大阪府のヨガ・ピラティス講座・レッスン一覧

アロマが香るスタジオ内を高温・高湿度に保ち、何種類ものヨガのポーズを集中的に行います。筋肉を温めながら、柔軟性を高めることで、身体が動きやすくなり、ダイエットやデトックス、アンチエイジングの効果が期待できます。アロマセラピーとヨガを組み合わせることにより、健康と美の相乗効果を体感。ストレスや緊張感から解放され、ココロとカラダをケアできる、女性にとって嬉しいレッスンです。  続きを読む

大阪府梅田駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / ホットヨガ＋アロマセラピースタジオ　クォータ　グラツィアJYIA　Grazia Ayuze 大阪梅田校のレッスン・講座 / 大阪府大阪市北区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

身体バランスをゆっくりと落ち着いてとりながら、アロマを使った心のバランスを整え、心身ともに美しくなるコースです。消化の促進や睡眠効果、ストレスからの解放とダイエットを同時に行い、美しい身体作りのサポートを目的にしています。  続きを読む

大阪府心斎橋駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / JカレッジJ.Dance Schoolのレッスン・講座 / 大阪府大阪市中央区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

身体の内筋を鍛え筋肉を柔らかくし、全身のコリをほぐしながら丈夫な身体をつくります。腰や関節を強化しながら全身を鍛え、バランスの取れた美しい身体を作り上げるコースです。  続きを読む

大阪府心斎橋駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / JカレッジJ.Dance Schoolのレッスン・講座 / 大阪府大阪市中央区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

スタジオアッシュ梅田、四条河原町両スタジオでは様々な用途に応じたオールナイトレンタルスタジオを承っております。梅田、四条河原町共に抜群の立地でレッスン開講ができます。料金も格安で利用しやすいプランを是非ご活用ください。  続きを読む

大阪府中崎町駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / スタジオ　アッシュ【梅田校】のレッスン・講座 / 大阪府大阪市北区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

初めてアーユルヴェーダを勉強したい方のために、基礎理論と手軽に実践できる２種類のテクニックをご指導します。●基礎理論　　1.アーユルヴェーダとは　　2.アーユルヴェーダの起源　　3.アーユルヴェーダの基礎概念　　4.オイルセラピーの概念　　5.オイルセラピーの効果　　6.セラピーの際の留意点　etc.●実技下記の中からお好きな方をチョイス、両方だと２日間　　1.ヘッドマッサージセラピーテクニック　　2.フェイスマッサ...  続きを読む

大阪府南森町駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / シャンティランカ　アーユルヴェーダカレッジ大阪で学ぶアーユルヴェーダ理論と実技のレッスン・講座 / 大阪府大阪市北区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

スリランカよりアーユルヴェーダドクターが来日しての講座です。アーユルヴェーダの基礎理論と４種類のテクニックをご指導します。●基礎理論 　アーユルヴェーダ入門 　五大元素とトリードーシャ 　プラクリティーの概念 　オイルセラピーの概念・効果　 薬草オイルとハーブティー セラピーの際の注意●実技 　 ヘッドマッサージセラピーテクニック 　 フェイスセラピーテクニック　　フットマッサージセラピーテクニック　　...  続きを読む

大阪府南森町駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / シャンティランカ　アーユルヴェーダカレッジ大阪で学ぶアーユルヴェーダ理論と実技のレッスン・講座 / 大阪府大阪市北区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

≪ヨガの動きを通じて骨盤矯正やボディバランスを整え、美しく機能的な身体を目指す！姿勢分析 ＋ 各種レッスン≫治療と運動を融合させた、新しいボディケアスタイルをご体感頂けます！肩こりや腰痛、冷え性、便秘、身体の歪み…自分の身体に感じる不安って、数えればキリがありません。【 PEP BODY MAKE STUDIO 】は、コンピューター姿勢分析や各種検査結果などに基づき、根本的に症状を改善するための治療と運動を融合させた新し...  続きを読む

大阪府大国町駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / PEP BODY MAKE STUDIO大国町駅前のレッスン・講座 / 大阪府大阪市浪速区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

■ヨガの歴史やポーズ、体の構造（解剖学、生理学）、柔軟法等、ポーズの誘導の仕方（指導法）を徹底的に学びます。■ヨガやダンスのレッスンも自由に受講できるので、指導の仕方を直接見て学ぶ事ができます。■整体も併せて学ぶので、身体の構造がよくわかり、正確なポーズができるようになります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■身体のことを徹底的に学ぶので、年長者や身体に...  続きを読む

大阪府大国町駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / PEP BODY MAKE STUDIO大国町駅前のレッスン・講座 / 大阪府大阪市浪速区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

≪ヨガの動きを通じて骨盤矯正やボディバランスを整え、美しく機能的な身体を目指す！姿勢分析 ＋ 各種レッスン≫治療と運動を融合させた、新しいボディケアスタイルをご体感頂けます！肩こりや腰痛、冷え性、便秘、身体の歪み…自分の身体に感じる不安って、数えればキリがありません。【 PEP BODY MAKE STUDIO 】は、コンピューター姿勢分析や各種検査結果などに基づき、根本的に症状を改善するための治療と運動を融合させた新し...  続きを読む

大阪府大国町駅 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座 / PEP BODY MAKE STUDIO大国町駅前のレッスン・講座 / 大阪府大阪市浪速区 ヨガ・ピラティスのレッスン・講座

≪ヨガの動きを通じて歪み矯正やボディバランスを整え、美しく機能的な身体を目指す！姿勢分析 ＋ 各種レッスン≫治療と運動を融合させた、新しいボディケアスタイルをご体感頂けます！肩こりや腰痛、冷え性、便秘、身体の歪み…自分の身体に感じる不安って、数えればキリがありません。【 PEP BODY MAKE STUDIO 】は、コンピューター姿勢分析や各種検査結果などに基づき、根本的に症状を改善するための治療と運動を融合させた新し...  続きを読む

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