1. 本校中級トリックの一連の流れがある程度キレイに繋げる様になった方対象 中級・中上級クラス (75分)(ポールダンススタジオ ANNJEWEL)のレッスン講座

名古屋初ポールダンス専門スタジオ ANNJEWEL

中級トリックの一連の流れがある程度キレイに繋げる様になった方対象 中級・中上級クラス (75分)

ポールダンススタジオ ANNJEWEL本校

開催日 月、火、水、木、土
やりたいこと ストレス解消、スポーツダイエット
  • ペアレッスン
  • 土日開講
  • 予約不要
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • マンツーマン制
  • 少人数制

Lesson
Information 講座情報

PoleDanceポールダンスとは・・・

発祥はアメリカのストリップクラブやヨーロッパのサーカス団とも言われており、特定の国の文化ではありません。

戦後の映画等、ストリップクラブでポールを使ってセクシーなダンスをするイメージが大きいと思いますが、

それも今ではルーツであり、そのぶん様々なジャンルの音楽でパフォーマンスを楽しむ事ができます。

現在ポールダンスは、海外アーティストのliveパフォーマンス、music video等にも取り入れられ、

エンターテイメントとして、女性らしさを磨くダンスとして世界中で注目を集めています。

中級・中上級クラス

中級トリックの一連の流れがある程度キレイに繋げる様になった方対象。

更にコアを鍛えて、人前で踊る為に必要な、ボディーコントロール、ポールコントロールを中心に

これまで学んだトリックの美しい見せ方や新技にチャレンジします。

プロはステージには余裕を持って完璧に出せるトリックしか組込みません。

トリックに囚われるのではなく、自分の得意な分野、不得意なものを見つめ直し、

トリックも繋ぎも得意なものは磨き、不得意なものもチャレンジし続ける事がパワーバランスを整えて

常にスキルアップしながら心と体が進化していく秘訣なのです。

トリックだけでなく、そのプロとしての維持と進化についても体づくりを通して学んでいきます。

◆Lesson◆

ストレッチ→ ポール上筋トレ、ポール上柔軟(両サイドから逆さま)

→ 倒立を混ぜたフロアームーヴメント → 回転滑らか繋ぎ

→ 逆さまキープ(カップグリップの強化、エックス、エアーハンドスタンド、新技)

→特殊キープ(コクーン、スパッチコック、 タイタニック、新技)→ ドロップ、フリップ系(スイッチ系)

→フリースタイルショー形式のルーティーン→クールダウン

講座名 中級トリックの一連の流れがある程度キレイに繋げる様になった方対象 中級・中上級クラス (75分)
開講時間帯 日中(9:00~18:00)、夜間(18:00以降)
詳細は公式HPをご覧ください
開講曜日 月、火、水、木、土
受講時間(1回) 75分
費用 【入学金】5,400円 【受講料】3,240円 【その他】0円

Lesson Point レッスンポイント

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ポールダンスはポールを使う事によって、非日常的なアクロバットな動きが出来ます。
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しかし、一歩間違えれば、怪我等、危険にさらされる事になります。
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力のない女性でも、安全に健康的に、楽しく行う為にも、段階を踏んだ体づくり、指導を受ける事が必要です。
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不明点はお気軽に講師までご質問・ご相談ください。

教室情報

スクール名 ポールダンススタジオ ANNJEWEL
住所 愛知県名古屋市中区栄5-4-26 イナガワビル2F
最寄駅 名古屋市営地下鉄名城線 矢場町駅、名鉄瀬戸線 栄町駅、名古屋市営地下鉄東山線 栄駅、名古屋市営地下鉄名城線 栄駅、名古屋市営地下鉄名城線 上前津駅
アクセス 地下鉄名城線「矢場町」駅 1番出口より 徒歩5分
地下鉄東山・名城線「栄」駅 13番出口より 徒歩8分
定休日 金、日
補足説明 (営業時間) 月 火 水 木 土 13:00~22:00
曜日により異なります。詳細はお問い合わせください。
補足説明 (定休日) -

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2664

[受付時間] 10:00~20:00