1. ヨガ・ピラティスその他とは

ヨガ・ピラティスその他 のスクール・レッスン

何歳からでもカラダ磨きを!体を適度に動かすとストレスが消えて心もポジティブになります。汗をかいて体を引き締めればアンチエイジングやデトックスにも効果大!

ヨガ・ピラティスその他について

一般的によく知られているフィットネスやシェイプアップ法・トレーニングばかりが良いとは限りません。一流アスリートに人気が高い加圧トレーニングや国際的女優が愛用しているダイエットセラピーなど、最先端の科学技術を取り入れた講座もたくさんあります。日本ではまだあまり知られていない世界各国の伝承的なセラピーなども合わせてご紹介していますので、どんな講座があるのか是非ひとつひとつチェックしてください。インストラクターや指導者養成講座もたくさんあります。

ヨガ・ピラティスその他のスクール探しのポイント

ヨガ・ピラティスその他のスクール・レッスンを選ぶポイント

スポーツ関連のスクール、トレーニングジムやフィットネススタジオ、ヨガスタジオ、格闘技系のジムが中心となっています。またバレエストレッチやジャイロキネシスなどユニークなエクササイズもありますし、レッスンというより効果的な健康法の実践講座などユニークでバラエティに富んだ講座も集まっていますから、「いろんなスクールを見たけれど、いまひとつピンと来るものがみつからない…」と感じている人でも、きっと好みに合う講座が見つかるでしょう。

ヨガ・ピラティスその他関連の資格取得・検定受験を目指す

日本ダイエット肥満研究学会認定資格のダイエットマスター講座、ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー講座など、美容・健康を目的とした各種教室のインストラクターやアドバイザーなどを目指す資格検定講座があります。キッズ向けの指導を行っている施設では指導者資格取得のための講座もあります。

ヨガ・ピラティスその他関連の仕事で活躍

指導者資格を取得することでダンスやフィットネスのインストラクターをはじめヨガ教室の指導者、ダイエットセラピストなどの職業が目指せます。また最近プロスポーツ選手やアスリートの間では必要不可欠となっているスポーツトレーナーの専門資格などが取得できる高度な講座もあります。

ヨガ・ピラティスその他を趣味や日常に活かす

「健康維持のためには適度な運動習慣が必要」とは分かっていても、我流ではなかなか続けられませんね。特に初心者はどの程度が適度なのかわからず、内容が偏ったり、オーバーペースで体を壊してしまったりする可能性も考えられます。一度専門家の指導を受けてみませんか?一度コツをつかめれば、なかなか成功しないダイエットも今度こそ成功するかも。まずは体験レッスンなどで専門家のチェックやアドバイスを受けてみてください。

ヨガ・ピラティスその他アクセスランキング(スクール別)

2017年08月13日~2017年08月19日集計

ヨガ・ピラティスその他にある人気スクールランキングです。みんながどんなスクールを見ているのかチェックしましょう。

  • 1
    愛知県
    らくらくエコショップ アロマの教室天白教室
    らくらくエコショップ アロマの教室天白教室

    ようこそおいでくださいました。 らくらくエコショップ アロマの教室へ。 アロマ&ハーブ&料理教室の少人数制のアットホームなスクールです。 天白、緑、名東、昭和、みよ…

  • 2
    東京都
    ジールスタジオ東京校
    ジールスタジオ東京校

    東京、新宿、自由が丘、横浜、川口と首都圏に5店舗あるジールスタジオの東京店(新橋)。 キレイな広々としたスタジオは、毎日でも通いたくなるほどオシャレな雰囲気。 シャワ…

  • 3
    東京都
    STUDIO NORI スタジオ ノリ 「フラメンコ/ピラティスクラス」(旧鈴木能律子フラメンコスタジオ)【渋谷・表参道】
    STUDIO NORI スタジオ ノリ 「フラメンコ/ピラティスクラス」(旧鈴木能律子フラメンコスタジオ)【渋谷・表参道】

    ●わかりやすいレッスン♪まったく初めての方でも楽しく踊れます●平日/夜昼/土日開講 当スタジオのポイント (1)渋谷徒歩5分!〜通うのに便利(2)振替が可能!〜お休…

    このスクールをオススメ!

    投稿者ショコラさん
    総合満足度
    4.50

    最初にピラティスを取り入れたストレッチをしてくれたのですが、お腹に効いているのが実感できました。 レッスンは、2名の先生が分かりやすく丁寧におしえてくれるので…

  • 4
    北海道
    studio fiora(スタジオ フィオラ)ちえりあ教室(札幌西区)
    studio fiora(スタジオ フィオラ)ちえりあ教室(札幌西区)

     -  -  Y O G A  -  -  (詳しくは講座一覧をご覧ください) ≪ インナービューティー アップ ヨガセラピー ≫    曜日: 土曜日   時間:…

  • 5
    福岡県
    セントラルウェルネスクラブ天神ソラリアフィットネスクラブ 
    セントラルウェルネスクラブ天神ソラリアフィットネスクラブ 

    西鉄「福岡駅」から徒歩1分!スタジオプログラムも充実!! 全国約160ヵ所に拡がるセントラルネットワーク。東京オリンピック出場選手により、健康産業のパイオニアとして創…

  • 6
    東京都
    御茶ノ水ヨガアカデミー本校
    御茶ノ水ヨガアカデミー本校

    身体が硬い人のためのヨガ教室「御茶ノ水ヨガアカデミー」へようこそ! 身体が硬い人専門ヨガ、アジャスト・ヨガ(男性の方も受付ています)や、 アンチエイジングヨガのクラ…

  • 7
    東京都
    RHKトータルアカデミー soeur本校
    RHKトータルアカデミー soeur本校

    RHKトータルアカデミーは、多数のジャンルで通学&通信講座を低価格で設けております。 現役実績のある多くのキャリア講師、管理美容師、現役保育士など、教員資格を持つ専門…

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