1. 杉並教室双辺太極拳 杉並道場(程聖龍 国術館)のレッスン講座

双辺太極拳 杉並道場

程聖龍 国術館杉並教室

開催日
やりたいこと ストレス解消、体質改善、スポーツダイエット、ギャップ女子

Lesson
Information 講座情報

抜筋功をはじめ各種気功法、下肢の鍛錬、双辺太極拳(小架式99勢)、個人練習、対打(組手)、推手

中国の伝統的な鍛錬、練習体系をアットホームな中で学べます。

 スポーツの経験無し、運動不足、体力に自身が無い、でも大丈夫。初歩から懇切丁寧にお教えいたします。

各個人の練習ペースに合わせたカリキュラムです。

初心者大歓迎!

双辺太極拳とは?

 南京国術舘の副舘長であった陳?嶺先生が陳氏、楊氏をはじめ各派の太極拳をもとに八卦掌、形意拳の理論を含めて制定した套路です。
「小架式99勢」と呼ばれ、高い姿勢で行うので無理なく下肢の鍛錬ができ、気の養成にも適しています。

講座名 双辺太極拳 杉並道場
開講時間帯 日中(9:00~18:00)
日曜日 15:00〜16:30
開講曜日
費用 【入学金】10,000円 【受講料】0円 【その他】0円
お支払い方法 【入会金】10000円
【年会費】 3000円
【月  謝】8000円
【月額諸経費】
 維持、懇親費 2000円   
 合宿積立金  2000円
(学生割引あります。)

教室情報

スクール名 程聖龍 国術館
住所 東京都杉並区下井草3-5-10
最寄駅 西武新宿線 下井草駅
アクセス 西武新宿線 下井草駅 徒歩8分
定休日 月、火、水、木、金、土
補足説明 多人数での練習ペースについていけるか心配な方、
体力、運動神経に自信がない方、
自分のペースを大切にした練習がしたい方、

お気軽にお越しください。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1527

[受付時間] 08:00~22:00