全国の スポーツ・フィットネス関連 女子力アップのスクール・教室85

「メイクが上手」「料理が得意」「気配りができる」といったことが一般的な女子力のイメージですが、そもそも女子力ってなんでしょうか。明確な定義はできていませんが、女子力とは人間的な魅力に「女性らしさ」をプラスしたことを女子力と呼んでいます。女子力アップに繋がるレッスンをここでは紹介していますが、単に異性からモテるためだけではなく、あなたに合ったレッスンを探して女性ならではのセンスを磨いて輝く自分を作りましょう!

太極拳の技術を丁寧に、真摯に練習したい方に☆

太極拳 大阪・神戸教室 中津校

  • 中津駅、梅田駅、大阪駅
  • 中国武術、太極拳

御堂筋線 中津駅徒歩3分。 阪急梅田駅茶屋町改札から徒歩7分。 水曜日の朝、太極拳を楽しみましょう! 他に、中崎町駅前、阿倍野、神戸元町にも共通チケットの教室があります。 全クラス、同じ指導員・指導員補佐が担当しますので、どの曜日・時間帯でも、同じく質の高い指導を受けることができます。 公式ホームページでは、練習の様子や会員さんの声を掲載中。ぜひご覧ください…

このスクールをオススメ!

以前から興味があった太極拳、せっかくやるならば丁寧に学べびたいと思っていました。
先生方はお若いですが礼儀正しく落ち着いておられ、分かりやすく丁寧に教えてくださいます。また、先輩方も気持ちの良い方ば…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8051

[受付時間] 9:00~21:00

太極拳の技術を丁寧に、真摯に練習したい方に☆

太極拳 大阪・神戸教室 天王寺阿倍野校

  • 天王寺駅、大阪阿部野橋駅、阿倍野駅
  • 中国武術、太極拳

地下鉄谷町線「阿倍野」南側改札出て「あべのベルタ」地下2階通路直結通路 直進1分。 地下鉄御堂筋線「天王寺」・JR線「天王寺」・近鉄南大阪線「大阪阿倍野橋」より南へ徒歩8分。 足に優しい上げ底板張りで、120㎡の広々とした明るい教室です。 他の曜日に開催される中崎町のクラスと共通チケットですので、突然の残業などでも、自由に振り替えて参加できるので、続けやすく、安…

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地下鉄西梅田駅あがってすぐのPOU2号店

トレーニングスタジオPOU 西梅田店

  • 西梅田駅、北新地駅、渡辺橋駅、梅田駅、大阪駅
  • 加圧トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

地下鉄西梅田駅上がってすぐの好立地にトレーニングスタジオPOUの2号店をオープンいたしました!東梅田本店との連携も取っておりどちらのスタジオにも共通のチケットで通っていただけます。 こちらのスタジオは加圧トレーニング専門のスタジオとなっています。各種資格養成講座やイメージセラピー、コラーゲンマシンなどのサービスは東梅田本店でご利用いただけます。 経験豊富なトレーナ…

講師からのメッセージ

鍼灸接骨院内、スポーツクラブ内で加圧トレーニング、コンディショニング指導経験でトレーニングは地味で辛いと思われがちと痛感…だからこそトレーニングを楽しく、やる気のでるものにしていくのを使命に【一人一人…

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06-6180-5506

都心から約25分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。

太極会 横浜教室

  • 元住吉駅、平間駅、日吉駅
  • 太極拳
  • 無料体験

都心から約25分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。 毎週日曜午前10:20~11:50 場所:「KSCダンススタジオ」 東急東横線、目黒線「元住吉駅」杉52横須賀線小杉駅行バスまたは川54川崎駅西口行3分「石神橋」停留所前(徒歩13分) JR湘南新宿ライン、横須賀線「新川崎駅」川60川崎駅西口行バス10分「石神橋」停留所前(徒歩20分)

講師からのメッセージ

皆様こんにちは。本会で行う気功(混元内功)と陳式心意混元太極拳は健康の目的と武術的な力双方の目的に大変効果のあるものです。
是非一度教室に体験参加(完全無料)し、ご自分の身体でその効果を感じ取ってして…

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0800-812-6640

[受付時間] 18:30~22:00

駅近!なんば駅徒歩1分 気軽に通える 

ブリアントータルビューティースクール 大阪なんば校

  • 難波駅、なんば駅、大阪難波駅
  • シェイプアップ、体幹トレーニング、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 1日講座
  • クーポン

なんばパークスより徒歩1分!府立体育館目の前!お仕事帰りや学校帰りなどに通いやすい場所です。 当スクールは内閣府認定一般財団法人職業技能振興会認定校・一般社団法人IWPA国際ウエディングプランナー協会認定校であり、メイク・ヘア・ウェディング・着付け・スポーツトレーナーのプロ育成から楽しく通っていただけるお稽古レッスンまで幅広い受講内容です。またすべての受講科目、お…

講師からのメッセージ

プロになるには、得意なことをとことん突き詰めていくことです。苦手なことは、できなくていいのです。苦手なことに取り組むエネルギーを、好きなことに費やせるかどうかで人生は激変します。

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0800-814-5381

[受付時間] 10:00~21:00

町田・相模原で唯一の本格派ベリーダンス専門スタジオ!

ベリーダンスコミュニティ 町田校☆専門校だからできる充実のレッスン♪

  • 町田駅
  • スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ベリーダンス、民族舞踊、ダンス・舞踊その他

★町田・相模原唯一のベリーダンス専門スタジオがオープン! 初めての方から経験者まで対応可能。少人数制だから上達が違います。 ダンスが初めての方にも親切に指導!安心感が違います♪ 通いやすく便利なシステム☆続けやすさが違います。 ★町田駅徒歩6分のスタジオは、開放感がある広々とした空間。 ジャンルもレッスン数も豊富。エジプシャンスタイルとアルゼンチンスタイルのベリ…

このスクールをオススメ!

全く未経験でしたが、一年間楽しく通ってます。
綺麗な先生が多く、親切に教えくれます。
外国人の先生のレッスンはさすが!情熱的で素敵です!

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[受付時間] 9:00~21:00 (月を除く)

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    ダンス・舞踊関連

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稲沢市 親子で出来る空手道(組討道・護身術)随時生徒募集中   

呈峰會館 アピタタウン稲沢支部

  • 玉野駅、萩原駅、国府宮駅、二子駅、山崎駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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052-883-0333

[受付時間] 19:00~20:30

長久手市 親子で出来る空手道(組討道・護身術)随時生徒募集中! 

呈峰會館 イオン長久手支部

  • 長久手古戦場駅、芸大通駅、杁ヶ池公園駅、はなみずき通駅、公園西駅
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親子で出来る組討道(空手道・護身術) 健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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名古屋市天白区 親子で出来る組討道(空手道・護身術)生徒募集中 

呈峰會館 八事同好会

  • 八事駅、八事日赤駅、総合リハビリセンター駅、いりなか駅
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット
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  • 1日講座

健康と護身術と行儀(しつけ)を指導する道場です。試合(競技)は一切目的としてはいません。 キックやパンチを基本とた護身術を覚えて頂きます。 3歳以上の男女が対象です。 愛知県・静岡県に多数教室があります。 詳細は、呈峰會館のホームページをのぞいてみてください http://www.teihou.org

講師からのメッセージ

この運動をしておれば、誰でも強くなります。ですからそんな事を自慢するより、皆と楽しく人生を送る事のほうが大切と考えております。

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今なら入学金5.400円⇒0円に!OPEN記念キャンペーン実施中

ヒューマンアカデミー カルチャースクール横浜別所校

  • 上大岡駅、弘明寺駅
  • アンチエイジング、心理・セラピーその他、ヨガ、ピラティス、フェイシャルヨガ、空手、太極拳、体幹トレーニング、スポーツ・フ…
  • 1日講座

ヒューマンアカデミーカルチャースクールとは? 【いつでも人が真ん中】総合型地域コミュニティー 「学ぶ」目的は様々ですが、いくつになっても「学ぶ」ことは沢山あり、私たちはそれは非常にかけがえのないことであると考えています。 学ぶことを通して成長し、学んだ成果を発表し褒め称えあう、そんな多くの方々の「学んでみたい」を応援することを通して少しでも地域社会への貢献が…

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地下鉄西28丁目駅 徒歩3分

西川鯉永 日本舞踊教室 西28丁目駅教室

  • 西28丁目駅
  • トータルビューティー、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、ダンス・舞踊その他、着付け、日本舞…
  • 説明会・見学会
  • 無料体験
  • 1日講座

四月の新講座  日本舞踊をはじめませんか。お子さまから大人まで。 しぐさの綺麗な人って言われてみたい。 着物をさらりと着こなしたい。 もっと自分を磨いてみようかな・・・。 きっと日本のおどりで綺麗になれる。 講師:西川鯉永 ・西川流師範 ・NOSS認定インストラクター ・(社)日本舞踊協会会員 ・ (社)北海道邦楽邦舞協会会員

このスクールをオススメ!

着物も着付けれるようになり、仕事をしながらスクールに通っていますが、自分のペースで進められるので限られた時間でも安心して学ぶ事ができます。
先生のユーモアある指導のおかげで、上手くできずに落ち込んで…

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    ダンス・舞踊関連

    着付け・作法・日本文化関連

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2~4人の少人数制塾で「心のケアのプロ」になれる!実践型講座!

メンタルサポート相談所 心理カウンセラー養成塾

  • 西武新宿駅、新宿西口駅、新宿駅
  • セラピスト、心理学・メンタルケア、心理カウンセラー、心理・セラピーその他、ダイエット
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

「あるがまま」「自分を受け入れる」それが大切なのは分かったけど、どうやって?? 「うつ病」の人のぐるぐる思考にはどう対処したらいいの?  未来が見えない人に「ゴール」はどうしたら出るの? 「死にたい」「いなくなりたい」という人にはどうしたらいいの? ご自身のメンタルケアや心理カウンセラー、コーチになるために心理学やコーチング、NLPを学び、複数の学校に通い、何百…

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[受付時間] 8:00~22:00

仙台駅から徒歩3分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。

太極会 宮城仙台教室

  • あおば通駅、仙台駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

JR「仙台駅」から徒歩3分の距離にある本格的気功、伝統太極拳の教室です。 仙台駅西口から南町通りを西に向かい,左手に中国飯店泰陽楼がある交差点を左折してすぐ右側です(朝日新聞手前)。

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ヒューマンアカデミー カルチャースクール茨木校

  • イメージアップ、ボディジュエリー、ヨガ、ピラティス、フェイシャルヨガ、空手、太極拳、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレ…

ヒューマンアカデミーカルチャースクールとは? 【いつでも人が真ん中】総合型地域コミュニティー 「学ぶ」目的は様々ですが、いくつになっても「学ぶ」ことは沢山あり、私たちはそれは非常にかけがえのないことであると考えています。 学ぶことを通して成長し、学んだ成果を発表し褒め称えあう、そんな多くの方々の「学んでみたい」を応援することを通して少しでも地域社会への貢献が…

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ヒューマンアカデミー カルチャースクール長津田校

  • ヨガ、空手、ストレッチ、体幹トレーニング、ヒップホップダンス、フラダンス、バレエ・クラシックバレエ、ジャズダンス、チアリ…
  • 1日講座

ヒューマンアカデミーカルチャースクールとは? 【いつでも人が真ん中】総合型地域コミュニティー 「学ぶ」目的は様々ですが、いくつになっても「学ぶ」ことは沢山あり、私たちはそれは非常にかけがえのないことであると考えています。 学ぶことを通して成長し、学んだ成果を発表し褒め称えあう、そんな多くの方々の「学んでみたい」を応援することを通して少しでも地域社会への貢献が…

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0800-812-7213

[受付時間] 8:00~22:00

今なら入学金5.400円⇒0円に!特別記念キャンペーン実施中

ヒューマンアカデミー カルチャースクール成増校

  • 成増駅、地下鉄成増駅
  • トータルビューティー、心理・セラピーその他、ヨガ、フェイシャルヨガ、空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、…

ヒューマンアカデミーカルチャースクールとは? 【いつでも人が真ん中】総合型地域コミュニティー 「学ぶ」目的は様々ですが、いくつになっても「学ぶ」ことは沢山あり、私たちはそれは非常にかけがえのないことであると考えています。 学ぶことを通して成長し、学んだ成果を発表し褒め称えあう、そんな多くの方々の「学んでみたい」を応援することを通して少しでも地域社会への貢献が…

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PURA VIDA(プーラ ヴィータ):福岡市南区清水四つ角すぐ

PURA VIDA(プーラ ヴィータ) 本校

  • 高宮駅
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクター・トレーナー、スポーツ・フィットネスその他

PURA VIDAでは、体幹トレーニング&ボディケアなどお客様ひとりひとりに合ったパーソナルメニューに加え、ペア&グループでのレッスンも準備しています♪ カラダのことは、PURA VIDAにお任せ下さい!健康で強いカラダを目指しましょう\(^o^)/店内では、元気で笑顔の素敵!?(笑)なスタッフが、皆様との出会いを楽しみにお待ちしています♪♪ ★『体幹バランスト…

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092-555-2724

[受付時間] 10:00~19:00 (月を除く)

中国本場の太極拳が学べる!

太極会 大阪茨木教室

  • 茨木駅、宇野辺駅、南茨木駅、茨木市駅
  • 太極拳
  • 無料体験

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080-5708-9418

[受付時間] 18:00~20:00 (月火水木金を除く)

本場中国の陳式太極拳を本格的に習える!

太極会 埼玉熊谷教室

  • 石原駅、ひろせ野鳥の森駅、上熊谷駅、熊谷駅
  • 太極拳
  • 説明会・見学会
  • 無料体験

中国の民間に昔から伝わる気功と太極拳を練習しています。 本格的に気功や太極拳を学びたいという人にお勧めです。 上級者になると推手などの対練も行います。

講師からのメッセージ

健康の為にやってみたいという人から武術として使えるようになりたいという人まで、目的は違っても真剣に学ぶ意欲のある方に伝えたいと思っています。真剣に学んでやろうという気概のある方は一度体験にいらしてくだ…

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0800-812-6639

[受付時間] 08:00~22:00

”和のたしなみ”を通じて、心の充実した上質な日常をあなたに

HiSUi TOKYO 銀座校

  • 銀座駅、有楽町駅
  • ダイエット、書道・ペン字・ボールペン字、着付け、茶道
  • 無料体験

「HiSUi TOKYO」は、和の心を学ぶ総合スクール。和装や書道、茶道に抜刀など、日本の文化を通じて、技術だけでなく日本人の美しい心を身に付けることができます。初心者でも楽しみながら、安心して参加できると人気の教室です。銀座駅・有楽町駅からのアクセスも良く、「大人ならではの習い事」として、お仕事帰りに通う方も多いです。各コースの体験レッスンや無料見学は随時受付中…

講師からのメッセージ

初めての方でも安心して受講していただけるレッスンを心がけています。墨の香りに癒されながら、楽しく明るい雰囲気でお楽しみください。

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