1. はじめてのフラダンス♪四ッ谷・四谷三丁目駅♪レッスンスクール50才からはじめるフラダンス♪(ハラウ フラ マヤ)の体験レッスン

50才からはじめるフラダンス♪

ハラウ フラ マヤはじめてのフラダンス♪四ッ谷・四谷三丁目駅♪レッスンスクール

やりたいこと ギャップ女子

Lesson
Information 講座情報

フラダンスをはじめてみませんか♪

クプナクラス(50才〜)の体験レッスンとなります。

心身ともに健康で過ごしながら、楽しく年齢を重ねていきたい。

優しく丁寧に指導をしております。

講座名 50才からはじめるフラダンス♪
受講時間(1回) 90分
持ち物 スパッツかジャージ、Tシャツをお持ちください♪パウ(スカート)はお貸しします♪
費用 0円

Lesson Point レッスンポイント

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体を痛めないように、足首からほぐしていきます♪
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腹筋を使って正しい姿勢をまず作り、それから両足の後ろ側をストレッチしていきます♪
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フラは重心を落として、しっかりと根を張ったように踊ります。しかし上半身は上に引き上げて、体全体を使って踊ります。その用意を致します。お腹をしめて♪
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下半身をしっかり使って、肩から力を抜いて、リラックスして踊りましょう♪

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お電話での受付を承っております

0800-812-6384

[受付時間] 8:00~22:00

教室情報

スクール名 ハラウ フラ マヤ
住所 東京都新宿区須賀町10
最寄駅 東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅、東京メトロ丸ノ内線 四ツ谷駅
アクセス ※曜日によりレッスン開催場所が異なります。
月曜日 13:30 クプナ初級(四谷須賀町)
火曜日 13:30 クプナ (新宿御苑前)
水曜日 10:30 ワヒネ&グレイシャスレディ(葉山イトーピア会館)
    13:00 クプナ(逗子駅前)
木曜日 17:00 ケイキ(四谷須賀町)
土曜日 11:30 初級
    13:00 ワヒネ&グレイシャスレディ(新宿御苑前)
定休日
補足説明 (営業時間) 月 火 水 木 土 日 10:00~19:00
※上記参照。
少人数制でおひとりおひとりに目が行き届くレッスンをしています。クプナクラスおおらかな方ばかりですので、なじみやすい環境ですよ!  
補足説明 (定休日) ハラウ フラ マヤ公式HP⇒http://halauhulamaya.blog.fc2.com/

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6384

[受付時間] 8:00~22:00