全国の ダンス・舞踊関連 スポーツダイエットの講座・レッスン 313件

ダイエットには欠かせない運動。一人でやったり、運動が苦手な方はついつい怠けてしまい3日坊主になってしまうことも。また、単純に走ることが苦手という方もいらっしゃいます。スポーツダイエットはスポーツをしながら楽しくダイエットができます。女性に人気のゴルフやテニス、ちょっと激しいヨガまで様々なスポーツダイエットをご紹介します。あなたに合ったレッスンを探し、自分のカラダにメリハリをつけましょう!

ワンコイン de レッスン

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HAYATI BELLY 超入門 

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月17日(日) 12:20~13:30」「12月24日(日) 12:20~13:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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[受付時間] 8:00~22:00

ワンコイン de レッスン

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Azarah BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 18:20~19:30」「12月21日(木) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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Donna HULA 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 19:20~20:30」「12月26日(火) 19:20~20:30」
  • 70分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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Yildiz BELLY 超入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月15日(金) 18:20~19:30」「12月22日(金) 18:20~19:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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春日部、八木崎にある初中級バレエクラス(水曜日)

  • 開催スクール:Image Ballet Studio (イマージュバレエスタジオ)
  • 開催教室:【春日部市(春日部駅・八木崎駅)バレエ教室】
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(水) 19:30~21:00」「12月20日(水) 19:30~21:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ

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ワンコイン de レッスン

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Paris TAHITIAN 超入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 20:20~21:30」「12月26日(火) 20:20~21:30」
  • 70分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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大人気のGirls HIPHOPを身に付けよう!

G’irlsHIPHOP MaRi先生 入門クラス 日曜日

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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ワンコイン de レッスン

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TIDA BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(土) 12:40~13:50」「12月23日(土) 12:40~13:50」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

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Donna TAHITIAN 超入門 火曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 20:30~21:40」「12月26日(火) 20:30~21:40」
  • 70分
  • フラダンス
  • ワンコイン

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Kader BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(土) 15:20~16:30」「12月23日(土) 15:20~16:30」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ASAMI BELLY 超入門

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(土) 16:00~17:10」「12月23日(土) 16:00~17:10」
  • 70分
  • ベリーダンス
  • ワンコイン

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ある程度経験のある方なら誰でも歓迎です

Kristen TAHITIAN 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 20:30~21:40」「12月21日(木) 20:30~21:40」
  • 70分
  • フラダンス

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大人気のGirls HIPHOPを身に付けよう!

G’irlsHIPHOP IGA先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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フラフープで効果的な燃焼運動!

体験☆フープダンス

  • 開催スクール:Studio Amrita World Dance & Music Arts
  • 開催教室:吉祥寺NORTH
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(水) 13:15~14:45」「12月20日(水) 13:15~14:45」
  • 90分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者
  • 女性歓迎

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0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

栄で楽しく、お洒落にフラダンス!

あなたも始めようフラ!名古屋市栄フラダンス スタジオ オープン! 初心者歓迎!

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0800-600-3049

[受付時間] 08:00~22:00

ある程度経験がある方なら誰でも歓迎です!

Kristen HULA 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 19:20~20:30」「12月21日(木) 19:20~20:30」
  • 70分
  • フラダンス

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Azarah BELLY 入門  火曜

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月19日(火) 19:40~20:50」「12月26日(火) 19:40~20:50」
  • 70分
  • ベリーダンス

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[受付時間] 8:00~22:00

SUSIE HULA 入門 都立ST校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(土) 13:00~14:10」「12月23日(土) 13:00~14:10」
  • 70分
  • フラダンス

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Kahina BELLY 初級

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 16:20~17:30」「12月21日(木) 16:20~17:30」
  • 70分
  • ベリーダンス

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AIDA BELLY 超入門 銀座

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 銀座校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 18:10~19:20」「12月21日(木) 18:10~19:20」
  • 70分
  • ベリーダンス

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