1. 四日市校ファスティング(断食)プランナー養成コース/心と体の健康をサポートするアドバイザー(香りの学校LIVE アロマテラピー&ナチュラルセラピースクール)のレッスン講座

今、注目されている「断食」についての知識と実践について学ぶ!

ファスティング(断食)プランナー養成コース/心と体の健康をサポートするアドバイザー

香りの学校LIVE アロマテラピー&ナチュラルセラピースクール四日市校

開催日
やりたいこと 女子力アップ、仕事に活かす
  • 少人数制

Lesson
Information 講座情報

古くから民間療法のひとつとして、ファスティング(断食)がもたらす効果(心、体、肌の体質改善、ダイエット等)を理解して、実践する上での正しい方法、注意点等を学びます。飽食時代と言われている現在、栄養面での食生活にも疑問視する人も多く「食育」にも大きく関わってきます。またストレス社会で生きている私たちは、自分自身でバランスのとれた食生活を考える事と癒される環境を作ることが大切です。このコースを習得することで、ご自身はもちろん身近な人達やお客様に対してもファスティングを指導することができます。

今後のニーズ大!次世代の予防医学のひとつとして期待される分野

もはや「断食」は、ひと昔前の聖職者や限られた人たちの修行の一つではなく、今では有名人を始め一般の人たちの間でも、健康維持や病気の予防に敏感な人達は普通にライフスタイルに定着しつつあります。’食べないという選択’は、今後、私たちが心と体の真の健康を目指すにあたって、大切な流れとなりそうです。’予防医学’や’補完的な代替医療’として、ヨーロッパを中心に医師が駐在する断食の滞在型施設が多くあり、たくさんの人たちがそこで療養をする現状があります。そこを訪れる人たちの多くは、糖尿病、癌、高血圧、アレルギー疾患など現代病を抱えており、これらの病が現代人の’食べ過ぎ’と関わっていることが解明されつつあるというのです。食のもたらす事実に驚きと感動が体験できるコースです。

食と私たちの心身との関係から断食の専門家としての実践力が身に付く

◆講座内容◆
1、ファスティングとは何か
2、ファスティングの目的
 ・ダイエット
 ・腸内環境を整える
 ・体内の毒素を排出(デトックス)
3、ファスティングの必要性
 ・ファスティングが体、心、肌にどのような変化をもたらすのか
 (肥満、癌、心筋梗塞、脳卒中、高血圧、自律神経、ホルモン、ストレス、アトピー、アレルギー、乾癬、ニキビ、吹き出物、シミ等)
4、栄養学と生活習慣病
5、ファスティングを実践する上での注意点
6、ファスティングプランの作り方

講座名 ファスティング(断食)プランナー養成コース/心と体の健康をサポートするアドバイザー
対象 未経験・入門者レベル
開講時間帯 日中(9:00~18:00)
全2日間13:00~17:00

*曜日は開催時期によって変わります。
開講曜日
受講期間 ~1ヶ月未満
受講時間(1回) 240分
費用 【入学金】0円 【受講料】35,800円 【その他】0円
テキスト代含む
お支払い方法 分割可、カード可

教室情報

スクール名 香りの学校LIVE アロマテラピー&ナチュラルセラピースクール
住所 三重県四日市市浜田町4-20四日市農協会館 8F
最寄駅 近鉄名古屋線 近鉄四日市駅
アクセス 四日市駅より徒歩2分。
定休日 なし
補足説明 -

このスクールの問い合せ電話番号

0800-601-0772

[受付時間] 8:00~22:00