1. 吉祥寺WEST♪心身目覚める♪ 朝ヨガ AYA.T先生(Studio Amrita World Dance & Music Arts)のレッスン講座

心身目覚める朝ヨガでここちよい一日を…♪

♪心身目覚める♪ 朝ヨガ AYA.T先生

Studio Amrita World Dance & Music Arts吉祥寺WEST

開催日
やりたいこと ストレス解消、体質改善、スポーツダイエット、癒されたい
  • 早朝
  • 予約制
  • 手ぶらOK
  • 友達との参加歓迎
  • グループレッスン
  • 少人数制

Lesson
Information 講座情報

★ 水曜日ヨガクラス「朝ヨガ」By AYA.T ★

適度な運動量のヨガのポーズを朝の1時間という限られた時間の中で行っていき、
すっきりとした心身の目覚めを実感していただけるクラスです。

体から心へのヒーリング効果を望む方、体を整え引き締めたい方、
仕事に前向きに取り組みたい方など、性別、レベルに関係なく参加いただけます。
終わった後の心地さは格別です。朝ヨガ後の一日の爽快感をぜひ味わってみてください。

早起きは三文の徳!

朝のヨガは身体を目覚めさせ、一日を快適に過ごすことができます。
最初は眠くならないかな?と心配でしたが、逆に夕方まで元気でした!という声も。

吉祥寺のスタジオで世界の文化に出会う♪

スタジオアムリタでは多種多様なワークショップも開催しています。会員様は会員価格で受講可能です!
この機会に世界の様々な文化に触れてみてはいかがでしょうか♪
アムリタ会員は共通チケットでベリーダンス、太極拳、バリ舞踊、サンバ、ヨガなど人気のレッスンが受けられます!

講座名 ♪心身目覚める♪ 朝ヨガ AYA.T先生
対象 未経験・入門者レベル
初心者からどなたでもご受講いただけます。
開講時間帯 早朝(6:00~9:00)
7:30〜8:30
開講曜日
受講時間(1回) 60分
費用 【入学金】0円 【受講料】1,500円 【その他】0円
入会金:ヨガ会員は0円、他ダンス受講の場合5,400円
ヨガ1回払い:1,500円
他ダンスクラス:2,900円
チケット:4回9,600円他各種チケット有り

★共通チケットでヨガ以外にも各種ダンス、ボディーワークス、音楽クラス受講可能。
お支払い方法 月謝制、カード可

担当してくれる素敵な先生方!

AYA.T

AYA.T

担当:ヨガ

Lesson Point レッスンポイント

[写真]
AYA.T先生と少し早起きして体を目覚めさせましょう★
太陽礼拝、スタンディング、座位、寝ながらのポーズ、リラクゼーションなど様々なヨガのポーズを朝の限られた時間の中で流れる動きと呼吸に意識をおきながら練習していきます。

初めての方から経験者の方まで気持ちよく、カラダを動かす楽しさを味わえるバランスの取れたクラスです。
またヨガ未経験の方は、まずはこちらのクラスから受講していただく事をおすすめします。
[写真]
体から心へのヒーリング効果を求めている方や、リラックスしたい、
体を整え引き締めたい方、また仕事に前向きに取り組みたい方など、
どんな方でも参加できるクラスです。
朝から一緒に楽しく体を動かして行きましょう!
[写真]
スタジオアムリタはご予約不要!
一度ご入会して頂けば、行きたい時行きたいクラスに通えるシステムです。
ご自分のペースで無理なく通うことが出来ます♪

共通チケットで様々なダンス&ミュージッククラスを受講可能!
「ベリーダンス」「バリ舞踊」「サンバ」「ヨガ」などのクラスが同一チケットで自由に選択出来ます。

レッスンの予約をする

ご希望の開催日を選択

日付を選択してください

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat

開催時間を選択くださいschedule_use_flg=1

予約日時を選択してください

カレンダーより
開催日を選択ください

お電話での受付も承っております

0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

教室情報

スクール名 Studio Amrita World Dance & Music Arts
住所 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12
最寄駅 JR中央本線(東京~塩尻) 吉祥寺駅、京王井の頭線 吉祥寺駅
アクセス JR中央線京王井の頭線吉祥寺駅より徒歩4分

吉祥寺の人気エリア、東急裏・中道通り近くに位置する「ウエストスタジオ」は
1Fのタイ料理屋さん「アムリタ食堂」が目印!
定休日 なし
補足説明 (営業時間) 月 火 水 木 金 土 日 10:00~23:00
(電話受付12:00-20:00)

まずは体験レッスンにぜひお越しください♪
お待ちしております♪
補足説明 (定休日) なし(年末年始休暇1/30〜1/3)

詳しくはHP、または直接お問い合わせください♪
HPはこちらhttp://studioamrita.com/

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00