1. 久米川教室《中高生以上クラス》 バレエレッスン無料体験@久米川(岡本るみ子バレエスタジオ)の体験レッスン

一人ずつ個性やレベルに合わせた、丁寧な指導を実践しております

《中高生以上クラス》 バレエレッスン無料体験@久米川

岡本るみ子バレエスタジオ久米川教室

開催日 土、日
やりたいこと ストレス解消、体質改善、スポーツダイエット
  • 少人数制
  • 土日開講
  • グループレッスン

Lesson
Information 講座情報

【バレエ経験者の方へ・・】小さい頃習っていた方、ブランクのある方を対象に、プロの現役講師が大人のバレエを懇切丁寧に指導しております。なおトゥ・シューズレッスンは無料で受ける事が出来ます。

《中高生以上クラス》 バレエレッスン無料体験@久米川の動画

この教室の動画を見る

入会金が半額に!

体験レッスンより1週間以内に、入会手続きをして頂いた方【限定】
入会金が半額になります!
※今は忙しく、すぐに入会できない方は、入会手続きのみでも可!

講座名 《中高生以上クラス》 バレエレッスン無料体験@久米川
開講時間帯 日中(9:00~18:00)、夜間(18:00以降)
土 17:00~初・中級
日(週1・3週のみ) 11:30~(75分)初・中級
開講曜日 土、日
受講時間(1回) 75分
持ち物 ありません
おすすめの服装 レオタード、タイツ(または、動きやすい服装)バレエシューズ、、汗拭き用タオル
費用 0円
見学、体験レッスンは1度ずつ無料です。

担当してくれる素敵な先生方!

石原 美里

石原 美里

担当:

生徒一人ずつの個性を生かして、それぞれの身体に合った指導をしていきたいと思います。

Lesson Point レッスンポイント

[写真]
音楽に合わせて楽しく動いているうちに、レッスンの後半頃には自由に身体が動いている自分を発見する事が出来るでしょう!!
[写真]
岡本るみ子バレエスタジオでは、担当の講師が、ゆっくりしたテンポで一人一人の呼吸に合わせながら、バレエの正しいポジションを練習します。無理のない動きを反復練習する事で、自然に基本の形が身についてきます
[写真]
怪我の予防やバーレツスンに備えて、まず始めに簡単なストレッチで身体全体の緊張ををほぐします。ゆっくりとした動作を何度か繰り返していくうちに、身体がだんだん温まってくるのが分かります。
[写真]
身体がだんだん温まってきたら、バーを使った基礎レッスンに入ります。足腰に負担がかかり過ぎないようにしながら、ゆっくりとしたテンポでバレエの基本となる手足の形(ポジション)を繰り返し練習します。

レッスンの予約をする

ご希望の開催日を選択

日付を選択してください

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat

開催時間を選択くださいschedule_use_flg=1

予約日時を選択してください

カレンダーより
開催日を選択ください

お電話での受付も承っております

0800-600-4583

[受付時間] 08:00~22:00

教室情報

スクール名 岡本るみ子バレエスタジオ
住所 東京都東村山市栄町2−8−6丸鈴ビル5F
最寄駅 西武新宿線 久米川駅
アクセス 西武新宿線『久米川』駅徒歩2分

【レッスンクラス】
□クラシックバレエ(一般・ジュニア)
入門クラス バレエは全く初めての方
基礎クラス バレエ経験者で、もう一度基礎から始めたい方
初級クラス バレエ経験者で、自身のレベル向上をされたい方
中級クラス バレエ経験者で、トウシューズをはいてレッスンできる レベルの方
上級クラス プロ及びプロを目指す方 (岡本が直接指導いたします)
ジュニアA 中高大生で経験3年以上の方

□クラシックバレエ(子供・ジュニア)
プレ・バレエ・クラス (3歳~4歳) バレエを始める前の楽しい踊り・ストレッチ
Dクラス (4歳~5歳) バレエの基礎・ストレッチ・リズム運動
Cクラス (6歳~8歳) 上記の他に音楽にあわせて楽しく踊る
Bクラス (9歳~11歳) 上記の他にトウシューズレッスン有り
A・上級クラス (12歳~18歳) 上記の他にレベルの高いテクニックを覚える
特別クラス (希望者) コンクール出演・オーディショ

□ボディコンディショニングバレエ(中高生~成人)
ボディコンディショニングバレエクラスでは、 バレエを基本としたボディコンディショニングによる、しなやかで強い体作りを目標にしたレッスンが特徴です。
バレエを大人から始めるのはとても大変なことですが、粘土をこねていくように徐々に体をほぐせば、自由自在に動く体が手に入ります。
初心者の方からプロを目指す方まで理想のボディを目標にそれぞれのレベルやペースに合わせてトレーニングを始めましょう。  
定休日 月、木、土
補足説明 不定となります。(祭日と月の5週目はお休みの場合があります。)
営業日に関するご質問等ございましたら、こちらの番号【0422(31)1713】にご連絡下さい。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4583

[受付時間] 08:00~22:00