口コミで大人気！奇跡のろっ骨エクササイズ 1回ですぐやせ！
KaQiLa～カキラ～は、ろっ骨を中心とした全身の関節にアプローチして、機能解剖学等の人間の身体の動きの研究から、機能改善効果を目指して、全ての動き（型）を構築・構成しています。 もちろん（結果的には）、身体を動かすために筋肉は使うのですが、その動きの構成・展開は、ほとんど筋肉を使うというより、骨と関節で筋肉を使わない（目覚めさせない）ように動かします。 だから、…
初心者の方が安心してクライミングを始められるジムです。
クライミングを始めたい方のために、初心者向けレッスン「スターターセット」をご用意しています。 マンツーマンで行う３回のレッスンの中で、クライミングの基礎やテクニックを、 その方のペースに合わせて、丁寧にレッスンします。
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-08286
[受付時間] 1:00～23:50
東京渋谷駅徒歩5分のタップダンス教室です。貸靴は無料です。
東京でタップダンス教室を探すなら「スタジオタップ７２」へ！ タップダンスの基本からしっかりと学んで頂けます。初心者の方は、最初が肝心です。基礎からじっくりと学んで頂く事で、長く楽しく続けて頂けるテクニックを習得頂けます！ タップダンスのほかに、シェイプアップ効果や足腰・ウエストの引き締め効果が期待できるジャズダンス。そして、カッコいいハウスも開講しております！ …
講師からのメッセージ
完全少人数制でとてもわかりやすく、そして楽しい音楽に合わせて踊りますので、全く初めての方でも安心して楽しくタップダンスを始められます。頭も体もリフレッシュします。是非僕のスタジオでタップダンスを始めよ…
このスクールの問い合せ電話番号
080-4468-7277
[受付時間] 11:00～23:00 (月を除く)
渋谷駅、原宿駅、明治神宮前駅から歩いて通えるダンス教室。
タップダンス、ジャズダンス、バレエ、HIP HOP、ボディコンディショニング、充実の講師陣が丁寧に指導します。 レッスンは全クラス共通チケット制、好きな時間に好きなクラスを受講できます。お仕事帰り、休日のショッピング帰りに、ちょっと体を動かしてみませんか。 毎日あるタップクラス(午前・午後・夜間）は、入門・基礎・初級クラスと充実しています。どのクラスを受講してもO…
このスクールをオススメ！
昔のミュージカルを見て「私もタップダンスを習ってみたい！」と思い立ち、最初に門を叩いたスクールに入会したものの上達する気が全くせず。
ひと月後、こちらで体験レッスンを受けてみることに。
それまでの…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-01869
[受付時間] 08:00～22:00
冷暖房完備の明るい体育館です。参加人数も多く、お友達と稽古しよう
子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝した等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運…
講師からのメッセージ
空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文化の一つです。
当会ではトップアスリートを目指す競技力向上のみに偏ることなく、…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-02139
[受付時間] 08:00～22:00
日本橋小学校の体育館での稽古です。駅からも近いので安全です。
空手道を通じて礼節を学び、明るく元気で活発な子供を育てます。 落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、運動の出来る服装で、体験（見学）してください。同年代の子供達と一緒に稽古をする子供の目を輝きを感じて頂けると思います。
このスクールをオススメ！
空手はスポーツではなく武道の為、心身の鍛錬はもとより、礼儀作法を学ぶ場でもあります。
厳しい指導を通じて礼節、目上の方に対する尊敬の念や、仲間を思いやる友愛の気持ちが育まれていると感じています。先輩…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-02139
[受付時間] 08:00～22:00
大手町から5分/24時間定額制練習場/少人数ゴルフレッスン
短期間にマスターしたい方は「短期集中レッスン」（￥30,800/8回）、基礎からじっくりとという方は「基礎からのゴルフ」（￥8,360/月2回）、いつでも練習したい方は「24時間練習会員」（定額制￥16,500/月）がお勧めです。 体験レッスンは各講座ページにある「リクエスト」でご希望日時を指定の上クリック下さい。
このスクールをオススメ！
月4回夜に基礎レッスンをして頂いてます。
通い始めて2ヶ月ちょっとでベストスコアを103から92へ大きく更新することができました。
レッスンが終わったあと、場所に空きがあれば無料で練習させてもらえ…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-00434
真冬・真夏でも快適な稽古ができる、きれいで新しい体育館です。
子供から大人まで、初心者から現役選手まで、広い体育館で効率良く稽古を行っています。 運動不足、ストレス解消、友達を作る、大会で優勝したい等、稽古生により、目的は様々です。 特に子供について落ち着きが無い、挨拶が苦手、集中力が無い、友達が少ない等、入会の際の保護者の方々からの相談は様々ですが、半年も稽古を続けて頂ければ驚くほど、元気な子供に変身します。 是非、…
講師からのメッセージ
主任指導員の菅谷麻衣です。
子どもたちが大好きです！大学で教育学・発達心理学を学びながら指導に専念してしました。
卒業後はフロリダ大学でスポーツ科学（生理学）を学び、アカデミックな観点から東京空手倶楽…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-02139
[受付時間] 08:00～22:00
大人から子どもまで、楽しく・安全に・気持ちよく練習しております。
秋葉原駅下車、徒歩7分程度の好アクセスの空手道場です。 夕方の16時から20時半まで稽古が出来るので、小さなお子さんから、都会で働く会社員の皆様にも空手を思う存分楽しんで頂けます。 指導は当日参加した方々のレベルにより臨機応援にプログラムを組んで行きます。 強くなりたい方〜健康増進まで、幅広い目的に確実にお応えします。 見学は大歓迎です。運動の出来る服装で…
このスクールをオススメ！
とても楽しかったようです。
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-02139
[受付時間] 08:00～22:00
2～4人の少人数制塾で「心のケアのプロ」になれる！実践型講座！
「あるがまま」「自分を受け入れる」それが大切なのは分かったけど、どうやって？？ 「うつ病」の人のぐるぐる思考にはどう対処したらいいの？ 未来が見えない人に「ゴール」はどうしたら出るの？ 「死にたい」「いなくなりたい」という人にはどうしたらいいの？ ご自身のメンタルケアや心理カウンセラー、コーチになるために心理学やコーチング、NLPを学び、複数の学校に通い、何百…
このスクールの問い合せ電話番号
0037-641-796-13833
[受付時間] 8:00～22:00
講師からのメッセージ
クライミングの正しい楽しみ方を、丁寧に楽しくご指導します。ジムで上達したら、一緒に自然の岩にもチャレンジしましょう。Let’s climbing !!