで個別に注意点を書いてくれる、個人の理解度に沿った指導を受けられるため理解度が高まります。
また、モチベーションの維持のため、学習状況に合わせて応援メールが届いたりと安心して学習をすすめられます。
キャリカレの講座で学習した人の口コミ・評判
【性別】:女性
【年代】:30代
【職業】:会社員オンラインで確認問題がある
今までにいくつか講座を受講しましたが、オンラインで確認問題があったのは、この講座だけでした。
添削問題だけでは覚えきれないことも、オンラインであれば覚えやすいです。【性別】:男性
【年代】:20代
【職業】:会社員勉強しやすい!!
要点が本当にわかりやすくまとめられていて勉強しやすかったです!
そして1日15分だととってもやりやすい量で継続できました!!【性別】:女性
【年代】:30代
【職業】:専業主婦資格の勉強を初めてしましたが、わかりやすく、読みやすく、携帯で動画を見れたのが続けやすかったです。
(引用元:キャリカレ公式HPより)
質問に対して、丁寧に答えてもらったという点と、テキスト・講義の方が解りやすかったという感想も多くありました。
また、オンラインでの確認問題によってインプットができたという感想がもっとも多かったように感じました。
キャリカレの講座をお勧めする人
- 一般財団法人日本能力開発推進協会(JADP)認定のアンガーコントロールスペシャリスト資格を取得したい人
- アンガーマネジメントをはじめて勉強する人
- 名刺や履歴書に書ける資格を取得したい人
- 仕事や子育てなど忙しいのでサポート期間が長く自分のペースで勉強したい人
- 在宅で受験したい人
キャリカレのアンガーコントロール実践講座は、一般財団法人日本能力開発推進協会(JADP)の認定校でアンガーコントロールスペシャリスト資格を取得できます。
このアンガーコントロールスペシャリスト資格は、名刺や履歴書にも記載できるプロフェッショナルな資格であるため、仕事に活かしたい人にはおすすめです。
キャリカレのテキストは、イラストや図が豊富に使われた理解しやすい構造で、重要ポイントにはマーカーが引いてあります。
そのため、一目でポイントがわかり初心者でも迷うことなく重要な点を学習していくことが可能です。
また、キャリカレのサポート期間は、主要5社の中で最長の700日(約2年)なので、仕事や子育てで忙しい人でも自分のペースで学習できます。さらに、在宅での受験が可能で、テキストを見ながらいつでも、また、何回でも受験できるので無理なく合格を目指せるでしょう。
おすすめするポイント
- アンガーコントロールスペシャリスト資格が取得できる
この資格は、一般財団法人日本能力開発推進協会(JADP)が認定する試験で、キャリカレは、協会の認定校になっています。そのため、試験に対応した講義やカリキュラムが組まれているので、試験対策はしっかりしています。
- 初心者でもわかりやすいテキスト
テキストは、初心者にもわかりやすいよう、ポイントにマーカーが引いてあったり、イラストや図で構成されているので、一目で重要なポイントがわかります。そのため、初心者でも効率的に学習をすすめられるでしょう。
- 学習をすすめるための環境が整っている
学習をすすめるうえで、復習用や暗記用に自分だけのノートがつくれるようキャリカレのオリジナルノートがついています。また、スマホで確認問題にチャレンジできるようになっているのでインプットも場所を選ばずいつでもできるでしょう。さらに、添削指導は、専任講師の手書きで個人の理解度に合った注意書きがされてきます。個々の理解度に合わせてあるため、苦手分野も克服できます。
- 実践力をあげられる怒りのコントロールBOOKがある
毎月の怒りの日記を付けられるコントロールBOOKがついており、アンガーコントロールの技術を実践的に身に着けられます。
- サポート期間は最長700日(約2年)と主要5社の中でもっとも長い期間
標準学習期間は、3か月ですが仕事や子育てなどで忙しい人でも、キャリカレのサポート期間であれば自分のペースで安心して学習をすすめられます。
PHP人材開発のアンガーマネジメント通信講座
項目 | 内容 |
価格 |
※特別受講料は法人の申込の場合 |
取得できる資格 | - |
教材の特徴 |
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サポート内容 |
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価格
PHP人材開発のアンガーコントロール実践講座は、他の通信講座と比べるとリーズナブルな価格です。ただし、対応した資格はありません。
教材の特徴
白黒のテキストで、事例がマンガ形式で掲載されているのでわかりやすいのが特徴です。また、実践しながら学習がすすめられるよう、テキストへ記載ができるようになっています。
- テキスト 2冊
- インターネット添削 2回
サポート内容
全2回の添削指導があるので、知識の確認もできてより理解度をあげられます。
また、学習進捗が遅れている受講生にはフォローが入り、標準学習期間は2か月ですが、倍の4か月までが在籍期間となります。
全レポートを提出し60点以上の場合には、優秀修了の認定がもらえ、修了証書または優秀修了証書が発行されます。
→PHP人材開発公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
PHP人材開発の講座の特徴
PHP人材開発のアンガーコントロール実践講座では、対応する資格試験はありませんが、費用は5社のなかで最も安く、自由に自分のペースで学習がすすめられるのが特徴です。
テキストは、白黒で事例がマンガ形式で掲載されているのでとてもわかりやすく、初心者でも安心です。また、テキストに実践的な書き込みができるよう作られているので、ノートが不要でテキストのみで学習がすすめられます。
また、添削指導が全2回あり、インターネット添削なので気軽に受けられ、より理解度をあげられます。
→PHP人材開発公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
PHP人材開発の講座をお勧めする人
- 費用をおさえたい人
- 自分のペースで学習を進めたい人
- 短期間でアンガーマネジメントを身に着けたい人
PHP人材開発のアンガーコントロール実践講座は、他の通信講座に比べてとてもリーズナブルな価格です。ただし、対応した資格がないため、資格取得の必要がなく費用をおさえたい人にはおすすめです。
またテキストは、事例が白黒のマンガ形式で掲載されているのでとてもわかりやすく、初心者でも安心です。テキストには、実践的な書き込みができるよう枠が作られているので、ノートが不要でテキストのみで学習がすすめられます。
サポート体制は、全2回の添削指導だけですが、自分のペースで学習をすすめられるメリットがあります。また、標準の学習期間は、2か月ですが、テキストを読み進めるスタイルの学習方法であるため、短期間で修了することも可能です。
→PHP人材開発公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
おすすめするポイント
- 価格が安い
PHP人材開発のアンガーコントロール実践講座は、他の通信講座に比べてかなりリーズナブルな価格です。費用をおさえたい人には、おすすめの講座です。
- 自分のペースで学習をすすめられる
基本的に、テキストを読み込んでいくスタイルの学習方法となり、自分のペースで学習をすすめられます。標準学習期間は、2か月ですが倍の4か月までは在籍期間があります。
- テキストがわかりやすい
テキストは、事例が白黒のマンガ形式で掲載されており、初心者でもわかりやすいので安心して学習できます。また、実践的な記述のできる枠が各ポイントに設けられているので、ノートが不要でテキストのみで学習できます。
- サポート体制がある
添削指導は、郵送とインターネットのいずれかで提出ができ、全2回予定されています。模範解答などの記載があるので理解度も上がるでしょう。また、学習進捗が遅れている受講生にはフォローが入るようになっているので、期間内に修了できるようサポート体制が整っています。
- 修了証書もしくは優秀修了証書の発行がある
すべてのレポートを提出し、60点以上の点数を獲得した受講生には、修了証書もしくは優秀修了証書が発行されます。
→PHP人材開発公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
アンガーマネジメントジャパンのオンライン講座
項目 | 内容 |
価格 |
※一般会員の場合、別途入会費5,000円 |
取得できる資格 |
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教材の特徴 |
|
サポート内容 | - |
価格
資格取得は、基礎研修から実践リーダー研修までの4つの講座を受講しなければならないため、他の通信講座に比べて高額になります。
各講座、2日間の日程でZoomでのオンライン研修となります。
取得できる資格
基礎研修・応用研修1・応用研修2・実践リーダー研修の4つの講座を修了すると、一般社団法人アンガーマネジメントジャパンが認定する実践リーダー資格が取得でき、教育現場や医療・福祉、企業などで研修やカウンセリングを行うなど幅広い活躍が期待できるでしょう。
→PHP人材開発公式HPでアンガーマネジメントジャパン講座の詳細を見る
アンガーマネジメントジャパンの講座の特徴
アンガーマネジメントジャパンの講座は、基礎研修・応用研修1・応用研修2・実践リーダー研修の4つの講座があります。基礎研修から順に受講しなければならず、AMJ実践リーダー資格は、すべての研修を修了した場合に取得できるようになっています。
研修は、各講座2日間の日程で行われ、Zoomを使ったオンライン研修ですが、講義やワーク、ロールプレイで行われる研修なので、あらかじめ人数制限が設けられています。
AMJ実践リーダー資格は、教育の現場や医療・福祉、企業などで研修やカウンセリングを実施できるので幅広い活躍の場があります。研修の日程は、月に2講座のペースで開かれており、全研修の終了までは、最短3か月程度かかるでしょう。
→PHP人材開発公式HPでアンガーマネジメントジャパン講座の詳細を見る
アンガーマネジメントジャパンの講座をお勧めする人
- AMJ実践リーダー資格の取得を目指す人
- 資格取得後、研修講師やカウンセラーとして活躍したい人
- 試験が苦手な人
AMJ実践リーダー資格は、一般社団法人アンガーマネジメントジャパンの研修講座だけが対応している資格であるため、この資格取得をめざすならば受講は必須です。
AMJ実践リーダー資格は、教育の現場や医療・福祉、企業などで研修講師やカウンセリングを実施できるので、資格取得後、研修の講師やカウンセラーとして活躍したい人にはおすすめします。
アンガーマネジメントジャパンの基礎研修・応用研修1・応用研修2・実践リーダー研修の4つの講座を修了すると、AMJ実践リーダー資格は、認定されるので試験を受ける必要がありません。
→PHP人材開発公式HPでアンガーマネジメントジャパン講座の詳細を見る
おすすめするポイント
- AMJ実践リーダー資格の取得ができる
AMJ実践リーダー資格は、一般社団法人アンガーマネジメントジャパンの研修講座だけが対応している資格であるため、アンガーマネジメントの資格取得をめざすなら、受講は必須です。
- 資格取得後、研修講師やカウンセラーとして活躍できる
AMJ実践リーダー資格の取得後は、教育の現場や医療・福祉、企業などで研修やカウンセリングを実施できます。研修用の資料や、研修のための講座なども受けられる権利が付与されます。
- 実践的な研修をうけられる
オンライン研修は、講座というよりワークショップに近く、講義もありますが主にワークやロールプレイングなどの実践的な研修がメインです。
→PHP人材開発公式HPでアンガーマネジメントジャパン講座の詳細を見る
アンガーマネジメント通信教育講座の選び方のポイント
アンガーマネジメント通信講座は、近年の人気と需要性にともない様々な企業が様々な通信講座を提供しています。
しかし、それぞれの資格や講座の内容など特徴が異なるため、通信教育講座を選ぶ際のポイントとして以下の3つに分けて紹介していきます。
- アンガーマネジメントの資格を取りたい方
- アンガーマネジメントについて時間をかけて学びたい方
- 怒りを収める方法を学びたい方
なお、費用を抑えてアンガーマネジメントの基礎を学び、資格取得したい方はユーキャンの講座がおすすめです。
アンガーマネジメントの資格を取りたい方
アンガーマネジメント通信講座は、様々ありますし対応する資格も複数あります。
この記事では、主に下記の5つの資格についてのおすすめ通信講座を紹介しています。
資格名 | 対応講座 |
アンガーマネジメント ベーシック | ユーキャン |
アンガーコントロール スペシャリスト | キャリカレ |
アンガーカウンセラー | SARAschool |
アンガーコントロール士 | SARAschool |
AMJ実践リーダー | アンガーマネジメントジャパン |
以上の資格を取得したい人は、各資格の対応している通信講座を受講する必要があります。
基本的には、通信講座の修了により資格を認定してもらえることが多く、実際に試験を受けるものは少ないでしょう。
アンガーマネジメントについて時間をかけて学びたい方
アンガーマネジメントについて、より時間をかけたカリキュラムが組まれているのは、SARAschoolのアンガーカウンセラー通信講座です。他の通信講座は、基礎編と実践編の2段階のカリキュラムなのに対して、SARAschoolのカリキュラムは、基礎・中級・上級と3段階に分かれています。
→SARAschool公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
怒りを収める方法を学びたい方
アンガーマネジメント通信講座では、実際に自分自身の怒りのタイプやコントロールの仕方を実践的に学びながら進めていきます。どの講座を受講しても、怒りと上手に付き合う方法や、怒りを上手に伝える方法などを学べるでしょう。
アンガーマネジメント通信講座の比較
アンガーマネジメントの通信講座に関して、自分に合う通信講座を選べるよう、受講料や、取得できる資格、テキストやサポート内容などのいくつかの面から比較していきます。
なお、費用を抑えたい、分割払いで支払いたい、といった場合はユーキャンの講座がおすすめです。
アンガーマネジメント通信講座を料金から比較
会社名 | 価格 | 取得できる資格 |
ユーキャン・アンガーマネジメント講座 |
|
アンガーマネジメント ベーシック |
キャリカレ・アンガーコントロール実践講座 | ハガキ申込価格:78,800円(税込)
Web申込価格:68,800円(税込)
|
アンガーコントロール スペシャリスト |
資格スクール大栄・アンガーマネジメント講座 | アンガーマネジメント講座
159,500円(税込)
|
アンガーマネジメントファシリテーター |
SARA school・アンガーカウンセラー資格取得講座 |
※プラチナコース資格保証 |
アンガーカウンセラー
※アンガーコントロール士資格と一緒に取得できます。 |
SARA school・アンガーカウンセラー資格取得講座 |
※プラチナコース資格保証 |
アンガーコントロール士
※アンガーカウンセラー資格と一緒に取得できます。 |
PHP人材開発・アンガーマネジメント実践コース |
※特別受講料は法人の申込の場合 |
― |
アンガーマネジメントジャパン・オンライン講座 |
※一般会員の場合、別途入会費5,000円 |
AMJ実践リーダー
※資格取得には、すべての研修への参加が必要です。 |
受講料の安い順に並べると以下の通りです。
PHP人材開発のアンガーマネジメント実践コース 14,300円(税込)
対応した資格試験はありませんが、一番リーズナブルな価格で自分のペースで学習できる通信講座になります。
ユーキャンのアンガーマネジメント講座 29,000円(税込)
アンガーマネジメントベーシック資格が取得でき、試験は、講座の2回目の添削課題を提出して70%以上の点数を獲得した場合に資格取得となります。
キャリカレのアンガーコントロール実践講座 78,800円(税込)
アンガーコントロールスペシャリスト資格の取得を目指す講座で、試験は在宅受験ができるので時間などを気にせず受験できます。
SARAschoolのアンガーカウンセラー資格取得講座 79,800円(税込)
アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の2つの資格取得ができ、プラチナコースは、試験免除で講座の修了で資格取得が可能です。
資格スクール大栄のアンガーマネジメント講座 159,500円(税込)
アンガーマネジメントファシリテーター資格を取得でき、映像講義の他、オンラインライブ講義で実践的な研修を受けられる。
アンガーマネジメントジャパンの基礎研修ほか 一般会員の合計 167,880円(税込)
AMJ実践リーダー資格が取得できますが、基礎研修・応用研修1・応用研修2・実践リーダー研修の4つの講座を受講する必要があります。研修自体は、2日間のオンライン研修で講義だけでなくワークやロールプレイもある実践的な研修です。
料金で比較すると、PHP人材開発が一番安いことがわかります。
ですが、PHP人材開発の講座では、資格を取得することができません。
そのため、費用を抑えつつ、資格の取得を目指したい場合は、ユーキャンの講座が良いでしょう。
アンガーマネジメント通信講座に対応している資格から比較
資格名 | 対応講座 |
アンガーマネジメント ベーシック | ユーキャン |
アンガーコントロール スペシャリスト | キャリカレ |
アンガーマネジメントファシリテーター | 資格スクール大栄 |
アンガーカウンセラー | SARAschool |
アンガーコントロール士 | SARAschool |
AMJ実践リーダー | アンガーマネジメントジャパン |
先述の通り、資格ごとに対応している講座が異なるので、自分が取りたい資格に対応した通信講座を受講するようにしましょう。
アンガーマネジメントの通信講座を教材のボリュームや内容から比較
アンガーマネジメントの通信講座では、各社ほぼ2冊のテキストにまとまっており、ボリュームに違いはありません。
ただ、副教材のなかには、より実践的な学習を目指した教材があります。
ユーキャン通信講座では、手帳サイズのアンガーログ(怒りの記録帳)で怒りの記録をつけられるものや、10種類のアンガーマネジメントテクニックがカードにより対処術を身に着けられるものがあるのでおすすめです。
また、キャリカレ通信講座では、アンガーフリーダイアリーで怒りの日記がつけられる実践BOOKや、テキストと連動したキャリカレノートで自分だけのノートがつくれるようになっているので勉強の際にノートを作る人にはうれしい特典といえます。
アンガーマネジメントの試験勉強初心者におすすめの講座
基本的に、各社初心者向けの教材とカリキュラムが組まれています。
取得したい資格や受講料、サポート体制などから通信講座を選ぶことをおすすめします。
アンガーマネジメント資格を目指す際の注意点
アンガーマネジメント資格取得を目指す際、以下の点に注意してください。
- 自分が取得したい資格の学習ができる講座を選ぶ
- 講座費用に受験料や認定証発行料金などが含まれるか
なお、費用を抑えたい方は、ユーキャンの講座がおすすめです。
自分が取得したい資格の学習ができる講座を選ぶ
アンガーマネジメント資格には、いくつか種類があり、通信講座と連動して取得できるものがほとんどです。
そのため、取得したい資格がある場合には、受講する予定の通信講座がその取得したい資格に対応しているかを必ず確認してください。
なお、資格の中には、決められた通信講座の受講が必須ものもあります。
講座費用に受験料や認定証発行料金などが含まれるか
会社名 | 価格 | 受験料・教材費等 |
ユーキャン・アンガーマネジメント講座 |
|
|
SARA school・アンガーカウンセラー資格取得講座 |
※プラチナコース資格保証 |
|
資格スクール大栄・アンガーマネジメント講座 | アンガーマネジメント講座
159,500円(税込)
|
|
キャリカレ・アンガーコントロール実践講座 | ハガキ申込価格:78,800円(税込)
Web申込価格:68,800円(税込)
|
|
PHP人材開発・アンガーマネジメント実践コース |
※特別受講料は法人の申込の場合 |
|
アンガーマネジメントジャパン・オンライン講座 |
※一般会員の場合、別途入会費5,000円 |
上記のように受験料や認定証(カードや症状含む)の発行料が含まれる講座と含まれない講座に分かれています。
上記の情報を参考にして、自分に合っている講座を選んでくださいね。
アンガーマネジメントは通信と独学どちらがいい?
アンガーマネジメントの学習は、市販されている本も多くあるので独学での合格も可能です。
しかし、資格の取得を目指す場合には、各資格試験の認定を行っている機関が指定する通信講座を受講することが求められる場合があります。
そのため、資格取得の場合には、実質、独学での学習は不可能に近いでしょう。
また、通信講座であれば初心者向けのわかりやすい最適なテキストで学習ができ、学習上の疑問点について質問ができるなど、充実したサポート体制があります。
多くの通信講座では、標準学習期間を1日20分から30分の学習を週に3日程度、これを、約2か月から3か月続けると合格レベルに届くようカリキュラムが組まれています。
しかし、独学では、わからないことを自分で調べたり、重要なポイントがどこかわからず回り道をしたりと、もっと多くの時間がかかるでしょう。
この点、通信講座であれば、重要なポイントをおさえたテキストや講義、学習上の充実したサポートで、より短期間で効率よく資格取得ができるので通信講座の受講をおすすめします。
どの講座が自分に合っているかを知りたい場合は、当記事記載のランキングをご覧ください。
→アンガーマネジメントのおすすめ通信講座ランキングに移動する
アンガーマネジメントは通信と通学どちらがいい?
アンガーマネジメントの講座は、通学の講座もありますが人数制限があったり、短期間での集中講義であることが多く1日の拘束時間が長時間におよぶなど、日程の調整が難しい場合もあります。
通学のメリットは、1日や2日程度で修了する講座が多いので、時間をかけずに学べることです。
短期間で学習をしたい人にはおすすめですが、基礎から学び実践的技術を身に着けるためには、ある程度時間も必要です。
この点、通信講座であれば、自分の好きな時間に学習ができ、基礎からじっくりと学べ、日々の実践的なトレーニングをこなしながら学習を進められるメリットがあります。
そうすることで、無理なく自分のペースで学習ができ、実践的なトレーニングがより効果的に行え、通学よりも確かな知識と技術を身に着けられるでしょう。
通信講座の場合には、長期的なサポート体制もあり、怒りの記録をつけたりするような、短期間の通学では難しい長期による実践的なトレーニングにも対応しています。
また、日々のアンガーマネジメントの対処術を行うためのツールなど、長期による実践的なトレーニングが可能な教材などもそろっている通信講座が多いため、通学よりも通信講座がおすすめです。
通信講座を比較して選びたい方は以下よりランキングをご覧ください。
(記事内のランキングの箇所に移動します。)
アンガーマネジメント試験の概要
アンガーマネジメント試験の概要について紹介します。
アンガーマネジメントベーシック資格の試験概要
アンガーマネジメントベーシック資格試験は、ユーキャンのアンガーマネジメント通信講座で受けられ、受験料は、受講料に含まれます。
資格名称 | アンガーマネジメント ベーシック |
資格認定団体 | 一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会 |
受験資格 | 受験資格はありません。 国籍・年齢・性別・学歴・実務経験などに関係なく、どなたでも受験可能です。 |
試験形態 | 在宅受験 |
試験日 | 受講期間内ならいつでも受けられます。 |
受験資格 | マークシート方式
ユーキャンの通信講座:第2回添削課題で基準点(70%)をクリアすれば合格 |
(引用元:ユーキャン公式HPより)
アンガーコントロールスペシャリスト資格の試験概要
アンガーコントロールスペシャリスト資格試験は、一般財団法人日本能力開発推進協会の認定教育機関が行う訓練で全カリキュラムを修了しなければ受験できません。キャリカレは、その協会の認定校です。
アンガーコントロールスペシャリスト資格 試験概要 | |
試験日 | 随時 |
受験資格 | 協会指定の認定教育機関が行う教育訓練において、その全カリキュラムを修了した者 |
出題形式 | 筆記試験(記述式) |
受験形態 | 在宅試験 |
合格基準 | 得点率70%以上で合格 |
受験料 | 5,600円(税込) |
主催団体 | 一般財団法人 日本能力開発推進協会(JADP) |
(引用元:キャリカレ公式HPより)
アンガーカウンセラーの試験概要
アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格は、SARAschoolでアンガーカウンセラー資格取得講座を受講すると取得できます。基本コースとプラチナコースがあり、基本コースは、実際の受験が必要ですが、プラチナコースは、試験が免除されます。
アンガーカウンセラー資格試験 | |
受験資格 | 特になし |
受験料 | 10,000円(税込) |
受験申請 | インターネットからの申込み |
受験方法 | 在宅受験 |
合格基準 | 70%以上の評価 |
(引用元:SARAschool公式HPより)
講座や資格の詳細は、SARAスクールのHPにてご確認ください。
→SARAschool・アンガーカウンセラー資格取得講座の詳細はこちら
アンガーコントロール士の試験概要
アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格は、SARAschoolでアンガーカウンセラー資格取得講座を受講すると取得できます。基本コースとプラチナコースがあり、基本コースは、実際の受験が必要ですが、プラチナコースは、試験が免除されます。
アンガーコントロール士資格試験 | |
受験資格 | 特になし |
受験料 | 10,000円(税込) |
受験申請 | インターネットからの申込み |
受験方法 | 在宅受験 |
合格基準 | 70%以上の評価 |
(引用元:SARAschool公式HPより)
詳しくはSARAスクールのHPにてご確認ください。
→SARAschool公式HPでアンガーマネジメント講座の詳細を見る
アンガーマネジメント試験の勉強時間と勉強を始めるタイミングは?
1日20分から30分の学習時間を週に3日程度、約2か月から3か月が標準学習時間の目安となっています。試験日は、在宅受験が多く随時受けられるので、自分のタイミングで学習をはじめてよいでしょう。
アンガーマネジメント試験の難易度と合格率は?
アンガーマネジメント資格試験は、複数の種類があり、各種通信講座の受講を修了することで取得可能な資格も多く、合格率は公開されている資格はありませんでした。
また、難易度はやや易しいと言え、基本的には通信講座の受講を修了すると資格が取得できるものがほとんどです。
アンガーマネジメントのおすすめ通信講座ランキング:まとめ
会社名・講座名 | 料金 | 特徴 |
ユーキャン・アンガーマネジメント講座 | アンガーマネジメント講座 一括払い 34,000円(税込) 分割払い 3,140円×11回(11か月)@34,540円(税込) |
・日本アンガーマネジメント協会が認定するアンガーマネジメントベーシック資格の取得が可能 ・アンガーマネジメント診断が2回受けられる ・受講費用・試験費用が比較的リーズナブル |
SARA school・アンガーカウンセラー資格取得講座 | アンガーカウンセラー資格取得講座 基本コース:59,800円(税込) プラチナコース:79,800円(税込)※プラチナコース資格保証※基本コースは別途受験料:各資格10,000円(税込) |
・アンガーカウンセラー資格とアンガーコントロール士資格の2つの資格を取得可能 ・信頼性の高い通信講座 ・試験免除のコースがある ・サポート体制が充実 |
資格の大栄・アンガーマネジメント講座 | アンガーマネジメント講座
159,500円(税込)
|
・日本アンガーマネジメント協会認定講座
・170万人が変化を実感 ・全国の校舎や自宅で学べる |
キャリカレ・アンガーコントロール実践講座 | ハガキ申込価格:78,800円(税込)
Web申込価格:68,800円(税込)
|
・アンガーコントロールスペシャリスト資格が取得可能 ・初心者でもわかりすいテキスト ・キャリカレのオリジナルノートがある ・実践力をあげられる怒りのコントロールBOOKがある ・サポート期間は最長700日あり |
PHP人材開発・アンガーマネジメント実践コース | アンガーマネジメント実践コース 一般受講料 14,300円(税込) 特別受講料 13,200円(税込)※特別受講料は法人の申込の場合 |
・低価格 ・自分のペースで学習可能 ・サポート体制あり |
アンガーマネジメントジャパン・オンライン講座 |
|
・AMJ実践リーダー資格の取得ができる ・資格取得後、研修講師やカウンセラーとして活躍できる ・実践的な研修をうけられる |
アンガーマネジメントに関する講座は複数あります。
ぜひ、自分に合った講座を選んでください。
なお、費用を抑えたい、分割払いで支払いたい、といった場合はユーキャンの講座がおすすめです。