全国の 「ストレッチ」の講座・レッスン 35件

通学講座

誰もが羨ましがる別人の身体に!

VIPダイエットコース(パーソナル、シェイプアップ、ダイエット)

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[受付時間] 10:00~20:00

通学講座

初心者歓迎!まずは体験にお問い合わせください!

♪渋谷駅近〜大人のための美しい体作り〜ボディコンディショニング

  • 初心者

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通学講座

より強く、しなやかに!美と健康創りを支えます!

【基本ストレッチコース】走力や跳躍力、柔軟性などの身体能力を養っていきます!

  • 開催スクール:スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール
  • 開催教室:札幌スタジオ
  • 【受講料】¥3,300 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクタ…
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

最終目標は「健やかな体」目的は人それぞれ、ダイエット、メタボ対策、肉体改造、すべてのテーマにより効率のいい運動やストレッチ…

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通学講座

美しい姿勢を手に入れよう!X脚、O脚、猫背、腰痛などにも効果あり

スラリ背中美人を目指す~ストレッチ&ウォーキング

  • 開催スクール:朝日カルチャーセンター
  • 開催教室: 名古屋教室
  • 【受講料】¥2,484 【入学金】¥4,320 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ
  • 初心者

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通学講座

35年の歴史があるクラスです。江東区のお友達が稽古していますよ

江東区深川小学校教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:江東区深川教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

ウエーブリングを使って体の歪みをなおす新感覚エクササイズ!

ウェーブストレッチ

  • 開催スクール:朝日カルチャーセンター
  • 開催教室: 名古屋教室
  • 【受講料】¥2,268 【入学金】¥4,320 【その他】¥0
  • 1~3ヶ月未満
  • 75分
  • シェイプアップ、ストレッチ
  • 初心者

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通学講座

身体を動かす楽しさを感じてもらいながら!

ジュニア運動能力アップコース♪

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通学講座

企業様の研修会やクラブ・サークル仲間と一緒に!

出張ストレッチ サービス

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通学講座

グループでパーソナルトレーニング

名古屋スタジオ『グループレッスン・パーソナルトレーニング』

  • 開催スクール:スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール
  • 開催教室:名古屋スタジオ
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

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ヨガ

【長津田校】 アロマでボディコンディショニング

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ダンス

【成増校】 親子で楽しく♪「リトミック」

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通学講座

ヨガ

【成増校】 シニア運動教室

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ヨガ

【成増校】 歪み改善ストレッチ

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ヨガ

【茨木校】 太極拳

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ヨガ

【茨木校】 バレトン

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