全国の ヨガ ストレス解消の講座・レッスン 98件

職場や学校、プライベートでの人間関係でストレスを溜めていませんか?ストレスを溜めると心だけじゃなくて身体にも悪い影響がたくさん出てしまいます。ストレスが原因で病気になったりなんてことも・・・。ストレスは一生ついてくるものなので逃れることはできませんが、溜めずに発散させることは可能です。大きな声を出す、運動をするといったあなたに合ったレッスンを探して、心も身体もスッキリした毎日を送りましょう!

通学講座

30才〜70才の方を対象とした健康ダンス教室

30歳からヨガを始めてみませんか?

  • 開催スクール:ダンスカルチャークラブ
  • 開催教室:池袋校
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6948

通学講座

いつまでも美しさを! いつまでも若々しさを! つくります♪

ビューティフルエイジングヨガ(協賛クラス)11月23日11:00~

  • 開催スクール:御茶ノ水ヨガアカデミー
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3~6ヶ月未満
  • 75分
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他
  • 5000円以下
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 1日

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3121

[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

DANCE PLAZA ヨーガ

  • 開催スクール:DANCE PLAZA
  • 開催教室:ダンスプラザ
  • 【受講料】¥1,650 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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0800-600-4763

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ヨガ

【長津田校】 リラックスヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

呼吸とともに身体の内側から、美しい姿勢を作り出すピラティスコース

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0800-600-4998

[受付時間] 11:00~21:00

通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 ~心地良くより深く~快適な身体へと導くヨガ 棒ヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 日曜リラックスヨガ~背骨メンテナンス~

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 ベビー&ママヨガ~日本マタニティフィットネス協会認定~

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 シニアヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガ

【長津田校】 骨盤調整ヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ヨガ

【長津田校】 シェイプアップヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール長津田校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガ

【成増校】 リラックスヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール成増校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ヨガ

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 週末リフレッシュヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥6,480 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 初心者

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通学講座

ヨガ

【横浜別所校】 ヨガ~肩甲骨ヨガ~

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール横浜別所校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ
  • 5000円以下
  • 初心者

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[受付時間] 8:00~22:00

通学講座

ヨガ

【成増校】 姿勢改善ストレッチ&笑いヨガ

  • 開催スクール:ヒューマンアカデミー
  • 開催教室:カルチャースクール成増校
  • 【受講料】¥4,000 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 60分
  • ヨガ

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0800-812-7211

[受付時間] 8:00~22:00

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