1. 本校個人スタイルアジャスト・ヨガ(御茶ノ水ヨガアカデミー)のレッスン講座

身体の硬い人のためのヨガ教室 個人スタイルアジャストヨガ

個人スタイルアジャスト・ヨガ

御茶ノ水ヨガアカデミー本校

開催日 毎日開催
やりたいこと ストレス解消、スポーツダイエット、癒されたい
  • 土日開講
  • 予約制
  • キャンセル可能
  • 手ぶらOK
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • マンツーマン制

Lesson
Information 講座情報

身体が硬い人のためのヨガ教室。都内でも数少ない個人スタイルのアジャストヨガは、各々の身体の硬さに合わせてレッスンしていきますので、硬い方でも運動不足な方にでも無理なくヨガを進められます。身体が伸びてきてしなやかさと美しさが出てきます
疲労回復、健康増進を目指すヨガ健康法です

 個人スタイルアジャストヨガとは、ヨガのオリジナルハタヨガのポーズを1つひとつ丁寧にサポートしていき身体を気持ち良く伸ばして、ポーズと呼吸を深く整えていくヨガ健康法スタイルです。身体が硬い方、運動不足な方への基本アジャストヨガと、難易度の高いポーズをさらに進めたい方へのチャレンジアジャストヨガとあります。

身体の硬い人、運動不足な方歓迎! アジャストヨガで気持ち良く身体を伸ばしましょう!

講座名 個人スタイルアジャスト・ヨガ
対象 初心者レベル
身体の硬い人、運動不足な方への丁寧なサポートアジャストヨガ
開講時間帯 日中(9:00~18:00)、夜間(18:00以降)
曜日によって開催時間が異なります。
http://www.ochanomizu-yoga.com/ http://www.ochanomizu-yoga.net/ ご確認お願い致します 090-8170-0003荒井 
開講曜日 毎日開催
受講期間 1~3ヶ月未満
受講時間(1回) 50分
費用 【入学金】0円 【受講料】6,000円 【その他】0円
チケット制です 
1セット3回券:6000円(3ヶ月有効)

体験料金は、1500円

教室情報

スクール名 御茶ノ水ヨガアカデミー
住所 東京都千代田区外神田2-17-4 ビルデンス石村 3階
最寄駅 JR中央・総武線 御茶ノ水駅、JR中央線(快速) 御茶ノ水駅、東京メトロ千代田線 新御茶ノ水駅、東京メトロ丸ノ内線 御茶ノ水駅、東京メトロ銀座線 末広町駅
アクセス JR「御茶ノ水」駅・「秋葉原」駅から徒歩7分
東京メトロ「御茶ノ水」駅・「新御茶ノ水」駅から徒歩6分
「神田明神」すぐそばです。

■JR「御茶ノ水」駅からのご案内

JR御茶ノ水駅(聖橋口)より徒歩7分。
聖橋口改札を出て左に折れ、聖橋を渡ります。
→次の本郷通りを渡り、右方向に進むと間もなく左手に神田明神が見えてきます。
→その鳥居をくぐり、神田明神様すぐ手前、右手のビル3階です!
→エレベーター降りすぐ右扉でスタジオに到着です!
定休日 なし
補足説明 (営業時間) 月 火 水 木 金 土 日 9:00~20:30
レッスン毎に開講時間帯が異なります。詳細は、講座情報ページまたは御茶ノ水ヨガアカデミー公式ホームページにてご確認いただけます。
御茶ノ水ヨガアカデミー公式HP⇒http://ochanomizu-yoga.net/
補足説明 (定休日) 平日土日休まず営業しているから通いやすい!
只今、クラス増設によりヨガ新規会員募集中です。各クラス随時体験レッスン受付ています。
   

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3121

[受付時間] 8:00~22:00