かがやけ、わたし。週に1度のステキ時間。まずは体験レッスンから。
プラスカルチャーは開放感のあるきれいなスタジオでどのクラスもアットホームな楽しいレッスンをしております。 どのクラスも皆さん楽しくお通い頂いておりますので、レッスンに興味のある方はお気軽に体験にご参加くださいませ♪ 皆さんにお会いできるのを楽しみにしております☆ 【まずは体験レッスンから！】 自分にぴったりのレッスンを受講してもらえるように、体験レッスンを受けて…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-03612
[受付時間] 10:00～22:00
大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。
秋葉原駅下車、徒歩7分程度の好アクセスの空手道場です。 夕方の16時から20時半まで稽古が出来るので、小さなお子さんから、都会で働く会社員の皆様にも空手を思う存分楽しんで頂けます。 指導は当日参加した方々のレベルにより臨機応援にプログラムを組んで行きます。 強くなりたい方〜健康増進まで、幅広い目的に確実にお応えします。 見学は大歓迎です。運動の出来る服装で…
このスクールをオススメ！
とても楽しかったようです。
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0037-641-796-02139
[受付時間] 08:00～22:00
東京空手倶楽部の本部道場です。東京都台東区 浅草橋駅より徒歩５分
本部道場は、都合により施設が使用できないときや、特別な稽古・イベントのときに使用します。 また、平日午前中に【女性限定クラス】があります。 子供たちを学校や幼稚園に送り出したあとのお母さま方や、お仕事の合間・出勤前にストレス発散や体力向上を目指す女性の皆様に好評いただいている教室です。 女性会員のみの教室ですので、抵抗のある方も安心して稽古に打ち込むこと…
このスクールをオススメ！
代理稽古場所として一度子どもを通わせました。鏡があって練習しやすそうでした。
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0037-641-796-02139
[受付時間] 08:00～22:00
初心者の方が安心してクライミングを始められるジムです。
クライミングを始めたい方のために、初心者向けレッスン「スターターセット」をご用意しています。 マンツーマンで行う３回のレッスンの中で、クライミングの基礎やテクニックを、 その方のペースに合わせて、丁寧にレッスンします。
講師からのメッセージ
クライミングの正しい楽しみ方を、丁寧に楽しくご指導します。ジムで上達したら、一緒に自然の岩にもチャレンジしましょう。Let’s climbing !!
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0037-641-796-08286
[受付時間] 1:00～23:50
初心者、シニア大歓迎！マイペースで始められるフラメンコ教室です。
中野にある、フラメンコスタジオ”スタジオ AL SOL（アルソル）” ●体験レッスンも行っております。 体験クラス １回 １０００円 / 入門クラス １００００円 月謝制（月４回） ●初・中級者クラスをご希望の方はあらかじめご相談ください。（月謝制 １１０００円～ ） ●入会金・年会費不要です。 ●主婦、ご年配の方、初めての方も大歓迎！ ●レッスンの…
講師からのメッセージ
少人数でゆっくりとフラメンコを楽しみたい方、どうぞお気軽にお問合せください。
見学、体験レッスンも随時受付中。お待ちしております！
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0037-641-796-04316
[受付時間] 08:00～22:00
武術的に学びたい方に☆若い時から始めて一生の趣味にできる太極拳☆
武術面が丁寧に習える太極拳教室です。 お問合せ・体験お申込みは公式ホームページ https://taikyoku.net/ をご覧ください。 地下鉄谷町線「阿倍野」南側改札出て「あべのベルタ」地下２階通路直結通路 直進１分。 地下鉄御堂筋線「天王寺」・ＪＲ線「天王寺」・近鉄南大阪線「大阪阿倍野橋」より南へ徒歩８分。 足に優しい上げ底板張りで、120㎡の…
新井薬師前から３分、中野・落合・東中野からも〜
その人に合わせて、アットホームな雰囲気で教えています。お気軽にご相談ください。 お電話うれしいです。 心から楽しく、からだをほぐしながら、やりたいたい楽曲や音楽･歌ができるように、一歩ずつやっていきましょう！！ オリジナルも作れますし、簡単なレコーディングや、ライブ、発表会にも対応します。 本番が近い人や、音程がとりにくい人もご安心！！目からうろこ！！で、必ず良く…
このスクールをオススメ！
全くの初心者で一年半通いました。とても丁寧に教えてもらえ、段々楽譜を見て演奏できるようになったのが嬉しかったです。途中で追加したピアノも分かり易く手ほどきしてもらえます。ありがとうございました。
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03-3388-1671
[受付時間] 9:00～23:00
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045-782-1111
[受付時間] 6:00～22:30
【初心者の女性も大歓迎！】都内最大級のインドアゴルフスクール！！
『サンクチュアリ』の特徴は何といっても、初心者さん向けレッスンに特化していること！ 『サンクチュアリ』は日本で唯一、初心者さんに特化しているゴルフスクールです！ 「運動神経に自信がない」「初心者で下手だし恥ずかしい」「とにかく不安」と言った気持ちで始められる方がほとんどです。 まさにそういった方達のためのゴルフスクールが『サンクチュアリ』です。 六本木駅、銀…
初心者・女性 大歓迎！ 女性講師の優しく丁寧な指導！
【古武術】ってどんなものなんだろう？ 興味はあるけど不安な人が多いと思います。 柔剣雷心会では、激しい動きは行いません。 柔らかく無駄のない動きを学びます。 堅苦しさはなく、楽しくワクワクしながら稽古をしていきます。 会員の方の多くは、武道未経験から始めています。 特に女性会員はほとんどの方が、 武道の経験がありません。 与えられた…
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0037-641-796-09457
[受付時間] 08:00～22:00
空手が上手になりたい。思いっ切り稽古がしたい方にお勧めです。
空手未経験者〜現役選手まで、男女を問わず、上手になりたい方へおすすめです。 初心者には基本から丁寧に、上級者の方には身体から湯気が立つようなメニューが盛りだくさんです。
このスクールをオススメ！
とても楽しかったです。
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0037-641-796-02139
[受付時間] 08:00～22:00
初心者女性大歓迎！都内最大級のインドアゴルフスクール！
『サンクチュアリ』の特徴は何といっても、初心者さん向けレッスンに特化していること！ 『サンクチュアリ』は日本で唯一、初心者さんに特化しているゴルフスクールです！ 「運動神経に自信がない」「初心者で下手だし恥ずかしい」「とにかく不安」と言った気持ちで始められる方がほとんどです。 まさにそういった方達のためのゴルフスクールが『サンクチュアリ』です。 六本木駅、銀…
このスクールをオススメ！
私はゴルフを始めて1ヶ月で先日初めてレッスンを受けさせていただいたのですが、まずスタッフの対応と雰囲気が良かったです。スタッフはみんな若い方達ばかりでしたが、みんなとても爽やかで、女性にとってはとても…
毎月１０名様まで入会金無料！！
元世界Ｊミドル級チャンピオン輪島功一が指導！ 本番に強い男作る 老若男女歓迎！ストレス解消！ダイエットに最高！ 13基のサンドバックでガンガン練習できます。体験もできます。 ボクサーを目指す方から、初心者の方まで目的に合ったコースをご用意しております。 年齢もお子様から女性、ご年配の方など幅広い世代の方からご利用頂けます♪ (プロボクサー志望の方は33歳までです…
このスクールをオススメ！
トレーナーの方々はとても親切で優しく毎回楽しくジムに通っています。
ジムに通う方々もいい人ばかりでちょうど良い距離感で接してくれます。
基本的な事ですが、来た時と帰る時の挨拶もしっかりしているので…
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0037-641-796-02084
[受付時間] 08:00～22:00
日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いので安全です。
空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験（見学）してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。
このスクールをオススメ！
空手はスポーツではなく武道の為、心身の鍛錬はもとより、礼儀作法を学ぶ場でもあります。
厳しい指導を通じて礼節、目上の方に対する尊敬の念や、仲間を思いやる友愛の気持ちが育まれていると感じています。先輩…
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心もからだも芯から強く、美しく・・・
「ソトコト」や「ボディプラス」で、健康・美容・護身の高い効果で話題の正宗（せいそう）太極拳。 気の流れを良くしてカラダの中からきれいになることで、美肌・ダイエット・疲労回復に効果抜群。 やさしくていねいな指導により、初心者の方にも安心です。太極拳のゆったりとしたやわらかな動きで、気分をリフレッシュして下さい。 横浜・元町中華街教室 はじめて太極拳を始める方に安心…
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ボディメイクはもちろん、トレーナーの資格も取れる加圧スタジオ
当店は大阪、梅田エリアにどこよりも先駆けて加圧トレーニングを導入いたしました。長年ダイエットに特化したサービスを提供し、培ってきたノウハウで個々の目標やニーズに応えて最適なプログラムを提案いたします。 当店では加圧トレーニングのみならず、骨盤矯正、イメージダイエットセラピーや最新美容マシンのコラーゲンマシンなど会員様の美容、健康に役立つサビースを多岐に渡って提供し…
このスクールをオススメ！
加圧トレーニングに興味があり、知人の紹介を受けて入会しました。
小さな教室ですが、マンツーマンで見てくださるので普通のジム以上に充実感があります。
加圧は思っていた以上に負荷が高く「きいてるかも！…
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0037-641-796-14959
[受付時間] 10:00～22:00
深川小学校で35年の実績！近くの学校からも生徒さんが来ています。
都営新宿線森下駅、徒歩5分、深川小学校の体育館で35年の実績があります。 フルサイズの体育館なので、小さなお子さんから一般の方まで思い切り空手を楽しんで頂く事が出来ます。 全くの初心者から経験者まで、男女、年齢を問わず大歓迎です。 見学及び体験稽古は何時でも参加して頂けます。
このスクールをオススメ！
とても楽しかったようです。
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[受付時間] 08:00～22:00
このスクールをオススメ！
お店にプールや駐車場など施設が充実していて、海へ行く車はベンツでラグジュアリーで快適な時間がすごせるし、先生方も品があって、他の多くのダイビングスクールの感じとは随分ちがいます
このスクールの問い合せ電話番号
079-282-5566
[受付時間] 12:00～21:00 (火を除く)
親子でも、シニアでも、誰でも出来る護身術【空手道・組討道】
健康・護身術・躾を目的とした空手道（組討道）を指導しています。稽古を通して勤勉性、思いやり、忍耐力、協調性等の社会で必要とされる非認知能力を身に付ける事が出来ます。 「喧嘩に勝つ人間」になるより「喧嘩、事故に巻き込まれない強さを身に付ける」ことが呈峰會館の目的です。 武道は人間形成を目的とするもので、戦う為の道具ではありません。 競技（試合）に出場するこ…
講師からのメッセージ
この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。
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レンタルも！自社施設も！スタッフも！安心がすべて揃ってます
マレアは2年連続PADI最優秀賞獲得！ ただ今、キャンペーン実施中！ 毎月先着12名様限定！ 2万円引きキャンペーン実施中！ （講習費・施設使用料・教材一式・器材レンタル費込） 女性インストラクター多数在籍だから女性の参加者が７割以上。 名古屋市内はもちろん、愛知県内ならどこでもフレックスに通ってダイビングライセンスが取得可能。 指導団体ＰＡＤＩより１０…
このスクールをオススメ！
OWD講習で海の中に入った瞬間、私の知らない水中の世界が広がっていました！毎回、素敵な海や楽しい仲間との出会いがあり、同じ場所でも海の中はいつも違った姿を魅せてくれるので、潜るたびに新しい発見の連続で…
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0037-641-796-03030
[受付時間] 08:00～22:00
このスクールをオススメ！
こちらのバレエスクールY先生に 習ってます。終着のない難しいバレエのここぞと いう、ポイントを教えてくださるので、必ず上達します 例えばセンターレッスンのJUMPや、ピルエットの回転 私は、１回転もぎ…