武術としての八卦掌：全日本中国拳法連盟−本部道場(カンフー、柔術）(東京都北区)中国武術の講座

レッスン・講座内容

　　この八卦掌クラスは、伝統の技術を踏襲し且つ現代のシチュエーションにも対応可能な”使える”武術としての八卦掌を、臼井師範自らの豊富な武術経験に基づき研究された戦闘理論とともに直接指導を行うクラスになります。
　　なお、八卦掌クラスは数クラスありますので、お時間、曜日を確認の上、受講ください。

武術としての八卦掌(臼井師範）

　　このクラスで指導する八卦掌は、程延華派八卦掌を基盤とし、私が各派の八卦掌を研究し、整理したものです。八卦掌では歩くことを非常に重視します。基本となる姿勢で円周上を歩き、正しい姿勢を身につけると同時に足腰を鍛えてゆきます。昔はひたすら長時間歩いたものですが、現在では同時に技の使用法を指導し、また組んで行い興味が持てるような指導もしています。本来、八卦掌は歩きながら打ち、一度動きはじめたら相手を倒すまで止まらない、外から内へ打つといった大きな特徴があり、それを体現できるよう日夜研究を続けております。

高橋師範、冨田師範の八卦掌のクラス

高橋師範の八卦掌クラス
　　程廷華派中心です。武器法（双剣、棍、鉞）、禽拿術、散手他。 老若男女可、武術としてはもちろん、健康法として最適。担当者同系列のため水・土八卦掌クラス振替有効。

冨田師範の八卦掌クラス
　　稽古の内容は、大きく分けて三つになります。 基本練習・・約20分、型練習・・約30分、約束組手と用法練習・・約40分となります。基本練習は、呼吸法、単独基本功、組基本功になります。呼吸法は、複式呼吸を行いながら体全体の姿勢と呼吸を一致させる事を練習します。型練習は八卦掌の型練習です。 定式八掌、定架子、活架子、双剣があり、それぞれが８つの型によって成り立っています。そして、約束組手と用法練習は２人１組となって型と用法を練習します。ここでは、八卦八法（天の型）、キンナ術（人の型）、腿法（地の型）を行います。また、日本の古武道である柳生心眼流も基本鍛錬の一環として行っています。

開講スケジュール

受講料・その他費用