全国の 「シェイプアップ」の講座・レッスン 114件

通学講座

キックボクシング未経験者歓迎!船橋駅から近い!

【レギュラーコース】 回数無制限! いつでも受け放題!

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥9,720 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスクラブ・ジム、ダイエット

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-7349

[受付時間] 14:00~22:00

通学講座

アスリートからダイエットまであなたに適したメニューがあります!

究極の呼吸法で肉体改造を目指す![火の呼吸メソッドのパーソナルレッスン]

  • 開催スクール:武術空手修気道
  • 開催教室:花小金井教室
  • 【受講料】¥5,000 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 格闘技、シェイプアップ
  • 初心者
  • 女性歓迎

担当講師からのメッセージ

一人ひとりの出会いを大切にして、習いに来る人が着実に上達できる練習体系を目指しています。誰かと比較をするのではなく、自分自…

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0800-600-2618

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

初めてクラブを手にする方から100を切りたい方まで

基礎からのゴルフ (道具はすべてお貸しします) 

  • 開催スクール:NGCニューゴルフクリニック
  • 開催教室:神田道場【神田/大手町駅】千代田区
  • 【受講料】¥8,200 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初級
  • 年配歓迎

担当講師からのメッセージ

自分の足で歩けるうちはゴルフは楽しめます。 年齢に関係なくいつまでもゴルフを続けてください。そのためには基本を大切にレッス…

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0800-600-2567

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

楽しみながらダンスでシェイプアップ★入会無料&駅5分

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0800-600-5161

[受付時間] 08:00~22:00

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通学講座

わかりやすいレッスン内容と、経験豊富なプロの的確な指導で安心!

ミズノゴルフスクール(秋葉原) 秋葉原駅直結で便利にレッスン

  • 開催スクール:ミズノゴルフスクール
  • 開催教室:アクティブAKIBAゴルフガーデン
  • 【受講料】¥25,920 【入学金】¥3,240 【その他】¥0
  • 6ヶ月以上
  • 60分
  • ゴルフ、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
  • 3ヶ月以内
通学講座

痩せやすい体質作りに!!

ダイエットカラテは『美容効果あり!?』新陳代謝を高め身体の内から綺麗になりましょう!

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
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    スクール名:ダイエットカラテスクール

    北海道・東北
    •  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

      北海道・円山公園駅

    •  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

      北海道・西線9条旭山公園通駅

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通学講座

痩せやすい体質作りに!!

『ダイエットカラテ』・・・空手の動きを学んで『身体の中から改善!』理想の身体を目指しましょう!

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
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    スクール名:ダイエットカラテスクール

    北海道・東北
    •  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

      北海道・円山公園駅

    •  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

      北海道・西線9条旭山公園通駅

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痩せやすい体質作りに!!

『脂肪燃焼!!』落ち難くなってしまった脂肪・・・ダイエットカラテで落としてみましょう!!

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
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    スクール名:ダイエットカラテスクール

    北海道・東北
    •  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

      北海道・円山公園駅

    •  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

      北海道・西線9条旭山公園通駅

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通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7090

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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0800-812-7090

[受付時間] 08:00~22:00

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ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

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[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】仕事帰りに通えます!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:神田
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

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0800-812-7090

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

キックボクシングで男磨き!

【ファイティングフィットクラス】 毎週火木曜日:19時15分〜キックでシェイプアップしませんか♪

  • 開催スクール:姉崎キックボクシングジム
  • 開催教室:【千葉 船橋 フィットネスジム感覚で♪女性におすすめ♪】
  • 【受講料】¥7,560 【入学金】¥16,200 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 90分
  • 格闘技、ボクシング、シェイプアップ、ダイエット

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0800-600-7349

[受付時間] 14:00~22:00

通学講座

カキラの考案者・己抄呼~Misako本人によるプレミアムレッスン

己抄呼レッスン

  • 開催スクール:KaQiLa~カキラ~
  • 開催教室:心斎橋スタジオ(Studio AX)、東京スタジオ
  • 【受講料】¥3,240 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 70分
  • シェイプアップ、健康法、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-814-4534

[受付時間] 10:00~17:00 (土日を除く)

通学講座

ワクワク古武術!  自分再発見! 初心者・女性大歓迎!

【未経験者大歓迎】!正しい体の使い方【古武術】

  • 開催スクール:柔剣雷心会
  • 開催教室:西日暮里
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 90分
  • 空手、合気道、殺陣、中国武術、太極拳、気功、シェイプアップ、スポーツ・フィットネスその他

このスクールの問い合せ電話番号

0800-812-7090

[受付時間] 08:00~22:00

通学講座

痩せやすい体質作りに!!

『内臓脂肪を退治!』空手の動きを学んで脂肪を燃やし易い身体作りをしてみませんか?

  • 開催スクール:ダイエットカラテスクール
  • 開催教室: 丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室、 丸興志舘道場 円山支部 本部道場
  • 【受講料】¥6,000 【入学金】¥5,000 【その他】¥0
  • 0分
  • 空手、シェイプアップ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者
  • 女性歓迎
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    スクール名:ダイエットカラテスクール

    北海道・東北
    •  丸興志舘道場 円山支部 円山児童会館教室

      北海道・円山公園駅

    •  丸興志舘道場 円山支部 本部道場

      北海道・西線9条旭山公園通駅

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通学講座

一か月後のラウンドに向けて・・・毎日でもレッスンできます

短期集中レッスン(できるだけ早く上達したい方に)

  • 開催スクール:NGCニューゴルフクリニック
  • 開催教室:神田道場【神田/大手町駅】千代田区、神田(西口)駅前道場【神田/新日本橋駅】
  • 【受講料】¥21,400 【入学金】¥0 【その他】¥0
  • 〜1ヶ月未満
  • 50分
  • ゴルフ、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初級
  • 短期集中

担当講師からのメッセージ

運動が苦手な方も、体力に自信のない方もゴルフは楽しめます。お気軽に体験レッスンをどうぞ、お待ちしております。

このスクールの問い合せ電話番号

0800-600-2567

[受付時間] 08:00~22:00

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    スクール名:NGCニューゴルフクリニック

    関東
    • 神田道場【神田/大手町駅】千代田区

      東京都・神田駅

    • 神田(西口)駅前道場【神田/新日本橋駅】

      東京都・神田駅

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通学講座

本クラスは小さなお子さんも多いのですが、畳敷きなので安全です。

東京空手倶楽部 中央区浜町教室(幼児・子供クラス)

  • 開催スクール:東京空手倶楽部
  • 開催教室:中央区浜町教室(幼児・子供クラス)
  • 【受講料】¥0 【入学金】¥10,000 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • 空手、シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
  • 初心者

担当講師からのメッセージ

空手道はワールドワイドなスポーツとしての側面と、人格の陶冶や健康増進に大きく寄与する日本固有の身体操作を特徴とする、武道文…

通学講座

正しい知識、経験豊富なトレーナーによる個別トレーニングシステム

パーソナルトレーニングコース(60分)

  • 開催スクール:株式会社アスリートボディコンディショニング
  • 開催教室:パーソナルトレーニングジムABC LAB 円山店、パーソナルトレーニングジムABC LAB 琴似店
  • 【受講料】¥21,600 【入学金】¥10,800 【その他】¥0
  • 指定なし
  • 60分
  • シェイプアップ、ストレッチ、体幹トレーニング、バランスボール、ダイエット、スポーツ・フィットネスその他
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    スクール名:株式会社アスリートボディコンディショニング

    北海道・東北
    • パーソナルトレーニングジムABC LAB 円山店

      北海道・円山公園駅

    • パーソナルトレーニングジムABC LAB 琴似店

      北海道・琴似駅

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