1. 通信講座*『たのまな』【今大注目のダイエットアドバイザー資格】インナービューティーダイエットアドバイザー資格認定講座(ヒューマンアカデミー)の通信講座

心身ともに本当のキレイを手に入れる秘訣を学ぶ!

【今大注目のダイエットアドバイザー資格】インナービューティーダイエットアドバイザー資格認定講座

ヒューマンアカデミー通信講座*『たのまな』

やりたいこと 食事ダイエット、仕事に活かす
  • 添削指導
  • 質問・相談

Lesson
Information 講座情報

木下あおいが提唱する、今注目の新しいダイエット法。
腸をきれいにし、体の内側から心身ともに本当のキレイを手に入れる秘訣が学べる資格講座です。

実際に実行し、3ヶ月でマイナス10キロを達成している方も!
心と体を整えることで痩せ、美肌になる!

ダイエットに特化した調理の基本から、太る・痩せるの栄養学的メカニズムまでしっかりとお伝えしていきます。

本講座では、インナービューティーダイエットアドバイザー資格を取得することが出来、自分自身の実践はもちろん、皆様の周りの大切な方々へより良い食生活と継続可能な無理のないダイエットのアドバイスができるようになります。

カリキュラム

第1章 インナービューティーダイエットとは
第2章 太る・痩せるのメカニズム~料理をすることがダイエットに効果的な栄養学的な理由~
第3章 美しくなる料理の基礎 ~美しく丁寧に そしてシンプルに~
第4章 ダイエットに適した調理方法~美しくスリムになるために、効果的な料理方法を知る~
第5章 腸を健康にする発酵調味料 ~腸を整える「食べる美容液」を見極める~
第6章 甘味との上手な付き合い方 
第7章 食べ過ぎた時の効果的なメンテナンス方法 
第8章 食べるほど美しくなる満足ご飯の秘訣 

料理初心者でも安心して、楽しみながら学ぶことが出来ます。

◇腸を健康にするとがどうしてダイエットにつながるの?
◇お菓子を食べ過ぎることはなぜ体のトラブルにつながるの?
◇噛むこととダイエットの関係は?
など、様々な「なぜ?」が解決され、日々の食事を整えることがより一層ダイエットを楽しいものにしていきます。

インナービューティダイエットについて学び、食事に気を付けることにより、好きなお洋服が着られるようになり、肌トラブルが改善するだけでなく、「幸福感に満ちた心」を手にすることが喜びだと気付き、体感することができるので、より一層キラキラと輝きたい!と願う女性の美しさのきっかけとなっていきます。

講座名 【今大注目のダイエットアドバイザー資格】インナービューティーダイエットアドバイザー資格認定講座
対象 未経験・入門者レベル
初めての方でも楽しく本格的に学ぶことができます♪
受講期間 1~3ヶ月未満
添削 あり
添削回数:2回
送付物 1.テキスト1冊
2.DVD5枚(講座3枚・実習2枚)
3.オリジナルレシピシート10枚(10種類)
4.旬の野菜マップ
5.添削課題 2回
6.資格認定課題
費用 【入学金】0円 【受講料】49,000円 【その他】0円
【気になる講座の資料を無料送付!】無料資料請求は、「資料請求を請求する」ボタンより24時間受付中です。
お支払い方法 分割可、カード可
(1)クレジットカード(一括/分割) (2)銀行振込(一括) (3)コンビニ払い(一括) (4)代金引換(一括)

Lesson Point レッスンポイント

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◆◇たのまなインナービューティーダイエットアドバイザー資格認定講座の特徴◇◆
POINT1.今大注目のダイエットアドバイザー資格&修了証が取得可能!
様々なメディアに取り上げられ、ますます注目が高まっている「インナービューティーダイエット」 の資格取得が通信講座できるようになりました。
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POINT2.テキストに沿ったDVD教材で、自宅でライブ授業と同じ内容が学べます!
自宅に居ながらも、テキストとDVDを併用し、実際の授業と同じ内容、進め方で学ぶことができますので、ライブ感が満載です。
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POINT3.料理は基礎から学べるので、初心者でも安心!
料理をする時の姿勢や、包丁の使い方、野菜の切り方など料理の基礎からしっかりと学ぶことができますので、初心者でも安心です。
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POINT4.難しい栄養学もわかりやすくポイントを整理して学べます。
たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミンやミネラルなど、私たちが生きる上で必要な栄養素が体の中でどのような働きをし、ダイエットとどう関わっているのかをわかりやすくお伝えしていますので、難しいと敬遠しがちな栄養学も楽しく学ぶことができます。

教室情報

スクール名 ヒューマンアカデミー
住所 東京都新宿区西新宿7-8-10オークラヤビル5F
最寄駅 -
アクセス -
定休日 なし
補足説明 -

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-3098

[受付時間] 10:00~21:00