1. JUGIAカルチャーセンター教室ストレッチ&ダンス(スタジオ エム)のレッスン講座

ストレッチ&ダンス

スタジオ エムJUGIAカルチャーセンター教室

開催日 水、土
やりたいこと 女子力アップ、体質改善

Lesson
Information 講座情報

身体の隅々までをストレッチすることをメインに、バランス感覚や歩き方、簡単なダンスまで学べます。

カチカチ体にさようなら

柔軟性が無くなった体は、いろんなところに障害をもたらすも言われています。
そんなことにならないために、体の隅々までストレッチをして、きれいに歩いたり踊れたりできるようになれます。

ストレッチで健康に

ストレッチや筋トレは、必要と分かっていてもなかなか自分ではできませんよね。
そんな運動を、曲に合わせて身体の隅々までストレッチを入れて健康になりましょう。
個人の癖を見抜き、歩き方や立ち方も改善できリズムに乗って踊ることで、ストレス解消にもつながります。

講座名 ストレッチ&ダンス
対象 未経験・入門者レベル
運動不足解消にもいいですよ
開講時間帯 (ドーム前校)水曜 10:30〜12:00  (千種校)土曜19:00〜20:30
開講曜日 水、土
受講時間(1回) 90分
費用 【入学金】10,800円 【受講料】2,500円 【その他】0円
お支払い方法 受講料は、各教室で異なりますので、各教室にお問い合わせください。

Lesson Point レッスンポイント

[写真]
身体の隅々まで、柔軟していきます。
[写真]
筋トレもしますよ
[写真]
最後に振付を覚えてダンス!

教室情報

スクール名 スタジオ エム
住所 愛知県名古屋市千種区千種2-16-13イオン千種ショッピングセンター2F
最寄駅 JR中央本線(名古屋~塩尻) 鶴舞駅、名古屋市営地下鉄桜通線 吹上駅、名古屋市営地下鉄東山線 千種駅
アクセス JR中央本線・地下鉄鶴舞線 鶴舞駅から徒歩10分
地下鉄桜通線 吹上駅から徒歩12分
地下鉄東山線 JR中央本線 千種駅
バス 名駅17系統 名古屋駅発→名古屋大学行 千早下車
定休日
補足説明 (営業時間) 月 火 水 木 金 日 10:00~20:00
補足説明 (定休日) 19:00〜20:30 ジャズオールスタイル20:30〜21:30 TAP(基礎・初級)

このスクールの問い合せ電話番号

0527455201

[受付時間] 10:00~20:00 (土を除く)