神奈川県 ストレス解消の講座・レッスン 196件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

ジャズダンス・バレエ・タップダンス・ヒップホップ

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 和のフィットネス【NOSS】  ~日本舞踊とスポーツ科学の融合~

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • 体幹トレーニング
  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ヨガ

【長津田校】 リラックスヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 ~心地良くより深く~快適な身体へと導くヨガ 棒ヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 フェイシャル&BODY ほぐしのヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • フェイシャルヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 日曜リラックスヨガ~背骨メンテナンス~

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 ベビー&ママヨガ~日本マタニティフィットネス協会認定~

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

音楽

【横浜別所校】 ~内側からきれいになる~ボイストレーニング

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • アンチエイジング
  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

脳トレ・趣味

【長津田校】 レディース空手

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • 空手

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 アロマでボディコンディショニング

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ストレッチ

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 シニアヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 骨盤調整ヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 シェイプアップヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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通学講座

ダンス

【長津田校】 クラシックバレエ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 75分
  • バレエ・クラシックバレエ

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通学講座

ダンス

【長津田校】 ジャズダンス

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ジャズダンス

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