東京都 ストレス解消の講座・レッスン 543件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【有名バレエ曲で踊ろうバレエ】西武池袋線ひばりヶ丘駅徒歩2分※グースクール限定 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(土) 11:20~12:50」「3月03日(土) 11:20~12:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7064

[受付時間] 08:00~22:00

楽しくダンスを踊ってみませんか?

超初級レッスン ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約とさせて頂きます。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月25日(日) 09:00~10:00」「2月25日(日) 10:00~11:00」
  • 60分
  • ダンス・舞踊その他
  • 初心者

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0800-600-4622

[受付時間] 08:00~22:00

琉球舞踊 やってみたら楽しかった♪

琉球舞踊を見学♪体験しよう♪体験レッスン♪王子駅♪東京

  • 開催スクール:琉美創舞 伊是名の会
  • 開催教室:琉球舞踊♪王子駅♪(東京)踊りダンスレッスンスクール
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月28日(水) 18:00~19:00」「2月28日(水) 19:00~20:00」
  • 60分
  • 琉球舞踊、ダンス・舞踊その他

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0800-600-7375

[受付時間] 9:00~21:00

ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【HOUSE】ダンスが苦手な方でも踊れるようになる!! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月24日(土) 17:50~19:20」「3月03日(土) 17:50~19:20」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

未経験者歓迎!まず始めてみよう【体験レッスン】

  • 開催スクール:エスペランサフラメンコ教室
  • 開催教室:東京 高円寺 エスペランサフラメンコ教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(月) 18:30~20:30」「3月05日(月) 18:30~20:30」
  • 120分
  • フラメンコ

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0800-600-0932

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【初めてのHIPーHOP】西武池袋線ひばりが丘駅徒歩2分※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(月) 14:20~15:50」「3月05日(月) 14:20~15:50」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

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[受付時間] 08:00~22:00

HIPHOPを始めよう♪

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(木) 21:30~23:00」「2月24日(土) 15:00~16:30」
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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0800-600-4228

[受付時間] 08:00~22:00

ジャズダンスを基礎から指導

初めての方でも安心のジャズ体験レッスン【ジャズダンス初中級】

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月23日(金) 19:30~20:50」「3月02日(金) 19:30~20:50」
  • 80分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン
  • 初級

担当講師からのメッセージ

ミュージカル等の舞台のダンスはジャズダンスです!バレエを基本とした正統派のジャズダンスを基礎からしっかり指導します!

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0800-600-5110

[受付時間] 08:00~22:00

基礎から学ぶ

ドラム教室

  • 開催スクール:宮地楽器MUSIC JOY神田
  • 開催教室:【ドラムスクール神田御茶ノ水駅】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 55分
  • ドラム
  • 無料

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0800-600-6677

[受付時間] 08:00~22:00

ダンス始めるなら人気のJAZZHIPHOP!人気の先生に習おう!

JAZZHIPHOP 入門クラス KYOKO

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ジャズダンス

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0800-600-6815

[受付時間] 8:00~22:00

メンタルデザイン講座体験レッスン

  • 開催スクール:一般社団法人 日本生涯教育協会
  • 開催教室:カウンセラー養成校【日本メンタルデザイン学院】@銀座・有楽町
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(木) 11:00~12:00」「2月22日(木) 14:00~15:00」
  • 60分
  • 心理学・メンタルケア

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0800-600-4738

[受付時間] 8:00~22:00

主婦の方に最適な午前のクラス

初めての方でも安心のジャズ体験レッスン【ジャズダンスアダルト

  • 開催スクール:スタジオ ACTY
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(木) 11:00~12:00」「3月01日(木) 11:00~12:00」
  • 60分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

ミュージカル等の舞台のダンスはジャズダンスです!バレエを基本とした正統派のジャズダンスを基礎からしっかり指導します!

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憧れ!夢を現実にテーマパーク育成クラスで憧れのダンサーを目指そう

【無料体験】テーマパーク育成クラス

  • 無料
  • 初級
  • 女性歓迎

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0800-600-6793

[受付時間] 18:00~21:00 (日を除く)

広々とした綺麗なスタジオで楽しく踊ろう♪

Azarah BELLY 初級 都立大校

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンス教室 都立大校~ベリーダンス、フラ、タヒチアン
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月26日(月) 20:30~21:40」「3月05日(月) 20:30~21:40」
  • 70分
  • ベリーダンス

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広々としたスタジオで綺麗にカッコよく踊ろう!

Girl’sHIPHOP MaRi先生 入門クラス

  • 開催スクール:NOA
  • 開催教室:ダンスアカデミー池袋校 ヒップホップ、ジャズ、ロック等
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 90分
  • ヒップホップダンス

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カラオケ点数UP攻略!教えます☆水道橋駅前OPEN

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説得力のある声・声量ビジネスマンにもお勧め

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【はじめての方はコレ】初心者限定講座

  • 開催スクール:Cyber Monkey ヴォイストレーニングクラブ
  • 開催教室:水道橋校、亀戸校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「2月22日(木) 10:00~10:40」「2月22日(木) 11:00~11:40」
  • 40分
  • ボーカル・ボイストレーニング (ボイトレ)

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初心者も安心!駅前の本格ボイトレ☆NewOpen

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納得の1レッスン30分マンツーマン通い放題☆

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