豊穣祈願・女神信仰を起源に持つ「ベリーダンス」は、女性らしさに磨きをかける、
女性のための理想のエクササイズと言っても過言ではありません。
美しく妖艶な衣装を身にまとい、中東ミュージックに包まれたレッスンは異国ムード満点！最近では、癒し効果やストレス解消、腰痛予防などの効果もあるとされ、
ますます注目をあつめています。
メッチャ楽しくて、あっという間に時間が経ちました。ベリーダンスってムズカシイかなと思っていましたが、先生が手とり足とり教えてくださったので、とてもスムーズにカリキュラムを体験することができました。スタジオ内はすごくいいムードで、生徒さんともすぐに仲良くなりました。もっと踊っていたい、また来たい、そう強く感じた体験レッスンでした♪
ベリーダンスは女性の魅力を最大限に表現できる踊りです。
運動嫌いでも、プロポーションに自信がなくても、自分の個性を磨いて
内面から美しくなることができる、それがベリーダンスの特徴です。
ウェストのくびれをつくりたい、ダイエット、美容、運動不足の解消など、
楽しく「自分磨き」ができる、素敵な踊りです。
メディアでも、妖艶な女性が注目されている今、ぜひ当スタジオでベリーダンス
のレッスンを体験してみてください☆
おへそを出して練習するので、週に一回、体のラインをチェックするようになりました。何より自分に良いシゲキとなっています。
ベリーダンスを見たことがきっかけで始めました。ベリーダンスは自分を好きにしてくれる、楽しいダンスだと思います。
ベリーダンスを始めてから、姿勢が良くなった気がします。心地よい運動が仕事のストレス解消にも役立っています。
今は発表会に向けて練習していますが、年齢、職種の違う皆さんが一つの目標に向かって頑張っているのがすごく楽しいです。
ベリーダンスは女性らしく生きたい、女性としてもっと輝きたい、そんな貴方におススメです。ママの私が実感するので本当です！