講座内容
ヨガ、バレエ、太極拳、水泳、気功などから多くの要素を取り入れたエクササイズで、椅子にすわりリズミカルな呼吸とともに、背骨を丸める反らせる螺旋状に動かすといった関節にストレスをかけない動きから始まりカラダを解放していきます。
体験された方の中からは肩こりが軽減したり、身体が柔らかくなったという声などが多く聞かれます。また、呼吸がカラダの代謝を助け、動きに相互性を持たせることでボディが安定し、気持ちよくストレッチが施される事により翌日への活力に繋がっていきます。
開講スケジュール
毎月第四日曜日13:30-15:00(変更になる場合があります。HPでご確認下さい）
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | ● | - | - | - | - | ● |
- [1回あたりの受講時間]
- 0分
受講料・入校特典
入会金 10,000円
会員の方は１チケット
非会員の方は2,500円
| 入学金 | 10,000円 |
|---|---|
| 受講料 | 2,500円 |
| その他費用 | 0円 |
拠点情報
ダンススタジオ ミューズ エトワール
| 住所 |
東京都品川区東五反田５−２１−３ 助川ダンス教室ビル ４Ｆ  |
|---|---|
| TEL | 03-6410-7895 |
| FAX | 03-6410-7895 |
| 営業時間 | 月〜日 11:00〜22:00 |
| 定休日 | 祭日は定休日となります |