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セルフケアとは

小顔、むくみ解消、ダイエット、肩こり、体の傷みなど悩みなどを毎日
のケアで解消。

独立開業とは

自宅や店舗を借りて開業を行っていくスタイルとなります。自分のイ
メージに合う店舗作りから接客・施術まで全てを行いオーナーとしてお
店を運営していきます。

取材協力:SEASメディカルリンパアカデミー
「セルフケア」系スクールに通っていた、卒業生に直撃インタビュー(中村美佐子)
まず、「セルフケア」を目指したキッカケとは・・・私にとって健康になれる「なにか」がリンパセラピーだったんです。

SEASに通い始める前は、家事に子育て、そしてパートでも働いていて、ものすごくハードな日々を送っていました。だから疲れがものすごく溜まって、ちょくちょくマッサージやリラクゼーションなどのサロンに通っていました。そうするうちに、自分でもセラピーなどのお仕事に関心が高まり、「なにか良いものはないかしら?」と考えていたタイミングでSEASに出会い、「面白そう!私も学んで、セルフケアで自分を癒すのはもちろん、周囲の人の美容や健康に役立ってあげたいな!」と思ったのがキッカケでした。

セルフケアを学んで、イメージしていた理想とのギャップは?想像以上に体力は必要でした!(笑)

私が受講したコースは、週に2~3回通って3ヶ月ほどでカリキュラムをマスターするのが一般的なペースですが、もともとある程度予備知識もあり、好きで始めたことでしたから授業の内容についてゆくことはそれほど大変ではありませんでした。大変だったのは体力面で、私は小柄なものですから、1~2時間にわたってお客様の全身をくまなく施術するというのは最初は相当疲れました。ちなみにセルフケアというのは基本的に自分で自分のケアをする技法ですが、学ぶ段階では受講生同士で施術しあって学んだりもします。

本音でトーク!~苦しかったことや楽しかったこと~家事と仕事とプライベートをバランスよく。主婦にとっては贅沢かも…。

私はいま、自宅の一室をサロンにしてお客様にお越しいただいています。それほど多くのお客様には対応できませんので、多くても1日数人だけの完全予約制にしています。 自分のペースで、自宅で仕事ができるというのは素晴らしいことで、通勤や移動のタイムロスもなく時間を有効に使え、家事と仕事を両立させながら、自分のペースで進める事が出来ます。これってひとりの女性の生き方にとってものすごく大切なことではないでしょうか。予約の都合で不定休ですが、週に2日は完全にオフの日を設けてショッピングに出かけたり、友人とおしゃべりを楽しんだりしています。

スクールに通って見えるようになったこと。「癒されたわ」という言葉に癒される日々

メディカルリンパセラピーというのは単なるリンパマッサージではなく、東洋・西洋の代替療法を総合的に組み合わせて体内循環を回復させ、毒素や老廃物を体外に流し出すセラピーなんです。病気になりかけの体を健康な状態に戻すことで、むくみや肌のくすみも自然にキレイになります。回数を重ねれば重ねただけ、キチンと目に見えるカタチで成果が得られますし、自分でも肉体的にも精神的にも浄化されてゆく実感が得られるものなんです。 自分自身、やるたびに効果を実感できますし、人に施術して「癒されたわ」という言葉を聞くと、私も「ああ、施術させていただいてよかったなぁ…」と感謝の気持ちでいっぱいになります。

元気のキホンは「眠る」「食べる」「おしゃべり」

私の健康の基本は、まず「朝・昼・晩、しっかり食べる」ということなんです。もちろん、間食も(笑)。 そして、7日7~8時間はしっかり睡眠をとります。メディカルアロマセラピーは「抜けにくい疲労を体の外に開放して、その結果ぐっすり眠ることで回復する」という側面もあると思うのですが、こちらが睡眠不足だとしっかり開放してあげられないような気がします。また施術前後の何気ない雑談も、実は雰囲気をリラックスさせてお互いの信頼関係をつくる上で欠かせない、大切な儀式なんです。そして、おしゃべりには自分が知らない新しい情報に接したり、感性をリフレッシュする大切な意味もあると思います。

最後に、在校生やこの世界を目指している方へのメッセージ。夢はひとつかなえるたびにどんどん広がっていくんです!

最初は「自分で自分の健康管理ができるようになりたい」と学び始めたのですが、メディカルリンパセラピーの素晴らしさや奥深さを知るにつれて「たくさんの人にもこの癒しを知って欲しい。分けてあげたい」と思うようになり、自宅の一室をサロンとして開放したんです。そして現在の夢は、いつか自分のサロンをオープンさせること。もちろん内装や家具にもこだわって、自分の理想の環境で理想のセラピーをしたいんです。最初は小さな夢。最初はほんの一歩。その一歩を踏み出すことでちょっとずつ世界が広がり、次々と夢が大きくなってゆくのではないでしょうか。

「独立開業」系スクールに通っていた卒業生に直撃インタビュー!(藤田 かおりさん)
まず、「独立開業」を目指したキッカケとは・・・いろんな人をたくさん癒してあげたかったから

私はずっと実家のビジネス(保険代理店業)を手伝ってきたのですが、それとは別に何か自分の好きな事を一生の仕事にしたいと思っていました。でも、私は一家の稼ぎ手でもありますから安定した収入が必要です。なにか特別な技術を身につければ、やりがいと実益が両立できるのではないかと思っていました。そんな時、たまたま子供が部活で体を痛め、体をケアしてあげられる技術を学びたいとリフレクソロジーやカイロプラクティックなどを次々に学んでいるとき、SEASと出会いました。

描いていた理想とのギャップは?私は現実的なので、「だいたい想定通り」かな?(笑)

私は実家の仕事を手伝っていたということもあって、独立開業に対してそれほど過大な期待や夢をもっていたわけではなかったのですね。それなりに難しさや厳しさもあることは知っていましたから、開業してみて特に大きなギャップや失望を感じたことはありません。お越しいただいたお客様にはサンキューレター(お礼の手紙やメール)を必ず出すなど、どんな小さなことでも「やるべきことは必ずやる」というルールを守ることと、「お客様ひとりひとりにご満足いただけるよう誠意を尽くすことを守っていれば着実にお客様は定着してくださることも知っていました。

本音でトーク!~苦しかったことや楽しかったこと~技術力より営業力が必要かも…?

SEASで学んだ技術は素晴らしいので「一度お試しいただいたお客様には高確率でリピータになっていただける」という自信がありました。でも、とにかく最初の1回はサロンに来ていただかないことには何も始まらないのです。キャンペーンを企画したり、情報誌に広告を出したり、チラシを配布したり…。独立開業を成功させるためには、技術力以前に営業力が大切だなと痛感しました。

スクールに通って見えるようになったこと。ハッキリした目的があれば、人の3倍努力できます。

私が受講したコースは、全22回で1回の授業が3時間なんですね。SEASは完全フリータイム制ですから、週に2~3回通って、3ヶ月程度で修了する人も、半年くらいかけてゆっくり学ぶ人もいるのですが、私はとにかく「〇月〇日から独立開業する!そのためには〇日までにコースを修了しなくてはならない!」とハッキリ目標を立てて、1ヶ月ぐらい毎日のように授業を受けて猛勉強して、目標を達成しました。 もちろん大変でないわけはないのですが、「出来るだろうか?」ではなく、キッパリ「やる!」と決めることでやり遂げることができたのだと思います。

早寝、早起き。そして休憩が大切

原則として、6時起床10:30就寝。予約の合間にお昼寝をはさむこともあります。8時間ぐらい寝ないと体が持たないというより、体が「それぐらいはしっかり寝なさい」と言ってくれているようです。おかげでしっかり熟睡できて疲れも抜けますね。 営業時間が長いので、間食や休憩時間のはさみかたなどのセルフコントロールも大切です。メディカルリンパセラピーを学んだことで体が自然に「正解を教えてくれる」ようになったような気がします。

最後に、在校生やこの世界を目指している方へのメッセージ。知れば知るほど、学びたいことが増えていきます。

私は、ひとつのことに興味を持って学びだすとどんどん広く深く知りたくなる性格なんです。だからSEASを卒業して独立開業した後もアロマテラピーなどの勉強を続けていて、お客様にもっといろんな施術やサービスをして差し上げられるようになりたいと思っています。 自分ではあまり自覚はないのですが、私は周囲から見ると「かなり頑張り屋さん」の部類に入るようです。けれど、人生は一度きりですから、自分の好きな道で思い切り頑張ってみなくては損ではないかしら。 これからも、いろんな方にいつまでも健康で若々しくなっていただくお手伝いをしてゆきたいです。 ちょっと自分のことが後回しになっているのが、少々反省点なのですけれど(笑)