ダイエットカラテスクール 　丸興志舘道場　円山支部　円山児童会館教室

ダイエットカラテスクールは、開校して10年が経ちます。

10年間通って頂いている生徒さんも多数いらっしゃいます。

生徒さんが長く続く秘訣は
○ 千葉先生の丁寧な指導
○ 生徒さんに合った練習方法
など生徒さん一人一人に合った方法を考え指導頂けます。

ダイエットカラテスクールは、空手でダイエットに挑戦できるスクールです。札幌市内に4つの拠点があり、それぞれ開講時間・曜日が違います。空手初心者から経験者でも学ぶことができ、空手の基礎を身につけつつ高いダイエット効果が期待できる練習メニューが揃っています。参加者それぞれの体力にあった運動やストレッチ・呼吸法などを行い、しなやかな筋肉をつくり柔軟性と筋力を身につけ、余分な脂肪を落とし、より美しい体を目指します。運動によりダイエットに必要な基礎代謝を大幅にアップし、体質の改善をはかることで健康的に美しくなれます。

無料の体験レッスンは随時行われています。体験レッスンの流れとしては、ストレッチ運動から、空手の基本技の突きと蹴り、全身の筋肉運動をおこなうことで、基礎代謝をアップしていきます。