サロンに行きづらい今だからこそ。セルフ美容施術を学べる通信講座・オンラインレッスン3選

お顔の印象をぐっと底上げしてくれるアイブロウケアやまつげエクステ。手元を美しく見せるだけでなく、自分の個性も演出できるジェルネイル。手軽に綺麗になれて、しかも日々のメイクや手元のケアが楽になるので、もはや生活に欠かせないという方も多いのでは？　とはいえ、いつも美しさを保つためには、こまめにサロンに通ってメンテナンスしていく必要があるので、時間もお金もかかるというもの。しかしコロナ禍の現在では、サロンへ頻繁に行くのがためらわれるかもしれません。そこで今回は、セルフでの美容施術を学べる講座を3つご紹介します。

漢方薬や養生で健康づくり。コツがわかる漢方・中医学のオンラインレッスン3選

なんとなく体調が悪くて「風邪かな…」と感じた時、漢方薬をタイミングよく使えば、症状がひどくならずにすむことも多いということをご存じですか？　漢方や中医学の考え方では、養生という生活上の注意で、未病（病気になる手前の状態）を改善できると考えられています。おうち時間が増え、健康に気をつけたい今だからこそ、漢方薬の使い方や養生を勉強して、自分や家族の健康管理に活かしてみませんか。ここでは、漢方や中医学の考え方をもとに、漢方薬を使うために必要な知識やふだんの養生について学べるオンラインレッスンを3つご紹介します。

違いがわかる人になりたい。おとなの嗜みとしてのお酒を学ぶ通信講座・オンラインレッスン3選

コロナをきっかけに、おうちでお酒を飲む機会が増えたという方も多いのではないでしょうか。宅飲みだと、どうしても手軽な缶チューハイやビールばかり飲んでしまったり、大きな瓶で買ったお酒に飽きてしまったり、ツマミのレポートリーが尽きたり……と、マンネリは避けられないもの。どうせ飲むなら、自分好みのお酒を、お酒にぴったりの料理と一緒にたのしみたいですよね。そのためには、まずお酒やツマミを選ぶ基準となる知識が必要です。今回は、おうちでもバーやレストランのようにお酒をたのしむための知識と技術を身につけられるオンライン講座・レッスンを3つご紹介します。

本当に似合うコーデでもっと魅力を引き出そう。自分磨きにおすすめの通信講座・オンラインレッスン3選

オシャレになりたくてトレンドファッションやメイクにチャレンジしてみたけど、いまひとつしっくりこない。そんな経験をしたことがある方も多いのでは？　それはもしかして、ファッションの基礎知識が足りないからなのかも。一度しっかりと自分の肌や骨格に似合うアイテムの形や色を学んでおけば、これからのオシャレがもっと幅広く、たのしくなりそうです。そこで今回は、もっと可愛くなりたい方にも、もう服選びに迷いたくないという方にもおすすめの、ファッションセンスを磨ける通信講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。

医師をサポートする！　人気急上昇の医療秘書は医療事務とどう違う？

景気の波に関係なく需要が見込める医療のお仕事。中でも最近人気を集めているのが、医師をサポートする「医療秘書」のお仕事です。医療機関で責任ある仕事に就きたいと思っている方や、秘書経験・コミュニケーション力を活かした仕事に就きたいと思っている方には、まさにうってつけのお仕事です。今回は、同じ医療機関で受付・事務に当たる医療事務との違いや医療秘書を目指すための資格についてもご紹介します。コロナ禍で医療従事者の重要性が改めて見直されている今、医療現場の最前線で働く医療秘書を目指してみませんか。

高齢化社会でニーズ高まる、「自分らしい死」をサポートする看取り介護

高齢化社会の今、人生最後のときを穏やかに自分らしく迎えたいという希望を持つ方が増えています。今後、2040年頃には死亡数が最大に達するとされ、看取りの需要は今まさに高まっているところです。こうした社会的なニーズに加え、2006（平成18）年の看取り介護加算の追加によって、看取り介護を実施する介護施設が増えてきました。今回は、介護における看取りとはどのようなものなのか。そして、看取り介護と、緩和ケア、終末期ケア、エンゼルケアにはどのような違いがあるのかを説明します。また、看取りをサポートする関連資格についてもご紹介します。

人生に迷ったり、悩んだ時の道標を見つけよう。占いを身につける通信講座・オンラインレッスン3選

占い、信じますか？　あんまり信じてないけど、なんとなく朝のニュース番組で「今日の占い」を見ちゃう。いい結果なら信じたいし、悪い結果ならちょっと気にする、くらいの付き合いをしている方も多いのではないでしょうか。人生を預けるには頼りないけど、困った時の神頼みのように、迷った時には占いが、心の支えになることもあります。今回は、迷ったり困ったりした時に人生を少しいい方向に導くきっかけになりそうな、占いを学べる通信講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。

毎日のことだから、丁寧に向き合いたい。睡眠に関する通信講座・オンラインレッスン3選

「人生の3分の1は睡眠」というように、睡眠は人生の中でも重要なもの。しかし、寝ようと思った時間に寝付けなかったり、さまざまな理由で夜中に目覚めてしまったり、そもそも忙しくてゆっくり眠ることが難しいなど、睡眠に関する悩みは多いものです。十分な時間をとった質のいい睡眠は、心身の疲れをとったり、日中のコンディションを整えたり、美容や健康の基礎になったり、学びや遊びの活力を生み出します。今回は、「よりよい睡眠」を求める方におすすめの、睡眠に関して専門的に学べる通信講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。

【2021年度版】社会福祉士になるには？　国家試験の受験資格や合格率、取得後の仕事内容などを徹底分析

高齢者や障がいを持つ方、社会的弱者など、心身や環境上の理由で日常生活が困難となっている方を手助けするための国家資格、それが社会福祉士です。介護福祉士が介護のプロなら、社会福祉士はソーシャルワークのプロです。その社会福祉士ですが、2019年に新たな養成カリキュラムが公表され、2021年度から導入開始となりました。2024年度からは、国家試験の問題にも反映されます。ここでは、社会福祉士を目指す方向けに、新たなカリキュラムに資格の取得方法やお仕事内容、給与などの待遇面について見ていきます。

毎日の食事で健康づくり。すぐに挑戦できる薬膳のオンラインレッスン3選

テレワークが推進され、夜間の外食を控えるようになったことで、自宅で食事をつくる回数が増えている方も多いのではないでしょうか。自分で料理することが増えている今こそ、せっかくなら、健康によい食事の工夫を始めてみませんか？　そこでおすすめしたいのが「薬膳」。薬膳とは、食事に用いる食材の性質を把握して、季節や体質にあわせて選び、食事で体を整える考え方です。病気のときだけでなく、ふだんから薬膳を意識して食事をとるのが、健康の土台づくりになります。ここでは、おうちでだれでもすぐに薬膳を学べるオンラインレッスンを3つご紹介します。

進化する医療用ロボット。コロナ禍で期待を集める

少子高齢化により、多くの業種で人手不足が慢性化しています。それは医療業界も同様で、特に最近では新型コロナウイルス感染症の拡大の影響もあり、人手不足の解消は喫緊の課題となっています。そこで、現在、大きな注目を集めているのが医療用ロボットです。手術のサポートはもちろん、診療事務や調剤、介護など、さまざまな医療現場にロボットの導入が進んでいます。今回はこの医療用ロボットについて、どういった種類があるのか、導入のメリット・デメリット、そして最新の動向をお伝えします。

頻繁に事務作業をするなら、MOS資格を取得するのがおすすめ。試験対策ができるオンライン講座3選

「Wordで報告書を書いて」「PowerPointでプレゼン資料のスライドを作って」「Excelで在庫表を確認して」と、いまや、Microsoft Officeはビジネスに不可欠な存在になりました。でも、「Officeは必要だからなんとなく使えるけど、ちゃんと勉強したことはない」「関数やマクロは難しいので、いつも検索しながらなんとかやっている」という方も多いのでは？　日常のちょっとした業務でOfficeを使いこなすことができれば、作業効率や生産性を大幅アップできそう。今回は、Officeを使うなら目指したい「MOS資格」取得と、学習・試験対策ができるスクールをご紹介します。

今、需要があるスキルといえばそう、IT系。プログラミングを学べる講座・オンラインレッスン3選

いまや、スマートフォンやパソコン、インターネットは、生活のインフラとしてなくてはならないものになりました。新しいサービスやアプリが日々生み出される中、需要が急激に拡大している仕事といえばプログラマーやエンジニアです。とはいえ、ITへの挑戦は「難しそうだし私には……」「副業や転職には有利だと思うけど……」と躊躇してしまうかも。ですが、新しいビジネスとして勉強しなくても、ITやプログラミングのスキルは今の仕事にも、趣味にも活かせるもの。もっと気軽な気持ちで学べたらいいですよね。今回は、自宅で学べるおすすめのプログラミング教室を3つ紹介します。

何歳からでも楽しめる、デスクトップミュージックの世界。DTMを学べる講座・オンラインレッスン3選

音楽は誰でも楽しめる趣味の一つ。楽曲を作成してインターネットで発表したい、好きなバンドの楽曲をアレンジしてみたいなど、自己表現の方法の一つとして音楽を選ぶ方もいるでしょう。以前であれば、音楽を学ぶといったら、本を読むか、自己流で楽器いじりをしてみるくらいで、しっかりとした基本を学ぼうと思ったら教室に通わなければいけませんでした。しかし、いまではパソコンやスマホ、それに専用のソフト（アプリ）があれば、楽曲制作はできます。それがDTM（デスクトップ・ミュージック）です。今回は、自宅で学べるDTMの講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。

コロナ禍で増大する介護職のストレス。ストレスチェック制度でいち早く心のケアを

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染拡大で生活様式が一変し、多くの方が不安とストレスを抱えて働いています。特に介護の現場では、利用者の感染・症状の重篤化だけでなく、自身への感染不安からもストレスが高まっています。care for careworkerプロジェクト実行委員会が全国20歳以上の介護・福祉従事者224名を対象に行った「介護・福祉従事者の新型コロナウイルスに関する意識調査 」（2021年2⽉15⽇～18⽇）によると、回答者の85％が感染拡大前よりも仕事に心理的なストレスを感じていると回答しました。そこで今回は、ストレスチェック制度についてお伝えします。

自分でサイトや動画を編集してみたい！　Webデザイン・映像編集を学べる講座・オンラインレッスン3選

Web・グラフィックデザインや映像編集というと、「なんだか難しいことやってそう」「センスが良くないと無理そう」というイメージを持つ方も多いのではないでしょうか。しかし、Web・グラフィックデザインや映像編集は、基礎から学べば決して難しいものではありません。センスがまったく要らないわけではありませんが、技術を習得していくうちに、センスも身についていく可能性も十分にあります。身につけた技術やセンスは、趣味だけではなく転職や副業としても役に立ちます。今回は、Web・グラフィックデザイン、映像編集を学べる通信講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。

介護職員や要介護者の負担を軽減すると期待されている介護ロボット、コロナ禍で普及が進むか

介護業界の人手不足解消は、少子高齢化が進む日本において喫緊の課題です。しかし、高齢化のスピードに雇用が追いつかない現状では、人の雇用以外にも何かしらの対策が求められます。そこで、今、大きな注目が集めているのが介護ロボットの活用です。最近では、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染予防としても注目されています。今回は、介護ロボットの概要・種類、求められる背景から、介護ロボットの最新動向についてお伝えします。

ケアマネジャーってどんなお仕事？　資格の取得方法について知りたい！

「令和2年度介護従事者処遇状況等調査結果」によると、介護業界の資格の中で最も給与が高く設定されているのが介護支援専門員（ケアマネジャー、略してケアマネ）です。介護保険制度に基づいて、介護を必要とする利用者に介護サービスをマネジメントするお仕事です。ここでは、介護業界でキャリアアップを目指す方向けに、ケアマネのお仕事や資格の取得方法、待遇などをご紹介します。

からだを内側から整えて、健やかな毎日を。癒しの技術を身につける通信講座・オンラインレッスン3選

食事や睡眠だけではどうしようもないくらいからだや気持ちが疲れている時、自分を甘やかしてあげようと、買い物やエステで散財してはいませんか。買い物やエステの満足は一時的なもの。それよりも、こまめに体の内側から自分を癒してあげて、小さな満足を積み重ねていくのはどうですか。からだを労ることで、「頑張れない」を「もうちょっと頑張れそう」にすることができます。今回は、自分や家族の体を癒す技術を身につける通信講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。

子どもの健やかな成長に役立つ通信講座・オンラインレッスン3選

子どもの心身、知能、情緒を育てるためには、毎日の食事や、遊び、学びが重要です。コロナ禍で、友だちと遊んだり、外でのびのび活動することが難しい今、子どもの健康や発達を心配したり、おうちでの過ごし方に悩んでいる方も多いかと思います。そこで今回は、おうちで学べて、子どもの健やかな成長を助けるようなスキルを身につけられる通信講座・オンラインレッスンを3つご紹介します。