全国の 「シェイプアップ」の講座・レッスン 110件

通学講座

一流トレーナー群が、あなたの体質改善を徹底サポート!

体質改善プログラム

  • 開催スクール:銀座TABEEC倶楽部
  • 開催教室:コートヤード・マリオット銀座東武ホテル
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥35,000 【その他】¥5,000
  • 指定なし
  • 90分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 男性歓迎

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-1387

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

わかりやすいレッスン内容と的確な指導で無理なく上達。

ミズノゴルフスクール(目黒) 都心で通いやすいレッスン

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:メグロゴルフクラブ
  • 【受講料】¥19,440 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

より強く、しなやかに!美と健康創りを支えます!

基本ストレッチコース

  • 開催スクール:スーパーストレッチ Body Fix ダイエットスクール
  • 開催教室:札幌スタジオ
  • 【受講料】¥3,300 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、スポーツインストラクタ…
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

最終目標は「健やかな体」目的は人それぞれ、ダイエット、メタボ対策、肉体改造、すべてのテーマにより効率のいい運動やストレッチ…

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

通学講座

【京橋駅】シャイプアップにも効果的★TVでも話題の殺陣ダンス!!

  • 開催スクール:kiyoressimo vocal&dance school
  • 開催教室:京橋校
  • 【受講料】¥7,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 3〜6ヶ月未満
  • 75分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-8036

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

だれでも参加可!ゲーリー杉田のサンバフィットネス道場

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0800-600-2980

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

カラダもキモチもリフレッシュ!

美ダイエットプログラム〜ダイエットプラスワン〜

  • 開催スクール:セントラルウェルネスクラブ天神ソラリア
  • 開催教室:フィットネスクラブ 
  • 【受講料】¥42,120 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

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0800-600-5065

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

35年の歴史があるクラスです。江東区のお友達が稽古していますよ

江東区深川小学校教室

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:江東区深川教室
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

(公財)全日本空手道連盟三段 (特非)和道教育武道振興会認定空手道指導員

通学講座

【代表ミーナ・サレーが直接指導する】完全プライベートレッスン♪♪

  • 開催スクール:M.S ベリーダンススタジオ
  • 開催教室:【錦糸町スタジオ】初心者歓迎♪体験レッスン受付中!
  • 【受講料】¥10,500 【入学金】¥5,250 【その他】¥0
  • 60分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

03-3621-8581

通学講座

ラテンベーシック ★女性限定★ 金曜日夜 明るく元気に!

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥5,400 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3701

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

通信講座

これ1枚で体質改善!!

自宅でできる簡単ストレッチDVD

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[受付時間] 10:00~20:00

通学講座

入門コース グループレッスン 土曜日開催 ★初心者歓迎★

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥4,320 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 50分
  • シェイプアップ

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通学講座

東京都 中央区 体験レッスン

【女性多数!】いい汗かこう!470年正伝の居合を体験!

  • 開催スクール:易水館
  • 開催教室:八丁堀シルバーセンター
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥20,000
  • 180分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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0800-812-7199

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

☆サンドバックをガンガン打ってダイエット☆

  • 開催スクール:輪島功一スポーツジム
  • 開催教室:【ボクシングなら西荻窪の輪島スポーツへ♪】
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 0分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-5016

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

入門コース 個人レッスン

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥10,800 【入学金】¥5,400 【その他】¥0
  • 6ヶ月〜
  • 25分
  • シェイプアップ

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[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

通学講座

まったくはじめてから、お昼間ゆっくりサルサレッスン

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2980

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

企業様の研修会やクラブ・サークル仲間と一緒に!

出張ストレッチ サービス

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0800-600-1276

[受付時間] 10:00~20:00

通学講座

初心者歓迎!レッスンを覗き見!?【スタジオ見学会】

  • 開催スクール:ハマノダンスワールド
  • 開催教室:星が丘校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 30分
  • シェイプアップ

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-3701

[受付時間] 13:00~22:00 (日を除く)

通学講座

筋肉をほぐして根本改善フィットネス!!

ストレッチを行い、「バランスの良い姿勢」や「効率の良い動作」が出来る体作りをしてみませんか?

  • 開催スクール:スマイルストレッチ
  • 開催教室:本校
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 30分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット
  • 無料
  • 初心者

このスクールの問い合せ電話番号

0800-813-2520

[受付時間] 9:00~20:00 (月を除く)

通学講座

東京都 中央区 居合体験

470年正伝の居合を体験!

  • 開催スクール:易水館
  • 開催教室:八丁堀シルバーセンター
  • 【受講料】¥10,000 【入学金】¥10,000 【その他】¥20,000
  • 180分
  • シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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0800-812-7199

[受付時間] 08:00~22:00

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