静岡県のテニス講座・レッスン一覧

特徴 1…スポーツマンシップの習得特徴 2…統一指導法でレベルアップ特徴 3…コーディネーション(器用さ)トレーニング法特徴 4…友達づくりと豊富な練習パターン[レッスンスケジュール]あいさつ・体操(5分)↓ウォーミングアップ(5分)↓スイング練習＆球出し(10分)↓マンツーマンラリー(30分)↓ゲーム(10分)↓ストレッチ＆本日の反省とお知らせ  続きを読む

静岡県浜松駅 テニスのレッスン・講座 / メガロスガーデン浜松のレッスン・講座 / 静岡県浜松市東区 テニスのレッスン・講座

[　レッスンタイムスケジュール(90分)　]体操(5分)↓本日のテーマ説明(5分)↓ウォーミングアップ(5分)↓球出し(10分)↓マンツーマンラリー(45分)↓サーブ練習(5分)↓ゲーム形式(15分)↓ストレッチ↓本日の反省会とお知らせ  続きを読む

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☆フィットネス理論＆最先端のダイエット理論でトップインストラクターへ！●肥満研究の大家、大野誠医学博士監修のメソッドにより、医学・栄養学・運動学・心理学的に健康的な正しいダイエット知識が習得できます。●トレーニング中など顧客との自然な会話の中で、医学的根拠に基づいた的確なアドバイスが行えます。●カウンセリングメニューを設置し、トレーニングメニューへの動線を作成し、カウンセリングを繰り返す事により、...  続きを読む

自宅で DVD指導を受けながらヨガ実技を習得します。随時、メールにて質疑応答をすることができます。毎月、月末に開催するヨガ指導者養成講座が受講できます。松下ヨガ学院の一般クラスを１８タイム分受講できます。４ケ月目より・基本ポーズ実技テスト・筆記テストを実施。基本ポーズの効果、要領、呼吸、注意etc.このテストに合格した時点で、ヨガ指導者養成通信講座の履修証が授与されます。また、自分の教場を開く際には、細...  続きを読む

☆フィットネスと最先端のダイエット理論でトップインストラクターへ●肥満研究の大家、大野誠医学博士監修のメソッドにより、医学・栄養学・運動学・心理学的に健康的な正しいダイエット知識が習得できます。●トレーニング中など顧客との自然な会話の中で、医学的根拠に基づいた的確なアドバイスが行えます。●カウンセリングメニューを設置し、施術メニューへの動線を作成し、カウンセリングを繰り返す事により、顧客継続率の向...  続きを読む

「スポーツリーダー」は、財団法人日本体育協会の「公認スポーツ指導者制度」における基礎資格です。スポーツ指導やボランティアに関する基礎的な知識を身につけ、地域におけるスポーツグループやサークルなどのリーダー的な存在として、大きな活躍が期待されています。学習にあたっては、前提となる知識や経験は必要ありません。学習では救急救護の基礎知識やコーチングの基礎知識も身につきます。もちろん、ご自身の健康管理やト...  続きを読む

コンディショニングコーチ・ベーシック資格取得コースではコンディショニングに必要な基礎知識を浅く広く学ぶ内容になっています。トレーナーやコーチを目指す第一段階。基礎知識のない人でも確実に合格までサポートします。コンディショニングコーチ・ベーシック資格取得後はアドバンスコースへステップアップできます！  続きを読む

☆肥満研究の大家、大野誠医学博士監修のメソッドにより、医学・栄養学・運動学・心理学的に健康的な正しいダイエット知識が習得できます。●施術時間中など顧客との自然な会話の中で、医学的根拠に基づいた的確なアドバイスが行えます。●カウンセリングメニューを設置し、施術メニューへの動線を作成し、カウンセリングを繰り返す事により、顧客継続率の向上、指名率の向上につながります。  続きを読む

コンディショニングコーチ・ベーシック資格取得コースではコンディショニングに必要な基礎知識を浅く広く学ぶ内容になっています。トレーナーやコーチを目指す第一段階。基礎知識のない人でも確実に合格までサポートします。コンディショニングコーチ・ベーシック資格取得後はアドバンスコースへステップアップできます！  続きを読む

スロートレーニングは筋肉をゆるませないまま、ゆっくり行なうトレーニング。力がかかった状態が続くことで、小さな負荷でも大きな負荷がかかった場合と同様に乳酸が大量に発生し、体脂肪を分解する効果の高い成長ホルモンの分泌を促します。スロートレーニングのあとに活動的な一日を送ることで、効率的に体脂肪をもやすことができるのです。  続きを読む