東京都 シェイプアップ」の講座・レッスン 67件

通学講座

本クラスは保護者とお子さんがペアで参加します。お気軽に見学に!

東京空手倶楽部 日本橋小伝馬町教室(親子空手)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小伝馬町町教室(親子空手)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

ステップを楽しみながらチャーミングな身体を獲得しよう!

コア・トレーニング(シェイプアップ)

  • 5000円以下
  • 初級
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

身体から変化が起きるクラスです。 ダンス未経験者・初心者の方大歓迎です。

通学講座

綺麗でとても、立派な体育館です。冷暖房も完備しています。

東京空手倶楽部 飯田橋教室(大人・子供クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:飯田橋教室(大人・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 子供

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

下高井戸駅下車徒歩1分の好立地!幼児から中学生まで対応します。

下高井戸教育武道クラス

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:下高井戸教育武道クラス
  • 【受講料】¥6,480 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

通学講座

児童がメインの本クラスは初心者の方に最適です。見学はお気軽に!

東京空手倶楽部 日本橋教室(子供クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:日本橋小学校教室(子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

入会金なし&渋谷駅すぐ★ディスコミュージックでペアダンス♪

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

入会金なし&渋谷駅すぐ★ディスコミュージックでペアダンス♪

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初心者歓迎!まずは体験にお問い合わせください!

♪渋谷駅近〜大人のための美しい体作り〜ボディコンディショニング

  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-4653

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

サルサ入門・初級クラスで楽しくシェイプアップ♪

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ラテンエクササイズ

  • 開催スクール:武田ダンススクール
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥4,500 【入学金】¥6,000 【その他】¥0
  • 45分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-6291

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

一流トレーナー群が、あなたの体質改善を徹底サポート!

体質改善プログラム

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:コートヤード・マリオット銀座東武ホテル
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 90分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1387

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

わかりやすいレッスン内容と的確な指導で無理なく上達。

ミズノゴルフスクール(目黒) 都心で通いやすいレッスン

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:メグロゴルフクラブ
  • 【受講料】¥19,440 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

35年の歴史があるクラスです。江東区のお友達が稽古していますよ

江東区深川小学校教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:江東区深川教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

通学講座

【代表ミーナ・サレーが直接指導する】完全プライベートレッスン♪♪

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

03-3621-8581

通信講座

これ1枚で体質改善!!

自宅でできる簡単ストレッチDVD

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

通学講座

☆サンドバックをガンガン打ってダイエット☆

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

東京都 中央区 体験レッスン

【女性多数!】いい汗かこう!470年正伝の居合を体験!

  • 開催スクール:易水館
  • 開催教室:八丁堀シルバーセンター
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥20,000
  • 180分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7199

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

筋肉をほぐして根本改善フィットネス!!

ストレッチを行い、「バランスの良い姿勢」や「効率の良い動作」が出来る体作りをしてみませんか?

  • 開催スクール:スマイルストレッチ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2520

[受付時間] 9:00~20:00 (月を除く)

通学講座

東京都 中央区 居合体験

470年正伝の居合を体験!

  • 開催スクール:易水館
  • 開催教室:八丁堀シルバーセンター
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥20,000
  • 180分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7199

[受付時間] 08:00~22:00

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