全国の ダンス・舞踊関連 ストレス解消の講座・レッスン 449件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

ワンコイン de レッスン

ダンススキルをアップしたいキッズにオススメ

グースクール限定ワンコイン 【町田】スキルを上げたいキッズダンサーにオススメクラス

  • 開催スクール:クラウドナイン ダンスクリエイション
  • 開催教室:町田校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月16日(土) 15:30~16:20」「12月23日(土) 15:30~16:20」
  • 50分
  • ヒップホップダンス、ストリートダンス
  • ワンコイン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-6782

[受付時間] 8:00~22:00

体験は無料!日頃のレッスンに参加し教室の雰囲気を体験できます!

ワヒネクラス

  • 開催スクール:Hula Studio Paliuli
  • 開催教室:フラ スタジオ パリウリ
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(火) 10:00~11:30」「12月12日(火) 19:30~21:00」
  • 90分
  • フラダンス
  • 無料
  • 女性歓迎
  • 1日

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ】基礎を身に付けてどんどん上手くなろう! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(火) 20:00~21:30」「12月13日(水) 21:00~22:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

日曜日にちょっと気晴らしにフラメンコなんていかがですか?

グースクール限定 ワンコイン 初心者集まれ!気軽にフラメンコ体験!

  • 開催スクール:フラメンコスタジオ サリーダ
  • 開催教室:中野(新井薬師前)教室
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月17日(日) 12:30~13:45」「12月24日(日) 12:30~13:45」
  • 75分
  • フラメンコ
  • ワンコイン
  • 初心者
  • 1日

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ】基礎を身に付けてどんどん上手くなろう! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(火) 20:00~21:30」「12月13日(水) 21:00~22:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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楽しくダンスを踊ってみませんか?

プライベートレッスン 60分! ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約とさせて頂きます。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月15日(金) 17:00~18:00」「12月15日(金) 18:00~19:00」
  • 60分
  • ジャズダンス
  • 初心者

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丁寧に指導させていただきます。

木曜日19時から 体験レッスン

  • 開催スクール:Tap & Soul
  • 開催教室:Dance Studio
  • 【受講料】¥1,500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 19:00~19:50」「12月21日(木) 19:00~19:50」
  • 50分
  • タップダンス

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【JAZZ】基礎を身に付けてどんどん上手くなろう! ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(火) 18:00~19:30」「12月12日(火) 21:00~22:30」
  • 90分
  • ジャズダンス
  • ワンコイン

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Kid’sバレエクラス 体験レッスン 

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:大田区東矢口(蒲田) イースペース
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月15日(金) 15:30~16:15」「12月15日(金) 17:30~18:15」
  • 45分
  • バレエ・クラシックバレエ

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楽しくダンスを踊ってみませんか?

【マンツーマン体験60分】 ※【WEBで予約する】ボタンからのご予約は、仮予約とさせて頂きます。

  • 開催スクール:タイガーダンスカンパニー
  • 開催教室:Tiger Dance factory
  • 【受講料】¥1,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月15日(金) 17:00~18:00」「12月15日(金) 18:00~19:00」
  • 60分
  • ヒップホップダンス
  • 初心者

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わかりやすい指導が人気!ダンス初心者の方も大歓迎☆

幅広い年代の方におすすめ!☆HIP HOP初級 × AGATCHI☆

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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0800-600-2986

[受付時間] 10:00~22:00

男性にも人気のLOCKダンス!パワフルなGohRie先生が指導☆

LOCK初級 × GohRie

  • 5000円以下
  • 初級
  • 男性歓迎

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[受付時間] 10:00~22:00

初心者歓迎!ポンパラダンスで元気に踊ろう♪

【金】初心者歓迎!ポンポンフリ-スタイル

  • 無料
  • 初心者
  • 1日

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ初級】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(水) 19:20~20:50」「12月20日(水) 19:20~20:50」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【ダイエット健康バレエエクサ】ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(水) 13:30~15:00」「12月20日(水) 13:30~15:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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初めてでも楽しくダンス!

ダンスを始めるならSTUDIO55

  • 開催スクール:STUDIO 55
  • 開催教室:吉祥寺のダンススクール♪
  • 【受講料】¥1,080 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月12日(火) 11:00~12:30」「12月13日(水) 18:30~20:00」
  • 90分
  • ストリートダンス
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【LOCK】西武池袋線ひばりヶ丘駅北口徒歩2分 ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月15日(金) 21:00~22:30」「12月22日(金) 21:00~22:30」
  • 90分
  • ヒップホップダンス
  • ワンコイン

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キレのあるスタイリッシュな振付も魅力☆気持ちよく踊りましょう!

基礎から丁寧に☆JAZZ入門/Etsuko

  • 5000円以下
  • 初心者

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表参道で楽しく気軽にバレエを始めましょう

  • 開催スクール:浜里美バレエアート
  • 開催教室:表参道
  • 【受講料】¥3,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月14日(木) 19:00~20:00」「12月21日(木) 19:00~20:00」
  • 60分
  • バレエ・クラシックバレエ

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ワンコイン de レッスン

キッズから大人まで楽しく学べる!初心者も安心のダンススクール

【バレエ】♪憧れのバレエに大人から挑戦しよう♪ ※グースクール限定価格 体験レッスン¥500

  • 開催スクール:TOHNO DANCE STUDIO
  • 開催教室:ひばりヶ丘校
  • 【受講料】¥500 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 「12月13日(水) 09:30~11:00」「12月13日(水) 17:30~19:00」
  • 90分
  • バレエ・クラシックバレエ
  • ワンコイン

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