1. 吉祥寺NORTHフラフープでインナーマッスルダイエット☆(スタジオアムリタ)のレッスン講座

フープダンスで楽しくインナーマッスルエクササイズ☆

フラフープでインナーマッスルダイエット☆

スタジオアムリタ吉祥寺NORTH

開催日
やりたいこと スポーツダイエット、ギャップ女子
  • 当日予約可
  • 予約不要
  • グループレッスン
  • 少人数制

Lesson
Information 講座情報

フラフープをウエストで回し続けるだけでも高負荷のインナーマッスルエクサ サイズになり、その効果は飛躍的に増します。3週間でウエスト10cm減という方も。また、骨盤矯正の働きもあるため、腰痛改善・便秘解消などの効果も報告されています。 レッスンで学べるのはフラフープの回し方だけではありません。正しい知識やフープを用いた様々な技を習得しながら、全身で自由自在にフープを動かせるようになっていきます。ダイナミックかつ優雅、セクシーでいてパワフル、そして何より楽しい!フープダンスは日々のストレスから心を解放し、重たいおしりやお腹、内臓脂肪から体を解放する、最高のフィットネスです。

ワークショップの開催もあり♪

スタジオ・アムリタでは多種多様なワークショップも開催!会員様は会員価格で受講可能です!この機会に世界の様々な文化に触れてみてはいかがでしょうか!

フープダンスで楽しくインナーマッスルエクササイズ☆

アメリカ・ヨーロッパを中心とした世界中で、第二次フラフープブームが巻き起こっています。楽しみながらフラフープでエクササイズしませんか☆共通チケットでいろいろなクラスも受けられます!スタジオ・アムリタで開講している「ベリーダンス」「バリ舞踊」「インド舞踊」「ヨガ」などのクラスが同一チケットで自由に振り替え可能!

講座名 フラフープでインナーマッスルダイエット☆
対象 初心者レベル
未経験者〜
開講時間帯 日中(9:00~18:00)
毎週水曜日 13:15-14:45
開講曜日
受講時間(1回) 90分
費用 【入学金】5,400円 【受講料】9,600円 【その他】0円
■入会金 5,400円
■1回 2,900円
■ビジター 3,240円
■全クラス共通チケット
○1ヶ月有効チケット
 4回 9,600円
○3ヶ月有効チケット
 4回 10,800円
 8回 19,440円
12回 25,920円
お支払い方法 月謝制、カード可

担当してくれる素敵な先生方!

Ayumi

Ayumi

担当:ダンス・舞踊その他

Lesson Point レッスンポイント

[写真]
共通チケットでいろいろなクラスが受けられます!スタジオ・アムリタで開講している「ベリーダンス」「バリ舞踊」「インド舞踊」「ヨガ」などのクラスが同一チケットで自由に振り替え可能!
[写真]
多くの雑誌やテレビ番組でも取り上げられているAYUMI先生のもと、しっかり基礎から学んでフラフープを楽しみながら習得できます☆
[写真]
受講生のほぼ全員が全く回せない状態からスタートしています。年齢・性別も問いません。どうぞお気軽にご参加下さい!

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お電話での受付も承っております

0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00

教室情報

スクール名 スタジオアムリタ
住所 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-5-10TK吉祥寺ビル
最寄駅 JR中央本線(東京~塩尻) 吉祥寺駅、京王井の頭線 吉祥寺駅
アクセス 吉祥寺駅北口(中央口)徒歩7分

吉祥寺通り 八幡宮近くです♪
お仕事帰りやお買い物帰りにも大変便利な立地です。

①中央口(北口)ロータリーの方へ出てサンロード商店街の入り口左側のサンドラックを左に曲がり、ダイヤ街をまっすぐ進む。
②信号を渡り東急デパートの前を右に曲がり、吉祥寺通りをまっすぐ進む
③日本で始めてのボーリング場のある第一ホテルを過ぎ、
④ファミリーマートの少し先、バス停「八幡前」の前ビルの地下の右側の部屋です。
定休日 なし
補足説明 (営業時間) 月 火 水 木 金 土 日 12:00~20:00
10:00〜23:00(電話受付12:00-20:00)

まずは体験レッスンにぜひお越しください♪
お待ちしております♪
補足説明 (定休日) 年末年始(1/30〜1/3)

詳しくはHP、または直接お問い合わせください♪
HPはこちらhttp://studioamrita.com/

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2562

[受付時間] 12:00~20:00