1. 名古屋・東区スタジオ加圧トレーニング × キネシス 有酸素運動も!! 1回体験もあり!!(加圧スタジオ リュクス)のレッスン講座

まずは1回体験でトレーニングの質を見極めてください!!

加圧トレーニング × キネシス 有酸素運動も!! 1回体験もあり!!

加圧スタジオ リュクス名古屋・東区スタジオ

開催日 火、水、木、金、土、日
やりたいこと 体質改善、スポーツダイエット
  • フリータイム制
  • 土日開講
  • 当日予約可
  • 予約制
  • マンツーマン制

Lesson
Information 講座情報

LUXEでは、30分〜45分間でお客様の目的・目標・コンディションに合わせたメニューを組みトレーニングをしていきます。
軽い負荷のトレーニングですが、トレーニング中の筋肉への負荷、それに伴う乳酸の溜まり方はアスリートのトレーニング並みです。
乳酸が溜まる事で、脳(視床下部)が「筋組織がダメージを受けた」と認識し、組織再生の為の成長ホルモンを大量に分泌させます。
分泌された成長ホルモンには、ダイエット効果やアンチエイジング効果、血管弾力性UP・血管年齢改善などたくさんの効果があり注目されています。

◆1回 通常¥3,240

www.findmyself-luxe.com

今話題の加圧トレーニングとは?

「加圧トレーニング」とは専用の加圧ベルトを腕、または足の付け根に装着し、血流を安全に制限した状態でお客様の目的に合わせたトレーニングをするものです。
これにより成長ホルモンを大量に分泌することができ、脂肪を効率的に減少させることができます。

加圧トレーニングであげられる効果には次のようなものがあります。
・基礎代謝UP ダイエット効果
・メタボリック対策
・筋力・体力・パフォーマンスUP
・むくみ・腰痛・肩こり・冷え症の改善
・美肌・アンチエイジング効果
・更年期症状・自立神経バランスの改善
・骨密度UP
・ケガの早期回復
・仰うつ状態の改善
・血管弾力性UP・血管年齢改善

洗練されたデザインと最先端テクノロジーを融合!!

LUXEでは、キネシスパーソナルという機能性に優れ、インテリア性も高い最新マシンを取り入れ、加圧トレーニング、パーソナルトレーニングを提供しています。
キネシス・パーソナルの人間本来の自然な動きに合わせたムーブメントは、3つのポジションのハンドグリップを使い分けることにより、200種類以上のエクササイズが可能です。
そのためダイエットからトップアスリートのトレーニングまで、あらゆるお客様のニーズに応えたボディメイクのお手伝いをさせて頂くことが可能です。
他にも、カイロプラクティックを用いてリラクゼーション、骨格矯正、スポーツ障害など身体の疲れ、悩みの改善もおこなっております。

講座名 加圧トレーニング × キネシス 有酸素運動も!! 1回体験もあり!!
対象 未経験・入門者レベル
開講時間帯 日中(9:00~18:00)、夜間(18:00以降)
平日:10時~21時(最終ご予約20時まで) 
土日祝:10時~20時(最終ご予約19時まで)
開講曜日 火、水、木、金、土、日
受講期間 3~6ヶ月未満
受講時間(1回) 60分
費用 【入学金】0円 【受講料】4,720円 【その他】0円
加圧トレーニング+有酸素運動
●体験(80min) ¥3,240
●1回 ¥4,720~

Lesson Point レッスンポイント

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事前にご予約下さい!
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有酸素運動(バイク)です。
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有酸素運動(ランニング)
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様々なトレーニングを取り入れております。

教室情報

スクール名 加圧スタジオ リュクス
住所 愛知県名古屋市東区葵1-17-14 HERBE葵2F
最寄駅 名古屋市営地下鉄東山線 新栄町駅、名古屋市営地下鉄桜通線 高岳駅、名古屋市営地下鉄東山線 千種駅、名古屋市営地下鉄桜通線 車道駅、JR中央本線(名古屋~塩尻) 千種駅
アクセス 地下鉄新栄町より徒歩1分
1F AOI cafe西側の階段をお上がりください。

初めての方限定のお試しプランもご用意しております♪
お気軽にご連絡くださいませ!
定休日 なし
補足説明 (営業時間) 月 火 水 木 金 土 日 10:00~21:00
・平日:10am〜9pm
・土日祝:10am〜8pm
補足説明 (定休日) ・不定休
※詳細はお問い合わせください。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2662

[受付時間] 10:00~21:00 (月を除く)