地下鉄南北線 《澄川駅》 から徒歩1分☆
- - Y O G A - - （詳しくは講座一覧をご覧ください） ◆ 美プラス 体質改善ヨガセラピー ◆ 曜日： 金曜日 時間： １０：００～１１：３０ ◆ サンデースッキリヨガ ◆ 曜日： 日曜日 時間： １６：１０～１７：１０ - - D A N C E - - （詳しくは講座一覧をご…
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0037-641-796-11809
[受付時間] 10:00～21:00
地下鉄東西線 《宮の沢駅》直結☆
- - Y O G A - - （詳しくは講座一覧をご覧ください） ≪ インナービューティー アップ ヨガセラピー ≫ 曜日： 土曜日 時間： １３：００～１４：３０ ≪ Night moon ヨガセラピー ≫ 曜日： 木曜日 時間： １９：００～２０：３０ - - D A N C E …
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夫と二人でヨガのレッスンを受けています。
二人共、超インドア派で、特に私は運動の経験が、ほぼフィオラのヨガのみです。
そんな二人ですが、パーソナルケアヨガは、とても心地良く、毎回90分があっという…
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地下鉄西２８丁目駅 徒歩3分
四月の新講座 日本舞踊をはじめませんか。お子さまから大人まで。 しぐさの綺麗な人って言われてみたい。 着物をさらりと着こなしたい。 もっと自分を磨いてみようかな・・・。 きっと日本のおどりで綺麗になれる。 講師：西川鯉永 ・西川流師範 ・NOSS認定インストラクター ・（社）日本舞踊協会会員 ・ (社）北海道邦楽邦舞協会会員
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新年なので挑戦しました。
日本舞踊は子供の頃少し習っていたのでまたお稽古したくなりました。先生は分りやすい指導で丁寧です。稽古の後の女子会トークも楽しみです。
アクセスもいいのでがんばってお稽古し…
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[受付時間] 08:00～22:00
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フィオラのヨガを始めて確実に体力がついてきたように思います。
元々基礎体温が低く冷え性だったのが、徐々に改善され眠りが深くなりました。
これはヨガに加え、美容体質改善診断(サードメディスン)により…