タヒチアンダンススクール　Tamariki　Saitama Aita e pe’ ape’a 蒲生教室

タヒチアンダンスは、フラダンスの原型とも言われているポリネシアンダンスの中でもたいへん歴史の古いダンスです。元は王様が花嫁選びにダンスを基準にしたり、物語を伝えたりもしています。現代では、様々な要素を取り入れたものなど多種多様な形に進化し続けています。

タヒチアンダンスは、反復練習することで、どんな方でも必ず習得できるダンスです。音楽やドラムのリズムに合わせ腰を使って様々な表現をするのが特徴といえます。腰に特化した表現をする為には、練習が必要です。レッスンを続けてるうちに、体幹の筋肉が鍛えられ、おなかと腰まわりが引き締まり、全身の筋肉バランスが整います。

特筆すべき点は、女性が他のエクササイズでもなかなか落とせない腰まわりのお肉から落ちていくのが特徴です。結果として、O脚なども矯正され足の形も綺麗になり、その人の持つ本来の美しさが引き出されます。また習慣としてタヒチアンダンスを続けていくと、血流が上がり、全身も柔らかくなり、凝りや、便秘も改善されます。ダンスで日々のストレスを解消しながら、快適な生活を手に入れ、自然で健康的な、美しい生活を手に入れてくださいね。

3歳からクラシックバレエを始める。タヒチアンダンスの他、ジャズやストリート、コンテンポラリーの舞台経験も豊富。ピラティス、ヨガの指導経験で培った知識と技術を生かし、オリジナルストレッチを行っている。様々な先生からの影響を受け、より良いレッスンを考案し続けている。現在エアータヒチで流されている、タヒチ政府制作のドキュメンタリー映画に出演している。

【資格】
FTPピラティス国際ライセンス
FTPピラティスアドヴァンスインストラクター
日本体育協会認定スポーツリーダー
元LAVA公認ホットヨガ、パワーヨガ、リンパヨガ、ピラティス、バレエタヒチアンダンスインストラクター、MFA小児救命、日赤救命、保育士、幼稚園教論、剣道初段、ダイビングライセンス、スキー3級　他

【現在の活動】
アイタペアペアとして、大袋・蒲生にて定期的なレッスンを開催。 企業や団体様に出張レッスンも定期的に行う。東武スポーツクラブ（リプレオン新越谷・エキスポ岩槻・エキスポ土呂・プレオン北越谷）にてレギュラーレッスンを担当する。