千代田区 ヨガ」のスクール・教室3

「秋葉原駅」徒歩5分!「末広町駅」徒歩1分!床暖房完備のスタジオ

NOA ヨガスタジオ秋葉原校~駅近で綺麗な教室

  • 秋葉原駅、末広町駅
  • ヨガ
  • 説明会・見学会

山手線「秋葉原駅」電気街口徒歩5分! 秋葉原電気街口を出て、中央通り沿いを直進。徒歩約5分!東京メトロ銀座線「末広町駅」徒歩1分! ヨガ・ピラティスのレッスンが毎日開講、いつでも気軽に受けられます。 ロッカーやシャワールームも完備しているので、お仕事帰りやおでかけ前に通うのも便利です! さまざまなジャンルのヨガのレッスンがあり、未経験者の方でも受けられる安心のレッ…

講師からのメッセージ

普段なにげなくしている呼吸、使っている筋肉や骨に少し意識を向け、鍛えることで体は劇的に変わっていきます。特に運動不足で、「『何か』運動をしないとな...」と考えている人の『何か』にピラティスは最適です…

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身体の硬い人のためのヨガ教室(御茶ノ水/秋葉原のヨガスタジオ)

御茶ノ水ヨガアカデミー 本校

  • 御茶ノ水駅、新御茶ノ水駅、末広町駅
  • ヨガ、ヨガ・ピラティスその他

身体が硬い人のためのヨガ教室「御茶ノ水ヨガアカデミー」へようこそ! 身体が硬い人専門ヨガ、アジャスト・ヨガ(男性の方も受付ています)や、 アンチエイジングヨガのクラスがあります。 神田明神すぐそばのヨガスタジオです。 神田明神から吹く風がとても気持ちよいです。 最高のパワースポットで一緒にヨガを始めませんか。 お気軽にお問合せください!

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マイペースだから長く続けられる

アンツィアーナ ヨガサロン ヨガ教室体験レッスン実施中*半蔵門・市ヶ谷・四ッ谷のスクール

  • 半蔵門駅、市ヶ谷駅、四ツ谷駅、麹町駅、九段下駅
  • ヨガ、ピラティス、ホットヨガ、ヨガ・ピラティスその他
  • 無料体験

近年、介護予防などセルフケアの大切さが注目されています。 その中でもヨガは正しい姿勢と呼吸を身につけ、柔軟性を高めることができるので、中高年層の間でも人気です。 アンツィアーナ ヨガサロンのレッスンは4名までの少人数制で90分のゆったりレッスン。 おひとりおひとりに合わせた指導だから、マーペースで末永く続けていただけます。60分のお手軽レッスンもあります。 【ア…

講師からのメッセージ

アサナ(ポーズ)の実践はヨガの一部ですが、心と体にダイレクトに働きかけ、内在している自己の可能性を引き出し、生命の素晴しさ、力強さを私たちに気づかせてくれます。
自己観察、自己の対話でもあり、そこには…

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